Wartość energetyczna w 100g 1574kJ Wartość odżywcza: Białko 7,6g Węglowodany 81g Tłuszcz 1,8g Witaminy Wiatmina c 20,8mg Tiamina 0,49mg Ryboflawina 0,56mg Niacyna 6,25mg Wit E 3,5mg Wit B6 0,69 Kwas Foliowy 69,4mg WIt b12 0,35 Biotyna 0,05 Składniki MIneralne Wapń 125mg Magnez 104mg Zelazo4,9mg Fosfor 70mg Mam jeszcze pytanie czy biorac coś [...]
GNC Pro Performance® AMP Amplified Wheybolic Extreme 60™ - odżywka białkowa :) Zma- cynk, magnez , witamina B6. :)
Npp atomica da radę.... Nie wiele o Tobie wiadomo, ale też robiłem przejście z antka na dekę i sustę, z tym że już dwa tygodnie wcześniej rozgrzewałem nandro i dłuższe estry testa i powiem Ci, że byłem bardzo zadowolony. Dawki wyglądają, jak najbardziej OK. Kąsaj sobie b6, żeby Ci prolaktyny nie wywaliło w kosmos i jazda V
mozesz brac rano na czczo, przed treningiem po treningu. co do wit b6 to mozesz
magnez+cynk+b6 na noc lub jak kładziesz sie spac po nocce
Można. Z kawą są dwa wyjścia: albo pijemy regularnie w niewielkich ilościach - 1-2 filiżanki - albo nie pijemy w ogóle. Nieregularne picie kawy wykazuje szkodliwy wpływ. Regularne picie w standardowych ilościach - pozytywny. Jakieś badania na ten temat masz? Żeby się nie produkować bezsensownie na każdym forum, bo mówiąc szczerze, po prostu [...]
ZMA (cynka, magnez, wit. B6), bieganie, przysiady, to tak co na szybko przychodzi.
1 tabletka zawiera : 0,5 mg tauryny 15 mg iozytolu , 0,8 mg wit b2 , 1 mg wit b6 , 3 mg kwas pantotenowy , niacyna 9 mg
to cynk, mialem te same objawy. w zasadzie to jadlem 1 tab cynku (zincteral) + mg z b6 codziennie do ostatniego posilku przed snem. To trwalo spokojnie lat pare musze powiedziec, przerwy robilem moze tylko w wakacje. 3 mies temu zaczalem doswiadczac bole glowy i nudnosci, robilem wszystko od badan do odstawiania wszystkiego po kolei lacznie z kawa [...]
biore vitamin plus olimpa i 2 capsy chela-mag b6
Wartość odżywcza na 100 g / na porcję (25 g) Wartość energet. 380 kcal (1609 kJ) / 95 kcal (402 kJ) Białko 91,2 g (w suchej masie - 86g białka)/ 22,8 g Węglowodany 2,5 g / 0,6 g Tłuszcz 2,9 g / 0,7 g Zawartość witamin na 100 g / na porcję (25 g) / RDA* Witamina E 10,0 mg / 2,5 mg / 25% Witamina C 60 mg / 15 mg / 25% Witamina B1 1,40 mg / 0,35 [...]
Góra klatki: http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=g%F3ra+klatki http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=g%F3rna+cz%EA%B6%E6+klatki Środek klatki: http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=%B6rodek+klatki http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=wewn%EAtrzna+klatki
no dobrze, ja wiem co to BCAA i Mass XXL. Ale czytając skład jednego i drugiego to zauważyłem że w Mass XXL są te Leucyny izoleucyny, Witaminy B6 itd .... Dlatego pytam czy jest sens kupować jedno i drugie czy Mass XXL starczy ? Będzie miał także działanie takie jak BCAA ?
zrobiłem sobie i się zdziwiłem, bo: -sodu, fosforu, manganu i niacyny mam 4 wiecej niz potrzeba! -B6 i B12 ponad 2x wiecej! jak mogę to pomniejszyć? jak bilansować dietą? większośc tych rzeczy jest z miesą, którego odjąć przeciez nie moge ;/
Ale czy lepiej trzymać się zaleceń producenta i brać rano, czy lepiej jednak tak jak piszesz wieczorem ? Przykładowo chyba żaden producent nie zaleca brania więcej jak 5g kreatyny dziennie, a jednak się bierze, producenci zalecają brać bcaa rano w DNT... Więc czy w tym przypadku jest jakiś wyjątek i lepiej jednak rano, czy olać to co pisze i brać [...]
no z tabletkami to jest prze***ane. meta + omega 3 + mineraly + b6 + zestaw witamin + aspargin + zincas i wszystko o innych porach ja ******le koniec zartow
witaminę br masz w filomagu b6 dodaj do niego zincas forte i masz zma
ZMA to inaczej polaczenie magnezu, witaminy B6 i cynku... FilomagB6 + Zincas i masz ZMAZincas czyli cynk!;). ZMA powoduje utrzymanie wysokiego poziomu testosteronu... i sila idzie :-]!!!... Pozdro.
W/g mnie troszke za duzo deki 250 mg ew powinno wystarczyc , chodzi bowiem o blok , chyba ze sie przyjmie witamine B6 Mozna by zameinic deke na bolda w tej samej dawce . Mniejszy blok , a przyrosty podobne . Co do odbloku dałbym Clom + Nolve , Jeszcze stak od 2ch tygodni przed koncem cyklu , ew mozna dodac prowiron ,
Vitamin C 1000mg Vitamin B6 10,5mg Magnesium 450mg Zinc 30mg Acetyl-L-Carnityne 1000mg Tribulus Terrestris (with 45% steroidal saponins) 1000mg NAC (n-acetyl-cysteine) 400mg
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
