b6

1. WIEK: 24 2. WAGA: 85 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: (1) Epistane 20/20/20/20/30/30 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: czysta masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

witam planuje cykl na ph będę chciał brać epi+trenavol+PCT ASSIST COMPETITIVE EDGE LABS .wiem ze cykl zrobię tak 1tydz trenavol 2 kaps + cycle assist 4 kaps 2tydz trenavol 3 kaps + cycle assist 4 kaps 3tydz trenavol 3 kaps + epi 2 kaps + cycle assist 8 kaps 4tydz trenavol 3 kaps + epi 3 kaps + cycle assist 8 kaps 5-6 tydz EPI 3-4 kaps + cycle [...]

Witam. Chcem w maju zacząć cykl kreatynowy, ale nie wiem na jaką kreatynę sie zdecydować. Będzie to mój pierwszy cykl. Dietę mam. Staż - 9 miesięcy. Do kreatyny zamierzam kupić białko OPTIMUM 100% Whey Gold Standard 2273g oraz taurynę. Będę je stosował po treningu jako uzupełnienie diety. Mam także zakupione witaminy i mineraly: Filomag B6 (magnez [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Hell_N.O._i26920_d400x400.jpg Stacker - Hell N.O. - 908g Opis Hell N.O Suplement przed treningowy, zwiększa siłę i wytrzymałość na treningu. Dzięki zastosowaniu trzech form Argininy i beta alaniny osiągniesz super pompę, a trzy formy kreatyny pomogą rozwinąć beztłuszczową masę mięśniową. Zalecane dawkowanie [...]

Zawiera 2400 mg ZMA w jednej kapsułce! ZMA™ jest wyjątkową, formułą składników mineralnych, zawierającą chelatowane pierwiastki cynku i magnezu w połączeniu z witaminą B6, opatentowaną przez SNAC System, Inc. U.S.A. Uzupełnianie diety kompozycją magnezu i cynku przyczynia się do uzyskania optymalnego poziomu testosteronu, wzrostu mięśni i poziomu [...]

Znalezione w internecie, widzę tego tematu nie było a szkoda Osobiście zaciekawił mnie wpływ kawy(kofeiny) w trenigu 1. Jajka: białka doskonałe Jak wpływają na wzrost mięśni: z pewnością nie rozwiniesz ich, rzucając jajka tuzinami w dom swojego szefa, ale można jajka rozbijać zdecydowanie rozsądniej. Zawarte w jajkach proteiny mają najwyższą [...]

[...] norma 142,39 - 923,14 prolaktyna 14,25ng/ml norma 3,46 - 19,40 estro 83,10pg/ml norma 11,00 - 44,00 prolaktynę zbijałem: witaminą b6 400-600mg ed przez 3 ostatnie dni z dodatkiem 80mg wyciągu z niepokalanka. Może komuś się przyda ta informacja. Po tym zabiegu suty stały się mniej wrażliwe. Wróciły do [...]

[...] III. Posiłek trzeci południowy /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/59ef7b9b1f0f4e09b7613bd0e77959dc.JPG IV. Posiłek przedtreningowy /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e84597ab614c4c32897ddc4a77a7a9e6.JPG V. Posiłek potreningowy /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/20be12ab915d43c196117fc16a87da10.JPG VI. Posiłek wieczorny [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Na_Uspokojenie_i_Sen_i30090_d380x380.jpg Opis Ziolovital na uspokojenie i sen - Zawierający zestaw naturalnych ziołowych składników - Odpręża - Wycisza organizm - Ułatwia zasypianie - poprawia jakość snu,niezbędną do regeneracji i prawidłowego funkcjonowania organizmu Ziolovital na uspokojenie i sen polecany dla [...]

A6W - aerobiczna szóstka weidera (trening na mięśnie brzucha) ABS - trening wzmacniający mięśnie brzucha, szczególnie dolne partie Aminokwasy - jest ogólna nazwa suplementów, które pomagają w regeneracji i zwiększeniu siły. Mają też pozytywne działanie w budowaniu beztłuszczowej masy mięsniowej Antykatabolik - środek zmniejszający katabolizm BB [...]

czy mogę połączyć bulka Buildup z węglowodanami Carbo plus?? Obie odżywki Hi-teca. Chodzi mi o to że w obu są jakieś dodatki (aminokwasy i witaminy, gluta itp) i czy jak będę łączyłte 2 odżywki to nie bedzie tych dodatków za dużo?? Tu wrzuce może jeszcze składy: Buildup: Wartość odżywcza: 100g w 75g (w 1porcji) Białko 45,1 g 33,8g Węglowodany [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Test_X180_i29283_d380x380.jpg Opis - Zwiększa libido - Zwiększa sprawność seksualną - Wspomaga budowanie masy mięśniowej Test X180 dostarcza paliwo potrzebne, aby pomóc osiągnąć szczyt wydajności seksualnej i fizycznej w połączeniu z treningiem, naturalnym składnikiem Testofenu. Badania kliniczne wykazały [...]

[...] czas na zmiany) 2x z-force (myslalem jeszcze nad kaizenem, ale ostatecznie padlo na dymatize) 10x ampułek l-karnityny 1000mg z multipowera (pozostalosc z wycinki) 2x filomag b6 moj schemat: gain bolic: dt:100g na 1h przed treningiem z 15 ml mct dn:100g jako 3 posilek xp free: dt:porcja na czczo i pół po treningu dn:porcja na czczo i porcja 8h [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/ZMA_i27018_d650x650.jpg ZMA Opis Intensywny trening, nieodpowiednie odżywianie i czynniki środowiskowe zwiększają ryzyko niedoboru kluczowych minerałów, takich jak cynk, magnez i witamina B6. Kombinacja ZMA pomaga zwalczać te braki, a co za tym idzie zoptymalizować anaboliczny poziom hormonów, wydajność, [...]

[...] 2008-100-EG) / Tagesportion (6 capsules) 2.200 mg † L-Tryptophan † † † † † 2.150 mg † Methylsulfonylmethane (MSM) † † 600 mg Ginger-Extract (Standardized to 5% Gingerols) † † † † ß-Sitosterole † 206 mg Ascorbic-Acid † † † /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a0bfdb6abe4f4ed5a93575bb9536351c.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/87aaabc6300f41e39f41a3fd63574645.jpg

...mija właśnie trzeci tydzień jak biorę tribulusa Hi-Tech'a... mam na myśli tego nowszego tribulusa Hi-Tech'a do którego został dodany cynk i zwiększona została ilość samego tribulusa w jednej kapsułce (patrz -> strona producenta) ...pomyślałem sobie że skoro zawiera on już w sobie cynk, to dodam do niego Filomag B6 i tym o to sposobem będę miał [...]

Witam, od 2tyg stosuje VitaPak+ (Witaminy i Minerały) SKŁADNIKI 2 tabletki (jedna porcja) Potas 300 mg (15% RWS) Magnez 180 mg (48% RWS) Wapń 120 mg (15% RWS) Witamina C 80 mg (100% RWS) Niacyna (witamina B3) 32 mg NE (200% RWS) Witamina E 30 mg -TE (250% RWS) Cynk 15 mg (150% RWS) Tiamina (witamina B1) 15 mg (1363,6% RWS) Ryboflawina (witamina [...]

VITALMAX Monohydrate Creatin 1,2 kg monohydrat kreatyny 100% - rozdrobnienie 250 mesh SUPLEMENT DIETY ZAWIERAJĄCY KREATYNĘ, TAURYNĘ I WITAMINĘ B6 Kreatyna to najpopularniejszy suplement dla sportowców. Jej suplementacja zwiększa resyntezę fosfokreatyny w mięśniach, zwłaszcza po wysiłku o dużej intensywności. Przyczynia się to do [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Dervit_Caps_Z_Biotyna_i32566_d380x380.jpg Opis - Zawarte w nim związki dostarczają organizmowi substancji odżywczych, niezbędnych do funkcjonowania i pielęgnacji włosów, paznokci i skóry. - Systematyczne stosowanie preparatu wspiera procesy wzmacniające oraz regenerujące włosy, skórę i paznokcie. W jego skład [...]

Witam, Jak pozbyć się takich białych plamek na paznokciach - u mnie wygląda to jak na zdjęciu (sorry że takie nie wyraźne) czytałem ze to brak cynku, magnezu; nadmiar cukru i wiele innych.. codziennie przyjmuje 1 tab zincas forte - cynk i 4 filomag b6 - magnez + wit b6 nie wiem co zrobić żeby się tego cholerstwa pozbyć :(