napisałem ten post choć wiem że jest ich tu pare ale żaden(przynajmniej ja nieznalazłem)nie jest tak dokładnie opisany jak ten WITAMINY A I B1 WITAMINA A Inne nazwy: retinol, beta-karoten, prowitamina A, akseroftol Witamina A, rozpuszczalna w tłuszczach została odkryta i rozszyfrowano jej strukturę chemiczna w roku 1931 a od 1947 witaminę A [...]
[...] DHT. Nie można go było także używać po skończeniu cyklu, ponieważ w pewnym stopniu tłumi produkcję własnego testosteronu. Anastrozol wykonuje swoje zadanie lepiej. W badaniach klinicznych jedna tabletka dziennie zupełnie wystarczała do osiągnięcia zamierzonego efektu. W kręgach kulturystów, ze względu na wysoki koszt - podawanie 1/2 lub [...]
[...] akcji serca, bezsenność i rozdrażnienie. Jeśli bierzesz leki przeciwdepresyjne, to połączenie to może niekorzystnie wpływać na czynność układu nerwowego. Niektóre badania świadczą o tym, że dodanie aspiryny wzmacnia jeszcze działanie kofeiny z efedryną. Jednak ze względu na potencjalne niebezpieczeństwo stosowania tego związku wolimy [...]
[...] co najmniej 30 sekund. Początkujący powinni stosować napięcie mięśni przez 2-3 sekundy. Niektórzy ludzie zalecają napięcie mięśni przez ponad 15 sekund, ale badania wykazały że nie jest to konieczne, za to czasochłonne. Rozciąganie izometryczne NIE JEST zalecane dla dzieci i nastolatków gdyż ich kości nadal rosną. Duże napięcia [...]
[...] katecholowych Aminy katecholowe - adrenalina i noradrenalina są hormonami o ogromnym znaczeniu w regulacji przemian metabolicznych i układu krążenia . W nielicznych dotąd badaniach wykazano, że po okresie treningu o dużej objętości stwierdza się podwyższony poziom noradrenaliny we krwi, tak przed, jak i po wysiłku. Mimo to wzrost częstości [...]
[...] danych etnobotanicznych, duża liczba roślin zielarskich jest stosowana w medycynie tradycyjnej w terapii cukrzycy, ale tylko dla kilkunastu z nich przeprowadzone zostały badania naukowe potwierdzające lub wyjaśniające ich skuteczność i celowość stosowania. Taką rośliną (miedzy innymi) jest kozieradka pospolita ( Trigonella foenum-graecum L.) [...]
[...] niezależnie, którą wybierzesz efekt będzie podobny bądź taki sam. Jaki rodzaj kreatyny wybrać? Monohydrat, jabłczan, ester, kre-alkalyn, chelat magnezowy? Jak wykazały badania nie ma większych różnic między monohydratem a innymi formami kreatyny. Tak, więc przy wyborze formy kreatyny najlepiej kierować ceną. W tej kategorii najlepiej wypada [...]
Uzyskanie wyraźnie widocznych szczegółów umięśnienia jest i łatwym, i trudnym zadaniem dla kulturysty. Trudnym, ponieważ wymaga pełnej koncentracji, żelaznej dyscypliny i poświęceń. Łatwym, ponieważ spełniając te warunki wstępne, prawie każdy kulturysta może osiągnąć odtłuszczone, poprąźkowane umięśnienie. A gdy już raz uzyska się taki stan, to [...]
[...] to albo podróbki (nie są sterydami), albo fałszywki (nie są produkowane przy użyciu właściwych procedur i nie zawieraj ą odpowiednich ilości substancji czynnych). Nawet badania na wykrycie środków dopingujących mogą powodować nieprzewidziane komplikacje. Przykładowo oczywistym jest, że przyjmowanie sterydów w postaci zastrzyków jest znacznie [...]
[...] szansy na sukces w znalezieniu partnera. Ogladając zdjęcia osób, którym towarzyszy aura sukcesu kobiety podświadomie myślą o tym, jak zwiększyć własną atrakcyjność . Badania badaniami, ale co z tą anoreksją? Szał przezroczystych ciał: "Jeśli nie jesteś chuda, to znaczy, że nie jesteś atrakcyjna". „Bycie chudą jest ważniejsze od bycia zdrową". [...]
[...] i podrażnienie układu oddechowego, gromadzi się w całym ciele i stanowi potężne obciążenie dla układu wydalniczego. Dr Norman Walker, liczący sobie 109 lat i prowadzący badania od 50 lat uważa, że kazeina jest głównym czynnikiem chorobotwórczym tarczycy. Woda Ilość wody w mleku ludzkim jest idealnie dopasowana do wymagań organizmu [...]
[...] zdrowotnych, przyczyniając się m.in. do ginekomastii i impotencji. Ale nie tylko Narastający poziom estrogenów to również spore zagrożenie dla prostaty. Jak wykazały badania, zwiększony poziom estrogenów, (szczególnie estradiolu) powoduje wyraźny wzrost liczby receptorów wiążących DHT, w efekcie czego aktywność tego hormonu w obrębie [...]
[...] w organizmie. hGH nie jest więc bezpośrednim czynnikiem wpływającym na wzrost organizmu i tkanek a jedynie elementem pośredniczącym w tym procesie. Obecnie trwają badania nad zastosowaniem IGF-1jako leku zamiast hormonu wzrostu, bowiem jego działanie przewyższa kilkakrotnie działanie hGH. IGF-1 jak sama nazwa mówi wykazuje podobne [...]
[...] - badanie metodą radioimmunologiczną w surowicy krwi. 2. Oceny środowiska - tzn. równowagi kwasowo-zasadowej i równowagi między procesami anaboliczno-katabolicznymi: badania krwi w ciemnym polu widzenia, analizy składu mineralnego włosów, badania dobowego pH moczu (najlepiej wykonać bioelektroniczną analizę środowiska metodą prof. C. [...]
[...] gdy ludzie ograniczają podaż węglowodanów w diecie i jednocześnie spożywają więcej białka i tłuszczy, ostatecznie spożywają mniej kalorii. W istocie, gdy naukowcy prowadzili badania porównawcze diety low-carb i diety wysokowęglowodanowej (low-fat), musieli czynnie weryfikować i ograniczać spożycie kalorii w grupie wysokowęglowodanowej, aby wyniki [...]
[...] przyniosą wymierne rezultaty. Do granic absurdu wyolbrzymiony został rzekomy negatywny wpływ Trenbolonu na nerki. Mimo usilnych starań nie udało mi się znaleźć ani jednego badania potwierdzającego tą tezę. Znane są mi jednak osoby, które doświadczyły bólu nerek podczas stosowania Trenbolonu. Podstawowym zabezpieczeniem w tym przypadku będzie [...]
Sportowcom wyczynowym nie podaje się więcej białka , ale węglowodany, płyny, witaminy, mikro i makroelementy, bo badania wykazały, że nadmiar białka przy jego spalaniu w organiźmie wytwarza dużo zanieczyszczeń, które pożniej nerki musza filtrować. FRAGMENT artykułu mgr. Magdaleny Makarewicz-Wujec i dr. n. med. Małgorzaty [...]