SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

badan

  • Dieta tłuszczowa - budowa masy mięśniowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pisaliśmy Ci odnośnie tego. Nie ma badań pod kątem prozdrowotnym, odnośnie tego jak wysoka podaż tłuszczów i kcal wpłynie na zdrowie w przypadku różnych proporcji kwasów tłuszczowych. Nie wiemy niestety co się stanie przy wysokim udziale nasyconych kwasów tłuszczowych, gdy bilans kcal jest dodatni.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-13 17:06:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    Superotyli ludzie z TLC to w ogóle inna historia. Był nawet jeden program o zwycięzcy konkursu na odchudzanie (jakie jojo zaliczył) - tytułu niestety nie pamiętam, ale pokazał jak to wyglądało. Coś jak u nas Fatkillersi. Fung pisze o tym, że wraz ze wzrostem aktywności wzrasta apetyt, człowiek później odczuwa sytość - i tak np po roku waga wraca, [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-13 17:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam dziś zrobiłem badania ogólne sobie plus zbadalem testosteron i wynik mnie zmartwil ponieważ jestem teraz na propie 100mg co 2 dni. Strzał miałem około 32 godziny od ostatniego strzała wynik wyszedł mi 550 gdzie norma 140-920 Czy to normalny wynik po takim czasie od szota? Jakaś rada? Bic codziennie aby skończyć ten flakon i unikać następnym [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2017-07-14 16:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UDCA zawsze daje 2 kap ed a wiec 500mg ed wychodzi ...badan nie robilem ale flakow nie czulem na sdrolu ale ja teraz lajtowo dalem tylko 20mg ed...next time poleci 30mg ed :)

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-14 18:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Viagra w sporcie, czy stosujecie?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] układu oddechowego. I z tego właśnie efektu chcą skorzystać sportowcy. Testy działania viagry wykonali m.in. naukowcy z Uniwersytetu Stanforda. W 2006 r. poddali badaniu kolarzy, którzy mieli na stacjonarnych rowerach przejechać 6 km w symulowanych warunkach odpowiadających wysokości 3,8 km. Na podanie leku zareagowało tylko czterech [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2017-07-14 18:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wstaw obecne wyniki badań Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2017-07-15 00:03:25

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2017-07-15 00:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 podst sprawy - 1. albo idziesz do kumatego lekarza co zna się na hormonach i wchodzisz w trybiki med. 2. radzisz się w necie zaczynając od podstaw, czyli kompletu badań lab/hormonów.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2017-07-15 00:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Kojot, właśnie mnie troche to dołuje wszystko. Mam hajs, ale z Burda nie mam kontaktu (będę dzwonił w poniedziałek), mimo że wysyłam maile i zdjęcia badań, a ten ziomek w Pozku mi mówi że odsysanie wszystko załatwi... i że jeden sutek jest po prostu asymetryczny o pare milimetrów... ja jestem świadom, że u mnie więcej tłuszczu niż gruczołu, ale [...]

    Odpowiedzi: 7982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-15 02:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aerobów czy w postaci mieszanej. O wiele lepiej tolerowane są treningi np. na rowerze. Przykładowo: zawodnicy ćwiczyli 3 dni pod rząd, z intensywnością rzędu 70% VO2max. Zbadano, jak trening wpływa na kinazę kreatynową, czynniki stanu zapalnego (CRP, IL-6, IL-8, IL-10, MCP) oraz odporność. Stwierdzono, że biegacze odnosili dużo większe [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9353 Data: 2017-07-15 11:36:45
  • Produkty spożywcze zawierające białko. Białka w jedzeniu

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Powszechnie wiadomo, że białko jest niezbędnym elementem diety, a jego odpowiednia podaż jest istotna do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Ma szczególne znaczenie dla osób aktywnych fizycznie, odchudzających się oraz budujących masę mięśniową. Proteiny stanowią podstawowy budulec mięśni, są niezbędne do regeneracji tkanek, są [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 10081 Data: 2017-07-16 13:09:43
  • Witam mam 19 lat, staż na siłowni 2.5 roku jest jednak problem chcę się zapisać do klubu rozmawiałem tam z trenerem i on mi zalecił zrobić badania przed przyjęciem do tego klubu, problemem jest to że mam chorobę od urodzenia mam w umiarkowanym stopniu pogorszony słuch i przez to muszę mieć na sobie aparat słuchowy oczywiście on mi w niczym nie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2292 Data: 2017-07-16 17:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła i redukcja nie idą w parze, przeważnie żeby zbudować coś siły trzeba przybrać na wadze. Proponuje komplet badan przed startem z cyklem. Nie masz tarczycy, bierzesz leki odpowiednie na pewno ku temu? Może warto lekarza o htz zapytać??

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 16413 Data: 2017-07-16 18:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] UDZIAŁU: 1.Prawo startu mają zawodnicy, którzy zgłoszą się na weryfikację w dniu zawodów od godz. 11.00 do godz. 12.00. 2.Wszystkich startujących obowiązują aktualne badania lekarskie, zawodnik, który nie posiada badań startuje na własną odpowiedzialność po podpisaniu oświadczenia.. 3. Zawodnicy, którzy nie ukończyli 18-roku życia muszą [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3409 Data: 2017-07-16 19:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja używam gryfiku i zakładam talerze 15kg, wtedy jest ok. Sztangielka przy 110kg faktycznie jest kolosem i nie da się już dociągnąć do końca tego łokcia, jednak grzbiet jest solidnie aktywowany do pracy . Ale warto roznicowac wersje wiosłowania . Czasem wystarczy 50 kg i wolne tempo, skupienie się na pracy mięśniami co według badań może zwiększyć [...]

    Odpowiedzi: 539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-16 21:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wartości markerów ALT i AST. O ile ALT zazwyczaj jest w normie, o tyle AST zazwyczaj u osób trenujących jest podniesiony. Z czego to wynika? Parametr AST, który jest badany podczas prób wątrobowych, odnosi się nie tylko do samej pracy wątroby, ale bierze również pod uwagę poziom stanu zapalnego w ciele. Oznacza to, że badając parametry [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 15366 Data: 2017-07-17 09:42:15
  • Gino, letro, powrót

    Temat
    Doping

    Wiek: 41 Waga: 76 Wzrost: 173 Obwód ramienia: 39 Obwód klatki: 110 Obwód uda: 62 Obwód talii: 82 Staż na siłowni: 3 Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): b-3 t-1,3 w-0,5 Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: 1 od roku enan 250 2 x week i wino 30mg od 6tyg, Cypio 250 2x week Opisz swój plan treningowy: full body 3x [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1992 Data: 2017-07-17 11:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] różnica, lowcarb ucinasz po prostu węgle, zaś w keto miniminalizujesz węgle i zamieniasz je tłuszczami. U mnie nie jest tak, że jest źle z jelitami. Bardzo dużo poprawione, ale zawsze może być lepiej. Na razie przed zawodami to jedyne o co mogę walczyć to stabilizacja Po zawodach musże zrobić badania mikroflory :) i do tego probiotykoterapia

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-17 12:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] że jest źle z jelitami. Bardzo dużo poprawione, ale zawsze może być lepiej. Na razie przed zawodami to jedyne o co mogę walczyć to stabilizacja Po zawodach musże zrobić badania mikroflory :) i do tego probiotykoterapia Ze względu na ciągłe spożycie węglowodanów, organizm jest nieefektywny w wykorzystywaniu transporterów ketonówm takich jak [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-17 13:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Temat
    Doping

    [...] niestety przez swoją głupotę i niedbalstwo całkowicie olałem temat biorąc tylko regularnie testosteron z masterem niestety nie posiadam żadych badań z przed cyklu po za badaniami estrogenu/prolaktyny ( akurat dbałem tylko aby te dwa hormony był w widełkach) Czy mógłby ktoś mi doradzić, jakie badania dokładnie wykonać oraz pomóc mi zejść [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2017-07-17 15:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to chociaż technikę a sparingi może by się udało bez aparatu jeśli w ogóle było by to możliwe, a co do innego pytania jeśli lekarz mi badań nie zaliczy to czy pieniądze za badania będą pobierane? ostatnio miałem taką sytuację jak szukałem praktyk to nie pobierali mi za to żadnych pieniędzy np. na stolarza tylko powiedzieli że badania się nie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2292 Data: 2017-07-17 15:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)