troche badan o HMB bo kazdy ma inne zdanie na ten temat, najtrudniejsze pytanie ktore podlega wielu watpliwoscia mianowicie czy HMB buduje mase miesniowa czy nie, mysle ze w tekstcie powyzej mozna wywnioskowac kilka przydatnych faktow HMB nie służy do budowy masy mięśniowej, poczytaj troche.
[...] jedz na zmiane z efka 2on 2 off (tyg) do tego provi.stacaka tez tu mozna dolozyc.i jedziesz tak powiedzmy 6-8 tyg.po tym czasie podejmujesz decyzje na podst odczuc wlasnych/badan tescia czy potrzebny jest dlaszy odblok sermami.w wiekszosci przypoadkow po takim zejsciu z cyklu nie jest.dobrze by bylo cykl zakonczyc propem i dodac hcg ale na to [...]
[...] tym wszystkim zrobic. Moze krzykacz, mcmd i kradam cos konstruktywnego doradza Dobrze byloby, gdybys im opisala dokladnie historie choroby i dala wypis z wynikow ostatnich badan. Moze jeszcze w Odzywianiu; Qazar i Ellis to dietetycy, jest tez domer i Charon. Moze oni beda Ci mogli pomoc... Jestes pewna, ze (pomijajac problemy z tarczyca) nie [...]
orotanu faktycznie wsrod badan nie spotkałem. teoretycznie taka forma kreatyny powinna byc dobra, ale... w teorii wszystkie nastepczynie mono prezentowaly sie swietnie.
Mad_Mike - ciekawe zapytanie wprowadziłes... Hmmm chętnie skusiłbym się na przeprowadzenie badań jesli chodzi o nacisk na kregosłup przy przysiadach i ciągach. Na dzień dzisiejszy moge powiedzieć tyle że napewno przy zachowaniu odpowiedniej techniki o której Czawaj wspomniał napewno cyfry nie bedą przerażające. W przysiadzie ciężar rozkłada się na [...]
Teorie z kolorowych gazet Wyniki badań wskazują jednoznacznie iż mix bialko + węgle podany po treningu, jest rozwiazaniem lepszym niż same węgle czy samo białko. Zrobisz jak będziesz uważał. Zastanów się wczesniej jednak jaki miałby być sens podawania tych skladnikow oddzielnie... Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-01-18 12:08:12
[...] temp.37-38 i niczym nie mogli jej obnizyc.w koncu znalazłem sie w szpitalu, gdzie lezałem 2 tyg,szprycowany antybiotykami dożylnie.nie wiedzieli co mi jest.w koncu zazadałem badan na tarczyce i jak wyszlo,ze mam nadczycnnosc-wielkie bum sie zrobiło ;))-porobili dodatkowe badania m.in.na przeciwciała,scyntygrafie,usg i wyszło ze to zapalenia [...]
Byłem już u wielu lekarzy: alergologa, gastrologa, neurologa, na badaniach w szpitalu i sam nie wiem gdzie jeszcze. Miałem robione: gastrologię, USG brzucha, rentgen klatki piersiowej, kilka badań krwi, badania alergologiczne, badanie kału i moczu, badania na HIV i sam nie wiem co jeszcze. Nom byłem na badaniach w szpitalu, a więc nie wiem co to? [...]
No pisze że ok 10 % mneij zawartości białka, ale było to dosyć dawno, link do przeprowadzonych badań nie działa... Ja ufam tej firmie, mam 2 kg tego białka, jem po treningu i jest ok Edit: Po za tym pytałem na forum jakie białko opłaca się kupić, nie było sprzeciwu co do tego (wypowiedź kilku fachowców) więc myślę że jest ok Zmieniony przez - [...]
uff nie bylo latwo znalezc ale to chyba toto :D Witam jako ze Slawek obiecal wpadam tylko na chwile podrzucic garstke badan dotyczacych skutecznosci HMB milej lektury :D - to oczywiscie punkt wyjscia oraz prosze poczytac na koncu uwage :D Beta-hydroxy-beta-methylbutyrate ingestion, Part I: effects on strength and fat free mass. PMID: [...]
Nie musiałem mierzyć tętna, bo było ono odczuwalnie zbyt wysokie, na moje oko 2 uderzenia na sekundę,co daje lekko 110, a więc tyle co przy biegu, poza tym tętno musiało być zabójcze ponieważ nie mogłem kontynuować treningu z powodu zmęczenia jak po dyskotece. Co do składników to myślałem nad chelatem magnezowym kreatyny i tym , że jedna porcja [...]
ja pobieralem krew na cyklu, w celu robienia badan na poziom testa. Krew o wiele bardziej gęsta, a skutek tego był u mnie taki że mnie w klatce często kuło, podczas brania aspiryny bylo lepiej, a podczas łączenia z npp już w ogóle git
z tego co wiem to zmienilo sie prawo ostatnio i teraz producent jest odpowiedzialny za podawane informacje (Ustawa z dnia 23 sierpnia 2007 r. o przeciwdziałaniu nieuczciwym praktykom rynkowym (Dz.U. z 2007 r., Nr 171, poz.1206)) warto przeczytac: http://www.gazetaprawna.pl/?action=showNews&dok=2118.218.0.39.5.2.0.1.htm kawalek ustawy: Art. 5. [...]
[...] jesli mogę jako konsument się tego domagać. Poza tym czekam na klomentarz co do moich wczesniej wymienionych watpliwosci. EDIT: Biniu - wlasnie szukalem ostatnio takowych badan (ale jedynie na anglojezycznych stronach) i niczego potwierdzajacego interesujcych mnie wlasciwosci TT nie znalazlem, znalazlem za to caly komplet ban wykazujacych [...]
[...] Dalem jedynie wyraz swojemu niezadowoleniu, spowodowanym dosc błahym moim zdaniem potraktowaniem przedstwionych przeze mnie problemow i ich artykulacji. Co do badan, to z tego co pamiętam ustosunkowalem się do nich i chyba nawet poprosilem o uscislenie - czy było wsrod nich takie, ktore dowodzilo skutecznosci HMB w wypadku tzw [...]
[...] specjały mc Donalda, bo sami sobie tym szkodzicie- wasza wątroba ma dodatkowe obciążenie, musi pracowac na podwójnych obrotach ,a co za tym idzie wzrost aminotransferaz w badaniach labolatoryjnych.Przy takim odżywianiu wzrasta też poziom cholesterolu całkowitego i jego frakcji LDL (szkodliwej, trójglicerydy też rosną (a sprawcą tych ostatnich [...]