SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b

  • biore 300 na klate

    Post
    Scena MMA i K-1

    B-Real - mnie to w maju czeka. Z jednej strony nie mogę się doczekać żeby mi już to kolano naprawili a z drugiej przy moim opętańczym strachu przed lekarzami wszelakimi czuję lekki dyskomfort... %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-14 17:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biore 300 na klate

    Post
    Scena MMA i K-1

    Steve niestety ma watę w rękawicach, to jego największy ból, bo Hernandeza mógł w kilku sytuacjach b. mocno usadzić, ale charakteru to mu nie można odmówić. Co do Saszki to w uderzanych już pisałem, rozpyli Hucka po ringu a wklinczu go rozniesie.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-15 13:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I Czika z dziewczynami:) https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xtp1/v/t1.0-9/1471857_10152689830735213_7816556273941150182_n.jpg?oh=0cbc21824169ea80c063bc2f90fd6e3b&oe=55A5E774&__gda__=1440520274_cb12e0fbc2fa72722fe9d907a7c4aa24

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-18 14:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cru o wit b podobna dobra na kłaki %-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-19 09:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A opcja 50mg e2d miałaby sens, natomiast długo - kilkanaście tygodni, miałaby sens, czy to są za małe dawki jednostkowo? Pytam bo to a) dla mnie pierwszy cykl, więc może mniejsza dawka i tak spokojnie zadziała, i za jakiś czas można startować znowu z wyższą b) mam dosyć małą masę ciała - 77kg Argumenty przeciw jakie mi przychodzą do głowy to: [...]

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-09 07:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • Regulamin

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Matt96 g*wno prawda, nie tyle, że nie przestanie rosnąć, ale jeszcze napędzi wzrastanie jak będzie poprawnie wykonywał ćwiczenia i trzymał dietę. Zmieniony przez - Kamil9966 w dniu 2013-06-24 10:06:23

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2013-06-24 10:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Agnusia

    Post
    Ladies SFD

    To jest plan typu góra/ dół. W jeden DT robisz górę, w kolejny dół. Czyli A i B na zmianę. To mój ulubiony plan bo można ćwiczyć codziennie - robisz A to regeneruje się dół i na odwrót. Teraz pozostaje wrzucać powoli jak robisz i wyczuć ciężary - żeby nie było ze tyłek robisz ta sama hantelka co barki:)

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 7148 Data: 2021-05-18 05:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • [BLOG] Agnusia

    Post
    Ladies SFD

    To jest plan typu góra/ dół. W jeden DT robisz górę, w kolejny dół. Czyli A i B na zmianę. To mój ulubiony plan bo można ćwiczyć codziennie - robisz A to regeneruje się dół i na odwrót. Teraz pozostaje wrzucać powoli jak robisz i wyczuć ciężary - żeby nie było ze tyłek robisz ta sama hantelka co barki:) Dzięki :-). To dzisiaj ruszam. W dni, które [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 7148 Data: 2021-05-18 08:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • [BLOG] Agnusia

    Post
    Ladies SFD

    A tu wrzucam treningi. Robię wg rozpiski, którą dla mnie przygotowaliście, a po treningu nie wszystkie są ćwiczenia więc wybieram podobne. Na ręce 3 kg i myślę, że jest to odpowiedni ciężar. Czuję go i jakby było o te 2,3 powtórzenia więcej miałabym problem. Co do planu B - robię z 7 kg obciążeniem, a przysiady na razie bez obciążenia dodałam [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 7148 Data: 2021-05-25 22:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Myślisz, że w polskich szpitalach jest inaczej? Zresztą przed wszelkimi zabiegami chirurgicznymi chyba trzeba się zaszczepić przed wirusem wywołującym żółtaczkę A,B i paroma innymi rzeczami.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-28 23:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niech da wszedzie b to bedzie miał

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-07 21:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie podobnie, zachowanie b.dobre, w 1 klasie gim miałem poprawne

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-12 18:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po prostu nauczycielka pokutuje za to, że mi w pierwszej klasie poprawne postawiła pyskowanie jest na porządku dziennym ale są gorsi odemnie i dlatego mam b.dobre edit: trzeba poza tym z jakimś przeciętnym zachowaniem gimnazjum skończyć Zmieniony przez - wikt w dniu 2008-04-12 18:08:22

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-12 18:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prawdziwa muza to przełom lat 80,90 Jak dla kogo Ja wole coś typu r'n'b

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-29 15:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.dahmi-recordz.com/home.html Ja polecam tą stronkę Oczywiście dla fanów HH, r'n'b, itp Jak ktoś lubi metal to niech nie zagląda

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-29 16:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-27 14:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B jeszcze powiedź że Twója

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-28 00:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zarobione nie kradzione nie photoshopa ***lem a w srodku siedzi pudzian Zmieniony przez - B-50 w dniu 2009-05-28 00:20:52

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-28 00:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chyba niee,ale wartości dla 1ciastka to B/T/W 5,4/6/7,6 więc chyba tak źle nie jest

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-17 13:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Miała być rymowanka, ale nie chciało mi się myśleć.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    U mnie tak siada: 2760 kcal (B: 190g, WW: 320g, T: 80g)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-27 15:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)