badan

Polecam poczytać inne opracowania badań nad CLA w dziale badania naukowe. PS 3,2g CLA codziennie... przelicz sobie to na ekonomiczność.

Jeśli przed treningiem jest solidny posiłek to aminokwasy (włączając BCAA) z tego posiłku będą uwalnianie do krwi przed, w trakcie i jeszcze długo po treningu. Oczywiście można jeszcze dorzucić tonę BCAA i EAA. Ale czy taki zabieg przyniesie pożądane rezultaty? Trudno powiedzieć, w większości badań odnośnie suplementacji BCAA i EAA treningi były [...]

udowodnione naukowo przewagi nad mono ktora ma najwiecej badan

Niektórzy nie pilnują ważności badań i przypominają sobie o ich ważności 2 dni przed zawodami....

Nie ma co brać do bani tych badań, co raz to nowe wychodzą. Raz coś jest dobre, a za miesiąc już zabija %-) Poka lepiej formę po tym chlaniu %-)

ze trener to d****. zamiast powielać stare opowieści z "zielonego lasu", niech sie weźmie za czytanie badan naukowych i nowych doniesien w zakresie zywienia.

Dzieki. sog. Edit: Znalazlem takie cos. Cyt: "Jest on jednym z najlepiej zbadanych składników pożywienia. Setki badań i wiele statystyk wykazało, że jest on pożytecznym składnikiem wzmacniającym smak i zapach i nie stwarza zagrożenia dla konsumenta, oczywiscie jezeli stosowany jest z umiarem i w dopuszczalnych dawkach" Czyli nie taki diabel [...]

Zaoszczędzisz tez sporo na tabletkach na nadcisnienie (jesli zaczniesz ćwiczyc). Rok temu mialem cisnienie 140-150. Po serii badan wykupilem tabletki. Bralem je kilka dni i umieralem od skutkow ubocznych. Nastepnie wywaliłem wszystko do kosza i poszedlem na siłownie. I tak mija 14 miesiąc. Cisnienie spoczynkowe 105 a ja juz wiem siłownia i zdrowy [...]

Nie ma co brać do bani tych badań, co raz to nowe wychodzą. Raz coś jest dobre, a za miesiąc już zabija %-) Poka lepiej formę po tym chlaniu %-) Przemuś%-) tak to wyglądało dziś po treningu, nie ma chyba wielkiej tragedii ani rewelacji, na moje oko trochę więcej wody (chyba to woda) siedzi, szczególnie na dole brzucha i bokach, pewno do soboty [...]

Pytanie tylko czy warto od razu robić komplet badań? Co prawda to test na wolny testosteron jest najdroższy, ale reszta też nie jest tania, bo kosztuje pewnie ok. 20-40zł. Podobno też LH i SHBG mają jakiś związek z teściem.

to ja czekam na foty blondu :-D i super, że wyniki badań lepsze :-))8-)

Cięzko jest mieć niewykrytą wadę serca przy takiej ilości badań, jakim poddawani są zawodowi sportowcy.

Doktor- To, że jesteś lekarzem o niczym nie świadczy. Badania na własną rękę się przydają. Jestem w rodzinie dość medycznej od kilku pokoleń i właśnie takie badania pozwoliły szybciej zlokalizować źródło problemów podczas gdy przychodnia źle diagnozowała. Skoro lekarze z xx letnim doświadczeniem je polecają to źle? Badania z WOMP też są pomocne w [...]

[...] do jego wykonania (np. arytmia spoczynkowa, jakieś nieprawdiłowości podczas standardowego zapisu ekg itp.) jest bez sensu. Jak zależy Ci faktycznie na konkretniejszym przebadaniu się, to lepiej już zrobić próbę wysiłkową (jest szansa na sprowokowanie zmian, które mogłyby się pojawić w trakcie treningu). Ale tę pownieneś mieć obligatoryjnie [...]

Przedstawiając sposób żywienia etiopskich biegaczy i aktualne zalecenia niekoniecznie chciałem podkreślić, że dieta wysokoweglowodanowa to jedyne słuszne rozwiązanie dla osób uprawiających dyscypliny wytrzymałościowe. Potencjalne korzyści związane z adaptacją do diety niskowęglowodanowej też są interesujące, ale na chwilę obecną jest jeszcze mało [...]

mam pytanie odnośnie badań na poziom wolnego testosteronu... zrobiłem sobie dzisiaj takie badanie (koszt 45zł) i tu nasunęła mi się myśl czy takie badanie powinno się zrobić po strzale czy przed ? Jestem w 4tyg kuracji Chodzi mi o to aby sprawdzić czy nie mam wyj**ki bo jakoś nie czuje wielkiej mocy bycia ON... towar mam z Fox Labs security cod [...]

z wynikow badan wynika że po DAA test UP , estro UP a zamieszczał ktoś prolaktyne ?? jak z nią ?

meriadoc - chociaż osobiście uważam, ze współczesna moda na spożywanie bardzo wysokich dawek protein do niczego dobrego nie prowadzi, to jednak dla konwencji 80/10/10 absolutnie nie widzę żadnego uzasadnienia (ani powyższym tekście, ani w literaturze naukowej), zwłaszcza w przypadku treningów o charakterze siłowym i zwłaszcza - ejśli miałaby to [...]

Dziękuję za wszystkie kciukacze};-) Niestety nic się nie wyjaśniło, mam kupę badań do zrobienia i paru lekarzy do odwiedzenia%-) Dzień 30 - 28.08.2012 Dieta 2162 kcal, 169B, 90T, 174W 1. płatki owsiane, jabłko, twaróg chudy, rodzynki, maliny *trening 2. kasza jaglana, mięso z piersi kurczaka, brzoskwinia, maliny 3., 4. mięso mielone z indyka, [...]

Ine, o dawkach resweratrolu napisałem ci w tym wątku o resweratrolu. Tutaj dam tylko linka do arta, aby skorzystali tez inni koledzy: http://slawomirambroziak.pl/legalne-anaboliki/resweratrol-utrata-wagi-ciala-i-tluszczu-i-wzrostu-masy-miesniowej/#more-547 Alchemik, pewnie brakowało ci konkretnych schematów suplementacji i dawek. Ale tego nigdzie [...]