b6

za mala dawka imo. b6 okolo 300-400mg dopiero cos tam dziala

Za relaksujący wpływ ZMA odpowiada magnez - kup sam Mg (+B6) i tyle. Z DAA może by ćróżnie jesli chodzi o sen

Albo zwykły magnez + b6 w każdym sklepie za 5zł

zapewne wielu z nas (w tym i ja) wybiera CHELA-MAG B6Ÿ FORTE MEGA CAPSŸ 2 kapsy na noc i z glowy :-)

cykl jedną 100 metki ,odżywki białkowe, dużo witamin m.in. b6

a ten go nads to w jakim celu ? jestes po cyklu saa ? masz niski poziom tescia czy jak ? .. oprócz b6 dorzucilbym jeszcze Vitex (niepokalanek) daa moze Ci podnieść prolaktyne.. najlepiej zrób sobie badania przed i po, bo czasami nawet taki "supel" moze Ci namieszac w hormonach imo

mam już rozpisaną 2 3 4 3 2 3 4, piramidka jest ok do tego białka coś na osłone wątroby, witamina B6 i B12 recepty już sobie załatwiłem, i kreatyna do tego solidna dieta ćwiczenia co drugi dzień (mały mięsień z dużym np. klata z bicepsem, triceps i plecy, barki i brzuch, nogi) 4 serie po dziewięć powtórzeń. Jeszcze kilka istotnych punktów które [...]

Apteczne ZMA to zincas forte około 6,5 zł i witamina B6 4 zł

Autorze - jak jesteś skrajny ekto - to możesz dorzucić do białka, choć wiedz że posiłek oprócz białka i węgli powinien zawierać takze inne składniki takie jak choćby witaminy (b1 konieczna dla prawidłowego metabolizmu węgli, b6 - aminokwasów).

Tak w aptece. sa to dwa produkty niektorzy bodajze jeszcze apsargin dodaja. ale podstawa to Zincas forte ( 1tab przed snem) i filomag B6( 3-5tab przed snem) cena kazdego z nich to ok 6zl

[...] estro w ogole libido to proces bardzo zlozony i sam tesc nie zalatwia sprawy. Atakuj proviron 25-50mg na dzien + przez jakis czas cos na zbicie prolaktyny (dostinex/witamina b6) Niektorzy tez twierdza ze przy cyklach na nandrolonach stanazolol pomaga ogarnac sidy progesteronowe Zmieniony przez - Roid_rage w dniu 2009-04-25 17:06:09 Zmieniony [...]

witaj. co do magnezu mozesz dac w formie zma przed snem http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_ZMA-opis25463.html co do przed treningowki na czym Ci glownie zalezy? pobudzenie, pompa? Tomku,a nie lepiej byłoby kupić osobno cynk i magnez? B6 nie jest mi niezbedna,mam z diety, a dawki cynku i magnezu w tym suplu wydaja mi sie nie duze (czy są dobre? :D)

Znalazłem to: Kreatyna jest naturalnym składnikiem ludzkiego organizmu. Powstaje z ważnych aminokwasów:argininy, glicyny i metioniny. Kreatyna ułatwia produkcję energii(ATP) na poziomie komórkowym; ATP pozwala na szybkie i eksplozywne ruchy mięśni. Większość kreatyny występuje w mięśniach szkieletowych, mniejsze ilości znajdują się w mózgu, sercu [...]

[...] przy cyklu np. test+meta aby zachować sensowne przyrosty? Większość efektów ubocznych przy saa do wina estro, dht lub prolaktyny. Jakie są możliwości naturalnego obniżania prolaktyny? najbardziej znane to wit. b6 i niepokalanek, co sądzisz o tym Sławku? To dział doping więc na pewno większość tu jest zainteresowana praktycznym wykorzystaniem IA.

Po co przed treningiem? Na wzrost teścia liczysz? Powodzenia... Bierz przed snem: 4-5 Filomagów B6 + 1 Zincas Forte.

Ja bym Przed Snem dawal 3-4 filomagu b6 a reszte tak jak piszesz i w dzien NT tylko przed snem 3-4 filomagi, 1 zincasa forte i ta twoja vitamine C jak chcesz Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-01-16 22:03:17

No Przed Snem se wex: 1 Bilobil 1 Zincas Forte i 3-4 Filomagi B6 Rano jak chcesz to se wrzuc 2-3 filomagi i Bilobil na koncetracje heh tylko mowie filomag bierz rano jak masz jakies niedobory magnezu bo takto bez sesnu marnowac kase

Mleko. Jak nie ma tego dużo to u każdego faceta może coś tam wypłynąć przy ściśnięciu. Jw. badania, prolaktyna, test, E2. Możesz już opcjonalnie wrzucić trochę B6 w dawce 250mg dziennie na lekkie przytrzymanie prolaktyny w ryzach. Wyniki badań wklej tutaj i się postawi diagnozę.

Jak nie ma gina to OK. Możesz B6 wziąć profilaktycznie 250mg ED.

wit.B6 jakos tam przeciwdziała.