Hmmm B12 Bolaca sprawa... igiełka jaka chcesz no ale wiekszej jak 6-teczki nie radzę. Co do dawek to te 1000ml (a jak rozumiem masz to w 1 ampułce) to 2 razy w tygodniu spokojnie wystarczy bo i tak praktycznie żadnych oszałamiających efektów nie uzyskasz...ewentualnie polepszy ci się toszeczkę wytrzymałość i to tez po ok 1-2 miesiącach stosowania [...]
ja sie wcale nie zgadzam wedlug mnie b12 to spoko rzecz teraz moi znajomi brali i im poszla sila juz 2 raz brali.a b12 to jest koszt 10zł !!! JEsli mam umrzec to musza mi trumne na zamowienie zrobic :D
Nie można!!! Witamina b12 nic ci nie da, skończ z tym. Pomyśl raczej o porządnej odżywce wysokobiałkowej i wysokowęglowodanowej, batonikach, kreatynie i l-glutaminie, amiminokwasach.
jak dostarczysz takie witaminy i minerały i wtakich proporcjach to bedzie dobrze to sa maksymalne dawki i niema co ich przekraczac Witaminy A - 25 mg D - 10 mcg E - 200 mcg C - 600 mg Naturalne bioflawonoidy - 25 mg Kwas foliowy - 400 mcg B1 - 1,5 mg B2 - 1,5 mg Niacyna - 20 mg B6 - 2 mg B12 - 1 mcg Biotyna - 150 mcg Kwas pantotenowy - 6 mg [...]
buehehe dobre ,carbo to proszek co rozpuszczasz w wodzie i pijesz ,tak samo jak odzywke bialkowa a b12 jest w zasrzykach jak i w tab... <<<Champions are Made Not Born>>>
czesc ja mam pytanie co do tego zastrzyku mianowicie czy b12 i carbo wciągać do jednej strzykawki, i czyto carbo jest dwuskładnikowe cze są tez jedno ?? \_o_('.')_o_/ hu ha klata !!
nikogo nie obrazajac ale picie płynu przeznaczonego do injekcji jest dla mnie głupota, a moze jakiegos drina sobie zrobimy, np. b12 z martini bianko:) bodyguard
Witam wszystkich....... Proszę o poradę odnośnie cyklu.... Z siłownią mam do czynienia ponad 3 lata jak już pisałem przy jakiejś okazji. Zaplanowałem sobie od września zacząć trochę z wspomaganiem. Wygląda to mniej więcej tak..... Na początku obydwa cykle Dąbka (eksperci wiedzą o czym mówię) - drugi(ten z B12 + Carbo) jest według niego typowym [...]
Koles mi mowil ze pil B12 z odrobina soku z cytryny Appear with good side! /!\YaVoR/!\ Jeśli moja wypowiedz: W jakikolwiek sposób Ci pomogła-daj mi SOGa, Jesli nie to wejdz na: http://www.pajacyk.pl i kliknij w brzuszek- Pomóż głodującym! .:Szacunek Dla Uznanych:.
stary jak juz bierzesz b12 to bierz ja z cocarboxylasa ktora odpowiedzialna jest za gospodarke weglowodanowa. w sumie brałem kiedys sama b12, przy dłuzszym stosowaniu przynosi niewielkie efekty, nie warto sie kłoc. zastrzyki sa dosc bolesne. bodyguard
Na rozkrecenie metabolizmu jest wit b12. A bialko przyjmowane co godzine nie zaszkodzi ani nie pomorze, chociaz wedlug starej szkoly czasem warto dac odpoczac ukladowi trawiennemu.
witam wszystkich. chcialem spytac was po ile u was na czarnym rynku stoi b12 w strzalach po 1000 mg.czy sa jakies skotki uboczne po tymi czy oplaca sie z tego skorzystac??? dzieki ........
Jesli masz bradykardie (nieskie tętno) to mozesz podczas cwiczen nie dochodzic do odpowiednio wysokiego - nie napisalas ile masz lat, ale mysle ze miedzy 20-30 Tak wiec twoje tętno podczas cwiczen powinno byc na poziomie 130-150 uderzen na minute - sprawdz podczas cwiczen, czy osiągasz taki prog. Niski puls spoczynkowy, jak piszesz, nie ma wplywu [...]
Mozesz sobie kupic B12 w tabletkach (w aptece) podobno to dziala na apetyt, a poza tym to od razu nie bedziesz mial takiego apetytu. Musisz jeść duzo, z czasem coraz wiecej organizm sam sie przyzwyczai, nic na siłe... ----------------------------- POLSKA GUROM !!!
Witam, Mam do wyboru Jointace The most comprehensive supplement for joints. Maintain healthy joints Ideal for active lifestyles BUPA approved Jointace® is a new, advanced supplement for healthy joints and muscles, combining the special joint maintaining ingredients of many popular products in a single capsule. Jointace® provides the UK's [...]
Znalazłem tabelę z większością danych w "Biochemii Harpera" red.n.t. prof.F.Kokot. (stare wydanie-1998r.) Przepiszę fragment tabeli 54-8. z podpisem "Zalecane normy żywieniowe. Zabezpieczają one utrzymanie dobrego stanu odżywiania większości zdrowych mieszkańców Stanów Zjednoczonych*" Mężczyźni, wiek 15-18l; waga(śr.) 66kg; [...]