[...] aby utrzymac poziom hormonów. Mam tez Letrozole 2.5 mg równiez ile go brac ? 2x cwiartkę tabletki co tydzień Jeśli ktoś podpowie ile brac profilaktycznie po miesiacu zrobie badania i będe wiedzieć czy lekko odjąć lub dodać ale nie wiem jak zaczać. 2. Pytanie Jak zejść z DEKI biore 400mg tygodniowo, wiec ostatni miesiać zejde na 200 mg tygodniowo [...]
[...] zły, zwłaszcza gdy przesadzamy z dawkami. Ale żeby tą samą łatkę przypinać do aminokwasów czy kreatyny, to nieporozumienie. Prawda jest taka, że faktycznie robiono badania medyczne na ich temat i wynikła z nich bardzo prosta zależność. Tylko ludzie z dość poważnymi uszkodzeniami organizmu mogą mieć problemy z powodu ich zażywania. Ale [...]
[...] nie przesadzaj troche z ta USADA. To nie jest tak, ze oni wkladaja papierek lakmusowy do probowki z moczem i jak sie zabarwi na czerwono, to krzycza "aha! sterydy!". To sa badania i procedury, ktore wymagaja czasu. Poza tym to jest zewnetrzna firma, ktora swiadczy konkretne uslugi - dostaja skrzynki z probowkami od roznych klientow i masowo [...]
Generalnie badania pokazały, że 1,8g białka na kg masy ciała jest zdecydowanie wystarczające. W trakcie redukcji ludzie mają tendencję do trzymania stałego poziomu białka co powoduje, że faktycznie kończą na 2-2,2g/kg ale generalnie bym od tego nie zaczynał. Równowaga hormonalna wymaga 0.8g tłuszczu na kg masy ciała. Jeśli nie masz problemów z [...]
[...] >>> bede dźwięczny za opinie i rady osob ktore probowaly tych stackow ; pomiedzy cyklami zamierzam wrzucic vitalmaxa protein 82 ze wzg. na ostatnie badania a propos krety i do tego bcaa , pozdr // p.s. wrzucam fotki z dzisiejszego dnia , robione komem wiec troche inne ale chyba juz widac jakis postep w masie , czekam na [...]
[...] 50 w drugiej Euthyrox 25 i Jodid 200 W obu ciążach miałam robione usg tarczycy w pierwszej było ok ale już w drugiej tarczyca była niejednorodna. Po porodzie robiłam badania kontrolne (miałam wszystkie objawy niedoczynności): 11.12.2013 TSH 3,55 ulU/ml norma F T3 5,85 pmol/l norma F T4 16,51 pmol/l norma później kontrola 31.01.2014 [...]
[...] masz jakichś typowych objawów (zmęczenie, zasypianie w samochodzie, sucha skóra, zimne dłonie czy stopy itd.) to pewnie wszystko jest ok. Jak Cię martwi i zastanawia to zrób badania trójki tarczycowej i USG (tu poproś radiologa aby określił objętość, strukturę i znajdź też to stare USG i zobacz czy masz tam dodatkowy opis - np. objętość właśnie). [...]
były sinice i do końca była mowa o zamiania na bieg, jednak w piatek (dzień przed pierwszymi startami), badania wody wykazały, że nie ma sinic i wszystkie pływania odbyly się zgodnei z planem
Czas jest, mozna popracowac :-) Chociaz na pewno poczatek roku mini cut jakis wejdzie. Za to teraz do konca roku planjest podjesc troche. Zrobic badania i zobaczyc co w trawie piszczy. Dzis zrobilam juz pierwsza czesc badan :-)
[...] spacer trenio Skakanka tabata 1a.Bułgary 3*12 12kg 1b.uginanie z gumą 4*25 2.HT z moim plus guma 3*20 3a.wiosłowanie 3*10 12kg 3b.wyciskanie leżąc 3*15 3C.przyciąganie gumy 3*20 Reverse hyper z gumą 3*20 4a.Biceps 4*12 mała sztanga plus 2*5kg 4b.swing 3*20 5.brzuch zrobiłam badania tarczycy wczoraj znowu tragedia jak życ ide do endo we wtorek
Mi się wydawało że jem dużo soli tymbardziej że ostatnio jem więcej przetworzonej żywności ale jak zrobili mi badania to okazało się że że jeszcze za mało tej soli jem :p zazwyczaj używam tej himalajskiej i nawet na długo starcza mi opakowanie a co do ilości to ja sole codziennie, ale tez raczej w ilościach takich, ze rocznie zużywam jedno, może [...]
[...] wygladac estetycznie. 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 4 m-ce 11. POZIOM BF%: 17-18 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: wszystkie badania idealnie w normie 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE:
[...] 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 14 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): nie mam pojęcia 13. STAN ZDROWIA: wszystkie badania - DIABETYK 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa [...]
[...] serca. Wniosek - kalipoz najlepszy dla samobojcow :) --- Gdyby ktos kto bral te srodki sie wypowiedzial bede zaszczycony. Chcialem jeszcze prosic o porade odnosnie badan. Jutro robie sobie OB krwi i przy okazji chcialbym zrobic badania pre-cyklowe. Ktos moze kilka takowych podac? Albo jeden najlepszy? Przpominam, ze chodzi o injekcje. Amen.
[...] boli nawet przy glebszym wdechu. Od jakiegos czasu planuje wizyte u fizo. Koniec przekaladania. W tym tygodniu umawiam sie do lekarzy. Zalicze fizjo, okulisty i zrobie badania krwi. Wezme chyba skierowanie na cholestero (nigdy nie badalam), cukier, zelazo, hormony tarczycy, OB, morfologia. Cos jeszcze warto sprawdzic profilaktycznie? Iza, [...]
Sqrwielll sory za ot ale robiłeś te badania ostatnio? Jak wyniki? Kończysz cykl czy lecisz dalej? już ci mówie... żeby sie nie dołować nie chciałem robić tych badań przed andrzejkami... Ale posłuchałem rad chłopów z forum... Zamiast kury do diety dałem wołowine, dowaliłem zdrowych tłuszczy, troche pozmieniałem w diecie i waga poszła w góre Tak [...]
[...] tym bardziej. Jedynym wyjsciem jest uzywanie soczewek w trakcie treningu. Niestety nigdy ich do tej pory nie uzywalem i z tego co sie orientuje potrzebne sa najpierw badania, zeby kupic odpowiednie. Mam stala okulistke, ktora na 99% mnie wysmieje jak jej powiem o moich planach ( jest raczej starej daty i uwaza, ze rodzice powinni mnie w [...]
[...] się to mści ale nic poczekam do jutra zobacze co powie lekarz Byłem u tego lekarza i jak zawsze nic się nie dowiedziałem, powiedziałem że miałem teraz dawane skierowanie na badania, więc nie potrzebuje nowego, pooglądał skóre, poruszał rękami, powiedział że mam może dne, że mam przyjechać z wynikami to je zintepretuje, gdy spytałem o siłownie to [...]
[...] moczu z osadem, cholesterol, trójglicerydy, cholesterol HDL cholesterol LDL, morfologia z rozmazem, glukoza, ASPAT, ALAT, GGTP, Kreatynina, eGFR(MDRD), sód, potas. Wszystko badania w normie, jedynie ASPAT mi wyszedł 72, a norma jest do 37, ale to z mojej niewiedzy, bo dzień przed robiłem mocny trening nóg, a to podobno ma związek. Zresztą już [...]