mi to wygląda na delirke nie no żartowałem:) coś nie tak ze stymulowaniem nerwów masz, jak szybko sie pojawiło tak zniknie, jedz dużo mg, b6 ew idz do lekarza
1 tabletkę cynku + 4 tabletki Magnezu z cynkiem (troche dziwny ten skład, bo normlanie ZMA ma 450 mg magnezu i 3,5 mg b6)+ tabletka z żelazem ok.30 minut przed snem miłych snów Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... [...]
Dodalem do swoje treningu twoje porady oraz dostalem w prezecie 2 tubki tabletek BCAA power system witamina b6 przydadza mi sie i w jakich ilosciach i odstepu czasu je brac ! ??
Co moge polecić: Lipo6Black , Lipo 6 black ultra concentrated z tych bardziej dostepnych i bez 1,3 , dalej hot body extreme (google), bpi b6 na nowym stymulancie dendrobium a z 1,3 to hyperlean fx7 (1,3 i yoha) Generalnie patrz na składy yohimbina,gernanium, sida cordifolia działajace zabawki i oczywiscie kofeina. Chyba ze problem z sercem to [...]
[...] jedno, bo w jabłczanie od sfd mam porcję 6g, a w allnutrion 3g, a w przeliczeniu to kratyny na gram jest po równo, a w allnution porcja 2 razy większa, tylko jest witamina b6 dodatkowo i jak to teraz stosować? stosuj tak, aby wychodzila ilosc kreatyny taka jaka Cie interesuje:-) zobacz wilu gram produktu ile jest kreatyny, bo jablko to [...]
jutro ide do endyk. moze mi przepisze Cabaser jesli nie bo bede stosował ta B6 w wiekszych dawkach tylko nie wiem co te jadra takie od czasu jak stosuje B
dodalem jeszcze do tego cynk i selen po 2 tyg po clom i nolvie wszedlem prov na 4 tyg bo sie zle czułem odstawilem prov 3 tyg temu i dodalem keratyne teraz i bede stosował ta B6 taka moja historia
[...] wiec wziolbym cos innego, moj ostatni cykl to mono+cm3 aakg mega hardkor wlasnie koncze, ale nie jestem pewien czy dalej stosowac arginine magnez mam z olimpa (chela mag b6 forte) P.S dzieki Tomq za linki, znam prawie wszystkie produkty z nazwy ktore sa na rynku gorzej z jakoscia i skladnikami Zmieniony przez - darot27 w dniu 2010-09-12 [...]
Prolaktyna jak i estradiol Cie moze blokowac . Do tego Lh i testosteron sprawdz. Jezeli prolka wywalona to bromergon pozostaje lub wit b6 ewentualnie castagnus. Profilaktycznie wit C okolo 1000mg
Ja i tak pozostanę przy swoim :) Na mnie zbyt duże dawki zwłaszcza witaminy b6 bardzo źle wpływają, a objawia się to przede wszystkim drętwieniem(mrowieniem) palcy u rąk. Z warzyw raczej nie ma szans przedawkowania witamin i minerałów, a z suplementu można bardzo łatwo i szybko
Ja tam pije zwykłą wode Cisowianke od 3 lat prawie Powinienem już sponsorat dostać od nich Do wody dorzucam albo Magnez+ b6, zeby smak byl, albo bcaa okolotreningowo. __Kamil__ - soki syf, duzo cukru
Chce zeby te mieśnie byly bardziej zbite http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=g%EAsto%B6%E6+mie%B6ni zeby mi poszlo troche w siłe http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=trening+na+si%B3%EA ps nie ma jak to sprecyzowane cele