b

[...] której spożycie może wpływać na poprawę samopoczucia, wydajności pracy umysłowej i fizycznej, przyczynia się do podniesienia ogólnego komfortu życia. Stanowi ona nową wyodrębnioną grupę tzw. „żywności funkcjonalnej”, wykazującej korzystny wpływ na zdrowie, ponad ten, który wynika z obecności składników odżywczych tradycyjnie [...]

moglbys sprobować- jeżeli udaloby ci sie wszystko zintegrowac jak należy- jednak bedzie to b. trudne, radzilbym jednak sprzedać gb a zaopatrzyc sie w cos innego- np. odzywke typu bulk

...nic nie możesz wskorać bo twoje odżywianie jest "przypadkowe". musisz zbudowac podstawy- obliczyc zapotrzebowanie, zacząć od niego i jesli nadal bedzie za słabo -lub wogóle w kwestii przyrostow- to zwiekszając stopniowo ilość kalorii dojdziesz do swojego punktu w ktorym zaczniesz miec nadwyżkkę kaloryczną... tutaj jednak tego [...]

byłem dzisiaj u lekarza ze swoim problemem... ból w lędźwiowym odcinku.. ciężko stać.. ciężko chodzić.. cięzko siedzieć.. cięzko sie w dupe podrapać.. zawsze boli.. (zresztą pisałem wyżej) lekarz (narazie rodzinny ale znany specjalista) podejrzewał odrazu tzw. Rwę kulszową.. czyli przykurcz mięśni spowodowany zbyt wysokim(nagłym) wysiłkiem lub [...]

https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/t1/1947978_731849616849780_830667707_n.jpg http://distilleryimage5.ak.instagram.com/326756cc55fe11e39e3812c048d57f22_8.jpg http://i.imgur.com/xaTHA9I.jpg http://i.imgur.com/3LdMSMe.jpg http://25.media.tumblr.com/110dbd79090168ba584199da07e788c7/tumblr_mwjtm5iX3Q1rkrrhko1_1280.jpg

https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/q71/1069967_405584236217685_948904984_n.jpg https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/1016180_404860172956758_917299836_n.png https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/q71/942432_406002302842545_1248938577_n.jpg [...]

https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/t1.0-9/1391834_10151726275022231_971122655_n.jpg https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/t1.0-9/67848_10151875144032231_1983170879_n.jpg https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/t1.0-9/1795531_10151896099007231_1920136985_n.jpg [...]

https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/t1.0-9/10152045_445573402254823_475015944_n.jpg https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/t1.0-9/10157295_445573282254835_1767436978_n.jpg https://scontent-a-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/t1.0-9/1533764_243167689207478_1972551853_n.jpg [...]

https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/t1.0-9/1549519_773640932666648_281366530_n.jpg https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/t1.0-9/1517923_773459242684817_1461847290_n.jpg https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/t1.0-9/10176185_773458489351559_1729933853_n.jpg [...]

https://scontent-b-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/t1.0-9/p417x417/10273980_789693314394743_3445059181735399400_n.png https://scontent-a-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/t1.0-9/10325303_788913357806072_5961878869041912733_n.jpg https://scontent-a-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-frc3/t1.0-9/10172866_788913171139424_8509363982315619720_n.jpg [...]

https://scontent-a-iad.xx.fbcdn.net/hphotos-frc3/t1.0-9/10302747_578321168933341_3468829884188557725_n.jpg https://scontent-b-iad.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/t1.0-9/10288772_577758142322977_8992280099974381150_n.jpg https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/t1.0-9/1610088_577492572349534_3074332497437198261_n.jpg [...]

https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/t1.0-9/10171663_240325602839847_5324282170753305544_n.jpg https://scontent-a-iad.xx.fbcdn.net/hphotos-ash3/t1.0-9/10268611_240031366202604_7134049193957041676_n.jpg https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/t1.0-9/10301357_537250876384321_7763278994791055892_n.jpg [...]

https://scontent-a-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-ash3/t1.0-9/10292278_630457363698778_4263863801226609528_n.jpg https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/t1.0-9/10329252_630027280408453_6117595915405395664_n.jpg https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/t1.0-9/14893_583180875114037_3030190449177652798_n.jpg [...]

https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/t1.0-9/10364120_539562622819813_7246267424607622070_n.jpg https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/t1.0-9/10277484_539495402826535_1733295628919407424_n.jpg https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/t1.0-9/10258590_538072279635514_7860650811326166281_n.jpg [...]

https://scontent-a-iad.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/t1.0-9/p417x417/10151896_542795009163241_5982360298924200601_n.jpg https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/t1.0-9/1966889_542794812496594_4711278293067959440_n.jpg https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/t1.0-9/10372316_542404849202257_7771206967060999581_n.jpg [...]

https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/t1.0-9/1904023_254819271375653_5908033310652580662_n.jpg https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/t1.0-9/10363816_254787828045464_3877243739385937128_n.jpg https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/t1.0-9/10336848_254755938048653_4004060260112387546_n.jpg [...]

https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/t1.0-9/10341559_651160138301001_6587015832751279133_n.png https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/t1.0-9/10380316_651160028301012_3225158724010545579_n.jpg https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/t1.0-9/10376067_651159794967702_1724263823514964395_n.jpg [...]

https://scontent-a-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-frc3/t1.0-9/10385397_545903115519097_8339682462790935997_n.jpg https://scontent-b-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-frc3/t1.0-9/10377236_545902978852444_4716670837115520929_n.jpg https://scontent-a-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/t1.0-9/10306399_545902845519124_4966907139074645741_n.png [...]

https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/t1.0-9/10356354_806119572732453_5338977672914658685_n.jpg https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/t1.0-9/10341694_804004619610615_2294441752924774311_n.jpg https://scontent-a.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/t1.0-9/10309661_803852236292520_7717446424804020004_n.jpg [...]

Polish power :-) https://scontent-b-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-xpf1/t1.0-9/10305502_701826636519080_5526712511354071300_n.jpg https://scontent-a-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-xpa1/t1.0-9/1555533_700677086634035_4458829882299672811_n.jpg https://scontent-a-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-xaf1/t1.0-9/10307402_694650290570048_4501655937002138308_n.jpg [...]