SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b12

  • B12

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ratują Cię? Od czego? Wit B12 traktuj przede wszystkim jako dodatek do zestawu witamin (np. B-complex), w połączeniu z innymi wit. z grupy B stosuje się ją w celu uzupełnienia ewentualnych niedoborów (wynikłych np. wskutek ciężkiego treningu). Po samej B12 nie spodziewaj żadnych efektów (ewentualnie placebo ) Wit. B 12 w zastrzykach podobno [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3771 Data: 2003-02-12 13:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B12

    Post
    Odżywki i suplementy

    Słyszałem że B12 daje siłe ale poszukam tak jak mi podpowiedziałes moze daje cos wiecej sog4you "...jestem za a nawet przeciw.."

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3771 Data: 2003-02-12 14:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B12

    Post
    Odżywki i suplementy

    Daje. Kilka strzałów B12 (podawanych przez kilka dni codziennie) najlepiej z kokarboksylazą. Ktoś chyba w "Strongman i trójbuj siłowy" pisał o takim sposobie przed zawodami. Pamiętaj, że środki te są wydawane przez lekarza na receptę.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3771 Data: 2003-02-12 14:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POWSZECHNE KONTUZJE

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    POWSZECHNE KONTUZJE Nadwyrężenie barków oraz problemy z łopatkami to dwie najczęściej spotykane kontuzje, których nie możesz ignorować. Początkowo objawia się to brakiem równowagi w umięśnieniu struktury okołobarkowej i łopatkowej. Ścięgna mięsni łopatkowych i tkanka zawierająca płyn smarujący staw ulegają zapaleniu i puchną, przez co przestrzeń [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3619 Data: 2003-02-12 14:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B12

    Post
    Odżywki i suplementy

    witamina b12 naturella kosztuje 19 zł i jest tam 100 tabletek. Pojedyncza tabletka preparatu zawiera 100 mcg cyjanokobalaminy (10 000 % dziennego zalecanego spozycia) a trzeba uwazac z tymi zastrzykami bo mozna latwo przedawkowac i tylko sobie zrobisz wiecej szkody niz pozytku

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3771 Data: 2003-02-12 14:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B12

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie korzystne jest branie duzych dawek tylko jednej witaminy z grupy B. Jak masz kupowac B12 w tabletkach to kup lepiej sobie B-complex i lykaj 3 razy dziennie po posilkach. Niedobry witaminy z grupy B to najczesciej spotykany niedobor u sportowcow i nalezy go uzupelniac. Jezeli chcesz brac B12 w strzalach to nie bedziesz koksiarzem, bo to nie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3771 Data: 2003-02-12 16:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B12

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siema! Wczoraj kupilem sobie zestaw witamin z grupy b,b1,b6,i pp ale za cholre nie ma tej b12 i bede musial sobie dokupic oddzielnie.... wyczytalem w pewnej ksiazce dla trenerow iz własnie b12 zazywana sama czyli nie w kompleksie witamin (chodzi o tabletki) nie przynosi duzych efektow...czyli potwierdzaja sie wasze słowa o b-compleksach opisane [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3771 Data: 2003-02-13 11:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B12

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chodzi o reakcję wstrząsową (uczuleniową) w przypadku zastrzyków. Zdarza się ona bardzo rzadko. Przed pierwszym zastrzykiem można dokonać próby wstrząsowej (pielęgniarka wbija igłę z kropelką B12 lekko pod skórę i czeka, czy będą jakieś nieporządane skutki, np. lekkie zaczerwienienie). Jednak jest to tak rzadkie, że tych prób praktycznie nie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3771 Data: 2003-02-13 11:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B12

    Post
    Odżywki i suplementy

    z tego co wiem B12 (w zastrzykach)zwiększa ilośc czerwonych krwinek i przez to jest stosowana głownie w ich niedoborze

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3771 Data: 2003-02-13 19:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witamina b12

    Temat
    Odżywki i suplementy

    w czym moze mi pomoc witamina b12?? wydaje mi sie, ze dziala ona w podobny sposob do bialka, ale chyba sie myle.... czy ktos moze mi wyjasnic??? wynagradzam SOGiem "Poznaj siebie i bezustannie obserwuj swoje zachowania"- Quincy Tailor

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5777 Data: 2003-02-13 21:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witamina b12

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie rozumiem jak moze byc porownywana b12 do bialka?? Z bialka miesnie sa robione a b12 to witamina pomagajaca miesnia rosnac(?). -== Property of The International Muscle ==- -== Bodybuilding - Jedyne co mi z zyciu wychodzi ==-

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5777 Data: 2003-02-13 21:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witamina b12

    Post
    Odżywki i suplementy

    WITAMINA B-12 B-12 Naturell - wysokiej jakości preparat zawierający cyjanokobalaminę - substancję, która w organizmie człowieka przekształcana jest w dwa niezwykle aktywne związki: metylokobalaminę i adenozylobalaminę. Pierwszy z nich zapobiega gromadzeniu się homocysteiny - składnika nasilającego wytwarzanie wolnych rodników, zwiększającego [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5777 Data: 2003-02-13 22:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witamina b12

    Post
    Odżywki i suplementy

    Napewno sie mylisz, B12 to witamina, a bialko to podstawowy budulec miesni. Najpierw uloz sobie diete. Dieta to podstawa z B12 daj sobie narazie spokoj. Michał G. "GÓRAL" Nie jestem komercyjny. Udzielam porad, bo to lubie niewazne, ze co 10 min

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5777 Data: 2003-02-14 15:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B12

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ja ci opowiem o swoich doświadczeniach z B12. pierwszy raz dostałem to razem cocarboksylazą na przemęczenie od lekarza. ponieważ intensywnie biegam zauważyłem nastpnego dnia po zastrzyku że biega mi sie dużo lepiej. polepszona kondycja(wolniejsze męczenie się, brak skurczów) utrzymywał sie przez cały okre brania i jakieś 2 tyg po. od tamtego [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3771 Data: 2003-02-15 19:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B12

    Post
    Odżywki i suplementy

    Te 19 zeta wyloz lepiej sobie na Magical Naturell'a i kup sobie b-complex. Ja tez mam podbone odczucia jak robie cyklik b12+carbo i inne dodatki. Bede go zarzucal przy treningu na sile Juz nie dlugo, co do bolu to zalezy kto robi i czy chce ci zrobic bezbolesnie czy na odpier..... sie Taka prawda... Michał G. "GÓRAL" Nie jestem [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3771 Data: 2003-02-16 02:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Cykl !

    Post
    Doping

    A ja już jestem na tym cyklicu z B12 i cocarboxylasum. Nie moge się pochwalić przyrostami bo wszedłem na cykl siłowy bo w sumie jestem nastawiony na wyciskanie, ale co powiem to czuje się jak na bardo dobrej kreatynce i wogule tak że polecam ten cyklonik. Ciekawe czy uda mi się na nim zrealizować plan i dodać 10% na sztandze. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-16 09:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Cykl !

    Post
    Doping

    Witam!! Dabek mam pytanko. Chcialabym zastosowac drugi cykl tylko ze nie przez 2 ale 4 tygodnie (b12 i cocarboxylaza. Ile mam brac w i tygodniu a ile w 2, 3 i 4?? Bede bral do tego jeszcze bialko i kreatyne. Czy tak mozna?? POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-19 15:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Cykl !

    Post
    Doping

    Na wstępie jestem wielkim fanem propolisu i tym podobnych specyfików . Odnośnie tego czy możesz przyjmować tak długo witaminę B12 to i tak uważam ze 4 x w tygodniu to troche za dużo a 4 tygodnie to zdecydowanie za długo jak na zdrowego człowieka . Nawiązując do wcześniejszej wypowiedźi świniaka . W przeciwieństwie do biostyminy witaminy B12 w [...]

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-19 21:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Cykl !

    Post
    Doping

    Ja jeszcze nie zrobilem cylku. Chodzilo mi o sam 4 tygodniowy cykl na b12 i cocarboxylazie...plus kreatyna, gainer i bialko.I nie wiem po ile ampulek mam w siebie w tygodniu ladowac...myslalem zeby tak 3,3,2,2..cosik takiego:)

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-19 21:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witamina b12

    Post
    Odżywki i suplementy

    Masz 15 lat zbilansuj dietę, ewentualnie dokup białko i węgle. A z kłuciem b12 daj sobie loooz. ------------------------------ Szukasz białka Ovooplu ...pisz, dzwoń, wysyłaj smsY !!! GG 1135964 kom. 607204663 Pozdrawiam; Hosse ------------------------------

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5777 Data: 2003-02-20 12:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)