a co to hipochondria?? nawet nowotwor moze ci sie rozwijac przy brdzo dobrych wynikach badan, i jesli juz jestes taki strachliwy,przeswietl sie Zmieniony przez - wytrysk w dniu 2008-04-19 10:35:27
do porcji kreatyny. lub gdy sa dni ladowania to wtedy po porcji gdzie jest sporo wegli. i nie samo k-r-rala a insulean K ktory ma g ow skladzie. Skoro jest to wymyslone do tego to chyba nie uszkodzi trzustki nie widzialem zadnych badan na temat szkodliwosci. moze przy dluzszym stosowaniu wiekszych dawek.
[...] HMB (antykatabolik glownie, moim zdaniem przyczyna sie troche to wzrostu miesnia i glownie poprawy jego jakosci, duzo osob sadzi, ze nie dziala, moja opinia i badan jest inna), TCM (czyli jablczan kreatyny, wlasnie mam cykl, wzrosty sily i przy tym troche masy tez zauwazalne, ale mam zamiar w stalej suplementacji odrzucic samo HMB [...]
[...] takie proste to wystarczyłby zjeść trochę czekolady i być spokojnym, że dostarczyło się organizmowi odpowiednią ilość kalorii. W pierwszej kolejności zrób sobie dokładne badania. Morfologia, OB, cholesterol, jeżeli masz możliwość to HDL, magnez, żelazo, wapń (jak się da to jeszcze potas i fosfor), poziom cukru (jak się da to krzywą cukrową [...]
[...] powstały odżywki, w których skład wchodzą cukry, których trawienie nie obciąża go. Pozwoli to nam na kontynuowanie treningu bez uczucia dyskomfortu. Pamiętam czytałem kiedyś badania przeprowadzone u dwóch grup ludzi trenujących interwałowo. Pierwsza grupa zażywała w trakcie jak i po treningu węglowodany dostarczone z odżywek. Druga grupa zaś nie [...]
panowie nie mieszajmy do tego placego. ja odnosze sie do wynikow badan i odczuc ludzi, sam kiedys to chlalem, kumple tez i tyla a propa nie wbijalem nigdy, jedynie jem provi obecnie i tez jakos rewelacji nie czuje
siema gość ściemniał. Byłem, zwiedzałem fabrykę Trec'a. Stary, tam jest tak sterylnie czysto, że nawet w laboratorium tak nie ma kiedyś też już były takie akcje, że ludzi podkupieni przez pewną firmę (nie mogę napisać jaką ) piep.rzyli głupoty, że w odżywkach Trec'a buty były jabłczan jak jabłczan. Większość firm ciągnie z tego samego źródła [...]
Przy takich objawach jednodniowa głodówka w celu oczyszczeniu organizmu z toksyn może nic nie dać, jeśli przyczyna jest inna. Jeśli chcesz głodować i oczyścić organizm proponuję dzień bez pokamów a jedynie woda mineralna niegazowana / soki owocowe, warzywne bez cukru / zielona herbata / czerowna herbata. Pijesz na przemian co ok 30 minut przez [...]
[...] przez mózg. Dlatego juz samo wyobrazanie sobie cwiczen wystarcza, by zwiekszyc sile miesni. Fizjolodzy z CCF nie poprzestali na teorii i przeprowadzili serie praktycznych badan. Eksperyment na ochotnikach w wieku od 20 do 35 lat przyniósl zaskakujace wyniki. Zamiast wytezac sie na sali treningowej, ludzie ci 5 razy w tygodniu wyobrazali sobie, [...]
krzykacz, w jednym z badań osoby chore m.in. na grypę czy raka zaczynały odczuwać skutki uboczne dopiero przy przyjmowaniu około 100 gramów wit. C na dobę, podczas gdy osoby zdrowe już przy kilkunastokrotnie niższych dawkach. Wniosek z tego można wysunąć taki, że podczas choroby znacznie większa ilość wit. C jest przez nasz organizm [...]
Z glukozaminą to jest tak, że jedni chwalą, inni nie. Badania też są rózne na ten temat, przeczytaj temat - glukozamina - wyniki badań dla zainteresowanych, znajdź w wyszukiwarce. Sporo osób chwali np. flexa z animala albo chrząstkę rekina.
[...] się z powiedzmy 50 stawów. Czasem niektóre z nich przestają się ruszać na tyle na ile powinny. Inne wtedy muszą kompensować ten bezruch, co manifestują właśnie strzelaniem. Próżno na ten temat szukać informacji w opisach RTG i innych badań obrazowych. Te badania mają znaczenie pomocnicze i rzadko na ich podstawie można odkryć coś kluczowego.
[...] to zmienie ten posilek. W sumie to go lubie i jem tylko 3 razy w tyg, taka mala odskocznia od ryzu, ma duzo kalorii, nie zapycha brzucha i fajnie go sie je,i czytalem kilka badan w ktorych NIBY udowodniono ze nawet osoby, ktore maja predyspozycje do tycia nie musza unikac takich posilkow po treningu. Wkleje artykul jak wroce do uk, bo teraz [...]
czytalem kilka badan w ktorych NIBY udowodniono ze nawet osoby, ktore maja predyspozycje do tycia nie musza unikac takich posilkow po treningu prawdopodobnie też czytałem te badania. chodzilo o to ze jesli juz koniecznie decydujesz sie na dostarczanie tego rodzaju pokarmów to niech juz to bedzie pora okołotreningowa bo jest duza szansa ze cukry [...]
[...] sie ze szufladkujesz, kwas cytrynowy i jablkowy a jednak sa to inne substancje. na tym poziomie drobna roznica moze miec ogromne znaczenie. jak sam napisales nie widziales badan nt jablczanu to teoretyzujesz... masz prawo ale ja uwazam zgodnie z etykietami(jak sadze sa pisane na podstawie badan, tych ktore sa nam niedostepne, ale producenci sa [...]
[...] ja taką swiadomosc mam, podobnie jak mam swiadomosc, ze jablczan kreatyny powstal wg blizniaczej teorii jak ta ktorą poszczycic moze sie cytrynian. wiec skoro cytrynian w badaniach wypada gorzej niz mono, to są przeciez logiczne przeslanki ku temu by przynajmniej podjerzewac, ze moze sie okazac podobnie w wypadku jablczanu. w sumie to zarwono [...]
[...] A wiec od dlugiego juz czasu mam problemy z wagą gdyż waże 43 kg przy wzroście 167 cm jest to bardzo malo i czuje sie jak na pograniczu anoreksji Robiłam juz bardzo duzo badan, bralam wiele preparatow na apetyt ale nie w tym wlasnie tkwi problem bo jem bardzo duzo. jednak za szybko spalam....nie znam sie na roznych dietach i cwiczeniach bo [...]
[...] w temat poprawy regeneracji przy uzyciu dozwolonej suplementacji (kreatyny, tribulusy, dhea, ...) - to szeroki temat i mozna sie popisac przytaczaniem anglojezycznych badan na temat skutecznosci np. kreatyny w poprawie wydolnosci organizmu, potem porownanie mozliwosci "naturalnie" wspomaganego organizmu z takim wspomaganym saa [...]
skąd takie info? wyniki badan mowia cos innego. poszukaj chocby o dodatnim wplywie leucyny nba odpowiedz insulinową po treningu. podawana jest razem z odzywką bialkową i weglowodanammi. wlasnie fakt, ze wszystkie skladniki podawane są razem powoduje wyjatkową skutecznosc takiego polaczenia. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-04-22 11:48:26