badania

Zroba badania estro i prolaktyny

IMO tak szczegółowo to warto się zagłębiać, jak badania ogólne coś niepokojącego pokażą. Wywalając te dwa, masz i tak fajny komplet: morfo, mocz, tarczyce, wątrobę, hormony. Elegancko. Zmieniony przez - WojtekA4 w dniu 2016-03-14 14:58:23

a jeśli chodzi o wyniki to bardziej zastanawia mnie niski progesteron za chwilę uruchamiam temat co ma mi pomóc i pewnie za jakieś kilka tygodni powtórzę częściowo badania

[...] Dzięń rozpoczęty od wizyty w labolatorium. W związku z faktem iż stosuje już dietę i intensywne ćwiczenia od 3 tygodni a obwody ani waga nie idą w dół dietetyk kazał mi zrobić dodatkowe badania, przy okazji dołożyłem trochę badań podstawowych i wyszło ponad 300zł. Wyniki czwatek-piatek, mam nadzieje, ze coś sensownego z nich będzie wynikać.

Jakie badania dokładnie zrobiłeś? - OB - Morfologia - Glukoza - Kreatynina - Lipidogram - Testosteron ogólny - Testosteron wolny - Sód - Potas - Alat - Aspat - PSA - TSH - FT3 - FT4 - kortyzol

Nie jest z tym tak łatwo jak jak się wydaje. Nie widzę problemu. Jednak jeżeli dłużej będą problemy to zdecydowanie badania.

[...] Postaraj się też w każdym posiłku jeść węglowodany złożone. Proste jak np. owoce możesz, ale jako dodatek w posiłku z ww złożonymi. Powiedz mi czy masz jakieś aktualne badania? Morfologia, lipidogram hormony, glukoza? Masz możliwość zakupu hantli? Na początek 2x 15kg (ale regulowane) + np. duża piłka dadzą Ci więcej możliwości niż [...]

Robiłeś jakieś badania ? Warto też zajrzeć co tam "słychać" Sądzę, że regeneracja gra kluczową rolę w tym jak działamy w ciągu dnia, za dużo stresu, nadmiar snu...i już kicha.

badań nie robiłem od dłuższego czasu, w sumie to nad tym już myślałem. Jakie podstawowe badania najlepiej zrobić?

Na poczatek wypelnij ankiete http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html Napisz dokladniej, kiedy byly badania, podaj wyniki, kiedy zaczely sie problemy

[...] to jest jak się nie ma doświadczenia. martwią mnie tylko dalsze problemy z zasypianiem, ostatnio odpuściłem wszelka aktywność interwałowa dla lepszej regeneracji, dopiero dziś zacznę od tabaty, a później na basen troszkę popływać i jacuzzi, jutro już normalnie trening+interwały 5 min. Posłucham rady Blue i w wolnym czasie wybiorę się na badania

To, że się strasznie nad tym wszystkim "trzęsiesz" to też z pewnością nie pomaga no i dalej twierdzę, że przy tak niskim estro mogą jak najbardziej występować tego typu objawy. Możesz spróbować podbić poziom tego hormonu przez podanie hcg w dawce 5000iu podzielone na 3 iniekcje w odstępach 3 dni. 2-3 dni po ostatniej powtórzyłbym badania.

[...] ja miałem >5 %-) Do autora jak bierzesz cynk itp czyli wszystko co jest jakimś tam inhibitorem aromatazy ( w tym przypadku bardziej naturalnym ) to odstaw i za miesiąc zrób badania bez paniki kolego, ja bym się cieszył jakbym miał takie wyniki ( no oprócz tego estro mógłby być w tej dolnej normie to by było super ) bo moim cyklu / HTZ Więcej [...]

odebrałem dziś wyniki badań, niestety nie udało zrobić się kortyzolu bo badania musiałoby być zrobione do godz 8. Zerknijcie jeśli możecie;) /SFD/2017/2/6/00ec5eb3eb3e4aa9877cbde31fbaf760.jpg /SFD/2017/2/6/fcf1b40b11c94ab0855b83b5b2ce67f1.jpg

[...] to nie bawiłabym się w reverse, wejdz w 10-15% od zerowego i obserwuj obwody w szczególności. Pobyłabym nieco na tym bilansie, tak aby odpocząć, nabrać sił i ew. porobić badania jak tym razem się prezentują. A później ruszyć na nowo. Ponadto zawsze na redukcji po czasie spada siła, jeśli mamy złą regenerację, zbyt duży deficyt spada dużo [...]

[...] na rzecz śledzia, gdyż makrele bałtyckie/hiszpańskie(królewskie) są dość mocno skażone. Przy takiej ilości omega z diety nie ma sensu dodatkowo suplementować. Jak wskazują badania, ilości powyżej 1000mg dziennie nie wykazują już dodatkowych korzyści zdrowotnych. Wszystkie plusy omega 3 ujawniają się już w przypadku dziennego spożycia na [...]

Mam pytanie o co chodzi z tym kierowaniem na badania? To jakaś moda teraz? I jak taki Iksiński zrobie morfologię to taki trener personalny\dietetyk skąd będzie wiedział czy jest ok czy nie jak czasami lekarze mają problem odczytać wyniki badań?

Hej Panie i Panowie, nie zakładam nowego wiec tu pisz. Wyrwałem się do lekarza po skierowanie na badania i dostałem taki zestaw i dlatego pytanie co ewentualnie warto samemu sobie opłacic do teo pakietu?? ( koncze redukcje za 3-4 tygdonie ) deficyt aktualnie -400-500 Morfologia Pełna OB AST ALT Glukoza CRP ilościowe TSH Mocz ogólne [...]

[...] o funkcje seksualne. Ogólnie wszelkie orzechy, ziarna bogate w PUFA są dobrym wyborem. Dalej, pomóc może również kozieradka, lub ekstrakty na bazie kozieradki. Zdecydowanie badania wskazują na to, że podnosi libido i testosteron już w dawkach 500-600mg dziennie (chodzi o całe nasiona, nie ekstrakty). Najlepsze efekty osobiście uzyskałem [...]

dziś zrobiłem badania, będę miał porównanie z tymi z tamtego roku, niestety znowu nie udało zrobić się kortyzolu bo próbka musi być oddana przed 8 rano, jak będę po wyniki to zrobię sam kortyzol. Ogólnie wydaję mi się że coś jest nie tak bo ostatnio jestem cały czas niewyspany( zaraz po przebudzeniu tez) i zmęczony, do tego dziwny ból głowy tak [...]