[...] naprawdę dobre narzędzie. https://examine.com/supplements/ashwagandha/ https://examine.com/supplements/rhodiola-rosea/ I polecam tę stronę do sprawdzania "legitności" supli. Świetna witryna - bierzę pod uwagę badania, ich jakość, siłę efektu i powtarzalność efektu (np jak robiono parę badań). Zmieniony przez - Dremor w dniu 2017-07-20 12:47:22
Masz wyniki badań, idź do fizjoterapeuty, on je oceni i doradzi co możesz wykonywać a czego lepiej unikać, możliwe, że nie trzeba będzie rezygnować z większości ćwiczeń.
jest sporo badan naukowych na necie, gdzie osoby zjadaly bialko z calego dnia w 2-3 porcjach lub po rowno w kazdym z psoilkow i istotnych roznic nie bylo pomiedzy np poziomem anabolizmu
[...] raz na kilka lat – w zależności od stanowiska, jakie się zajmuje, szkodliwości pracy itd.) albo bardzo szczegółowe – jak w przypadku badań do wojska. Najbardziej szczegółowe badania były kiedyś prowadzone w ramach rekrutacji do szkoły oficerskiej. Obejmowały: RTG klatki piersiowej, badania internistyczne + laboratoryjne (w tym: mocz, krew), [...]
Ostatnio, gdy moda na zdrowy styl życia i bycie fit wiedzie prym, półki sklepowe przepełniają się dietetycznymi produktami, a w mediach coraz częściej można usłyszeć o nowych wspaniałych produktach, mających poprawić stan naszego zdrowia, osiągi sportowe i ukształtować ładniejszą sylwetkę. Dużą popularność zyskują napoje spożywane okołotreningowo, [...]
[...] odżywki i suplementy to środki spożywcze. Przez to nie muszą przechodzić żadnych kontroli. Także pozostaje zaufanie... Jeśli chcesz to SFD robiło (nie sprawdzałem czy nadal) badania swoich białek. Badania te udostępniane były do wglądu. Natomiast tutaj też twórcy teorii spiskowych mogą się doczepić, że skoro płacą za badania to może są [...]
z jednej strony IgG,IgM, IgE w normie, ale z drugiej piszesz, że pewne czynniki powodują że małżowiny nosowe puchną nie są bliżej znane nnn dzieli się na Allergic rhinitis i Nonallergic rhinitis. W jednym z badań można np. wyczytać "The prevalence of severe vitamin D deficiency was significantly higher in patients with allergic rhinitis than the [...]
Na szczęście nie muszę jechać do Bydgoszczy i mogę zrobić badania u siebie a im wysłać jedynie wyniki, więc jeśli jeszcze raz wyjdzie coś nie tak to oddam kogoś mocz do badań
Jedynie przepuszczenia, badan nie robilem. Czyli wazac 70kg tylko 1g tluszczu? Ja slyszalem ze okolo 15-30% kalorii powino pochodzic z tluszczow dla zdrowego testosteronu. Akurat teraz lece na masie okolo 3200kcal wiec 70g wydaje sie byc troche za malo.
Zacznij od badan w ogole i od razu zobaczysz tez jak faktycznie z tym tesciem stoisz. I sam sie dla siebie uczciwie okresl czego chcesz. Czy ma bys to faktycznie HRT czy jednak taka troche bombka ;-) Bo bedzie roznica w "jakies specyfiki? W sensie zabezpieczającym czy wspomagającym.." jak sie bije 1ml naszej prolki (100mg tescia) i kiedy bedzie [...]
Test to się robi całkowity kolego, wolny to strata kasy i czasu. Nie jesteś natural. Dziwne trochę te wyniki jesli chodzi o LH i FSH. Ja jestem ponad 4 lata ON i mam zawsze wyzerowane. Estro też dziwnie nisko. Ciekawe jak test bo może wyjść, że towar słaby w mojej opinii. Ale jak wiadomo, nie ma co wróżyć z badań :-)
zaczął bym od kompletu badań hormonalnych aby sprawdzić jak się sprawy mają plus reszta badań również by się przydała a później bez jakiś kombinacji cykl na testosteronie dawka nie za duża trzymanie e2 w ryzach i tyle
Nie wiem w jaki sposób czujesz mniejsze DOMS-y po bcaa skoro załóżmy pokrywasz zapotrzebowanie na wszystkie niezbędne składniki odżywcze. Ponadto jesteś w stanie dostarczyć dostateczną ilość aminokwasów (egzogennych) które są niezbędne do zainicjowania anabolizmu z konwencjonalnej żywności. Kolejna kwestia to jeśli przyjmujesz pełnowartościowy [...]