SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

babka

  • babka wygrywa

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-06 16:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na dwoje babka wrózyłe, albo bedzie kontrola albo nie, jak będzie to ups...

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4205 Data: 2009-09-06 18:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • technik elektronik ja sie znam na elektronice jak moja babka na bukmacherce

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-08 18:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glukoza miła chociaż?? aaa ****a, to nie babka tylko cukier przecież izik - dokładnie, starsze wiedzą czego chcą i tyle, nie ma niedomówień i podchodów.

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-11 20:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik by KokoJambo9

    Post
    Trening w domu

    Doszedłem do wniosku, że ćwiczyć owszem chcę, ale nie wszystkie partie podczas jednego treningu. Także postanowiłem trochę zmienić ( a nawet bardzo ) swój plan z wykorzystaniem książka O.Lafaya. Wtorek Klata, triceps 1. Pompki na trzech taboretach 3x 2. Pompki z nogami na podwyższeniu 3x 3. Rozpiętki 3x 1. Pompki w podporze tyłem 4x 2. [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4293 Data: 2009-09-13 14:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poszukiwanie mentora :-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    WPC ja mam rade. "Ja nosze dres,dres spoko jest, w dresch ojciec w dresach matka w dresach biega nawet babka, ja nosze dres ... lalala"

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-13 22:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki sprzęt? pomocy

    Post
    Trening w domu

    Cześć! Ja właśnie zastanawiam się czy nie kupić sobie roweru domowego. Znalazłam w internecie taki, który polecała mi babka w fitness klubie, jak zobaczyłam jego cene w sklepie to się za głowe złapałam, ale patrze a tu za połowe ceny. Może ktoś go uzytkuje i może coś powiedzieć na jego temat? [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2009-09-14 13:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Upierdliwy lokator

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dzieki. Poczekam na administratorke budynku i ja poprosze o ten klucz, ona wyrazi zgode bo to spoko babka, dzieki za pomysły. ej ja mam prawo Tak samo korzystac z suszarni jak i wszyscy lokatorzy?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2718 Data: 2009-09-15 08:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja jutro 4lekcje ale za to mam sprawdzian z fizyki , muszę być przygotowany na pytanie z podstaw logistyki , z matmy praca domowa ;d z biologi jest lajtowa babka dajcie jakiś komentarz w mojej recenzji , bo nie wiem czy się wam podoba czy nie idę się douczać , może zajrzę po 22 :) Zmieniony przez - ejlan w dniu 2009-09-15 19:10:34

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-15 18:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący z motywacją

    Post
    Trening w domu

    [...] napisac planik: nogi przysiady z obciazeniem lydki wspiecia na palce z obciazeniem najszersze: tutaj przydalby sie drazek, ale jak nie masz to wioslo hantelka prostowniki babka klatka wyciskanie hantelek, jesli masz w domu jakas plaska powierzchnie uzyj jej zamiast lawki barki wyciskanie hantelek w staniu bic uginanie przedramienia z supinacja [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4915 Data: 2009-09-16 12:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik by KokoJambo9

    Post
    Trening w domu

    Środa 16.09.09 ABS II - wszystko ok. Czawrtek 17.09.09 1. Wiosłowanie hantlą 4x 15p 15l, 15p 15l, 15p 15l, 15p 15l 2. Wznosy z opadu 4x 15, 16, 14, 20 3. Babka 4x 10, 10, 10, 10 Biceps 1. Uginane ramion podchwytem stojąc 3x 15p, 15l, 15p 15l, 15p 15l 2. Młotki 3x 15p 15l, 15p 15l, 15p 15l 3. Drążek w wąskim podchwycie 5,5,5 Komentarz: trening [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4293 Data: 2009-09-17 13:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pogotowie... na wasz widok to zmarły by wstał panowie... a druga, że już nie trzeba bo komputer działa Kumpel, że jak już jest to zerknie żeby nie było. Otwiera torbę a tam ja patrzę strzykawki kurva A babka do niego - a po co panu te strzykawki... a kumpel do przeczyszczania wiatraków w jednostce centralnej po tym ja udałem się na zewnątrz

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 8007 Data: 2009-09-18 18:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sztuki walki - biała podlaska

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Nawet nie wiem czy w SP3 są treningi. W sekretariacie mówiła babka, że on jest od nich, więc pewnie prowadzi jakieś lekcje dla uczniów.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 9046 Data: 2009-09-19 18:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący z motywacją

    Post
    Trening w domu

    [...] zestaw ćwiczeń + ABSII Wt - biegi Śr - Zestaw ćwiczeń + ABSII Czw - Biegi Pi- Zestaw Ćwiczeń + ABSII Sobota - Tabata Niedziela - Odpoczynek A plan rozgrzewki i rozciagania jak wyżej... Kupie sobie jeszcze skakanke i dodam do rozgrzewki... Tak będzie dobrze ? Tylko nie czaje o co chodziło z tymi prostownikami i babka ... ?(co to w ogóle?)

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4915 Data: 2009-09-20 12:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przychodzi koles do apteki a za lada starzystka daje jej recepte a babka nie wie o co kaman bo na recepcie sa napisane takie literki DKNWCMJDMJSINS. i ta starzystaka mu mówi prosze pana studiowałem farmacje ale sie z takim czyms nie spotkałam nigdy wiec idzie do takie starszej babki co tam pracuje i pokazuje jej ta recepte tamta wzieła poszła do [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-21 20:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WINSTROL DEPOT DESMA B028 11/2013

    Post
    Doping - zdjęcia

    Desma bedzie ciąć,reszta to takie na dwoje babka wrózyła.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4373 Data: 2009-09-22 10:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.

    Post
    Trening dla początkujących

    na dwoje babka wróżyła nie wiadomo w jakim stopniu doznałeś kontuzji, a weź poprawkę że sobota jest jutro więc czasu nie masz za wiele możesz spróbować pamiętaj jednak że odpuścisz jeden mecz i wyleczysz początek kontuzji, a jak na meczu kontuzje pogłębisz to masz wycięty z miesiąc z treningów i gry

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-25 08:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Malinowa / Dziennik - "Redukcja Fatu"

    Post
    Trening dla początkujących

    Melka B - świetna figura, babka naprawdę nieźle się trzyma, troszkę latek już ma przecież, piersi może ma nieswoje, choć nie wiem, ale brzuszek zdecydowanie naturalny - extra i szok jednocześnie! Zwiększasz stopniowo i bardzo dobrze. Ile sekund/ minut udaje Ci się wytrzymać w ćwiczeniu plank? Mi się coś w udach zepsuło... i nie daję rady przy [...]

    Odpowiedzi: 529 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-29 13:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ptaka sie ****a matematyk znalazł a ja jutro nie mam matmy, babka jedzie na wycieczkę ****a, ale za***ista jest, z 32 lata ma, ale dupa i cycki takie, że ****a ***ałbym całą noc

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-30 18:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Babka, wiosłowanie półsztangą, przenoszenie sztangi, MC, "dzień dobry"... wystarczy poszukać, ale najlepiej by było jakbyśkupił drążek nawet rozporowy.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3597 Data: 2009-10-03 17:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)