badania

to jak możez -"znaleść", to znajdż badania potwierdzające pozytywny wpływ kreatyny na wysiłek anaerobowy, czekam qrwa!

[...] również (a może i przede wszystkim) zwykłe pieczarki. Z tego co na razie się zorientowałem, działają surowe, działają też duszone - i chyba duszone działają dużo lepiej. http://www.fasebj.org/cgi/content/meeting_abstract/23/1_MeetingAbstracts/909.5 a tu masz opis badania dotyczącego grzybów (szukałem potwierdzenia, czy pieczarki też się łapią)

[...] jest naprawde z tymi dwoma suplami? Czy sa skuteczne i pomocne w walce z nadmiarem tkanki tluszczowej? Chodzi mi tutaj zarowno o zdanie czysto teoretyczne (czyli wszelkie badania najlepiej po polsku bo niestety z angielskim u mnie slabo) ale tez o zdanie czysto praktyczne czyli jak faktycznie spisuja sie te suplementy. Przypomne ze chodzi o [...]

ja dzisiaj się zapisałem i akurat lekarz przyszedł do grupy i odrazu badania zrobiłem. Dobrze trafiłem bo kurs się od wczorej zaczoł

[...] mozna oprzec dany okres treningowy. CLA/karnityna to tytuły, ktore raczej przerzucilbym na dalsze punkty listy, odzywek wartych uwagi. Ja rowniez nie raz trafilem na ciekawe badania, ktore nastepnie okazaly sie lipa. Osobiscie-mialem okazje "testowac" zarowno karnityne, jak i CLA z zielona herbata-osobiscie nie odczulem, ani nie [...]

[...] Czyli koniec koncow w ostatecznosci bo w ostatecznosci ale te preparaty sa korzystne i warto (w ostatecznosci powtarzam) je zakupic? Czyli wszelkie wypowiedzi typu 'badania wykazaly ze suplementacja L-Karnityny jest zbedna' sa nieprawdziwe? W dobrym kierunku idzie moj tok rozumowania? A moze sa jeszcze inni specjalisci chcacy zabrac [...]

witam zrobiłem sobie ostatnio badania kontrolne krwi i okazało się że mam dość niskie OB bo tylko 2 czy to normalne ? poziom testosteronu wynosi 557.3 ng/dl (wart. min 262; wart. max 1593) wydaje mi się troche mało jak na swój wiek 23 l. co sądzicie ?

z tego co pamietam Francuzi podnosili kwestie stosowania przez dluzszy czas kreatyny i jej bezpieczenstwa wydaje mi sie ze zbyt do przodu poszli bo wszystkie badania (ktore znam) wykazuja jej bezpieczenstwo u osob zdrowych jesli przyjmowane w odpowiednich dawkach jak widzimy w PL UE nie przyjela wytycznych z Francji jako ogolnie obowiazujacych [...]

[...] Czytalem ich troche, ale wciaz nie jestem przekonany. POza tym, roznica w redukcji tkanki tluszczowej 2%, przy jedzeniu 5-6g CLA dziennie, biorac pod uwage fakt, ze brano do badania rozne osoby(nalezy to brac pod uwage), i nie bylo ich zbyt wiele-imo szału nie robi. Droga inwestycja, ktore nie procentuje w efektach, proporcjonalnie do wydanych [...]

jeśli jesteś przed cyklem zrób badanie na poziom testo przybij 2 flakony i po kliku dniach idz na badania,i bedziesz wiedział co jest grane.

Zrob sobie badania na poziom testosteronu.

[...] - jesli - to wiekszych dawkach jedynie i w wypadku sporej ilosci aktywnosci aerobowej. Co do CLA - faktycznie - jego dzialanie jest dobrze udokumentowane. Co do karnityny - badania sa juz mniej jednoznaczne... Tu chocby jest wzmianka http://www.sfd.pl/CLA_%2D_pytania-t108984.html A tutaj obszerniej o l-karnitynie: [...]

Widac ze problem jest o wiele bardziej zlozony niz mogloby sie wydawac. Faftaq z badaniami przedstawionymi przez ciebie zapoznalem sie jeszcze zanim napisalem ten watek i jednoznacznej odpowiedzi nie znalazlem w nich. Coz widac ze problem z suplementacja CLA i L-Karnityna pozostaje nadal wiadomo ilu udzielajacych sie tyle teorii. Moze jakies [...]

[...] ;) Nawiązując do hormonów. Po odchudzaniu zauważyłem bardzo wielkie obniżenie popędu seksualnego, co mnie bardzo niepokoi - właściwie wcale nie odczuwałem popędu. Na dzień dzisiejszy jest tylko minimalnie lepiej w tej kwestii... To może świadczyć o niskim poziomie testosteronu, prawda? Chyba jednak zrobie sobie te badania. Dzięki Grzechmek :)

[...] na tym co znalazłam w czasopismach i książkach zamieszczonych w internecie oczywiście w anglojęzycznej wersji. Ale to tylko pierwszy rozdział, w następnym będę projektować badania, a w trzecim-ostatnim analizować wyniki własnych badań. Piałam nawet e-maila do profesora Konopczyńskiego ale zapewne był zajęty czymś ważniejszym. Ty pewnie miałeś [...]

Czy jakies badania wykryją ze brałem kreatyne i aakg?

A nawet jesli to co? Bodajze badania moczu, moge wykryc zwiekszona ilosc kreatyniny, jesli sie nie myle.

moze ta sa badania do wojska? -bo jak tak to nie ma z tym problemow.

bo bede miał robione badania kontrolne i tez pod tym kontem czy cos brałem

[...] bonavar z tajskiej apteki i jestem pewien, ze to byla oxa, bo wczesniej mialem genesis i mozna wychwycic pewne specyficzne roznice miedzy winsem. Wplyw na watrobe i profil to pewnie indywidualna sprawa. Pozostaje rowniez pytanie ile osob powtarzajacych te opinie i stosujacych oxe faktycznie robila badania, ja zrobilem i bylem w lekkim szoku...