SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b

  • Przestrzeganie diety w dni nietreningowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak przestrzegac musisz jesli masz zamiar sensownie do tego podejsc. A jesli chodzi Ci o zmiane b/t/w to mozesz pogrzebac przy ilosci ww w posilkach przed i potreningowych(analogicznie do dni treningowych.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2008-02-04 20:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grecka feta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    o kurde na początku źle zrozumiałem ten temat :D a to musisz porównać skład chyba B/W/T jakie ma. pzd z Polski ;p

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2009-12-22 12:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból w przedramionach

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam,Przyczyn może być wiele.Co to jest ból?Ból to informacja,że dzieje się coś niedobrego..Istnieje wiele rodzajów podziałow bólu.I tak może być ostry,tempy,przewlekly,ostry...co jest ważne natężenie bólu,częstość występowania..i droga bólu..Czyli dokąd promieniuje..Tak jak wiele osób powiedziało w swoich postach.Należy coś z tym zrobić. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2013-12-01 19:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prima na wyspach.

    Post
    Doping

    B-50 skoro wy mozecie to Ja tez ; odloze na bok i Ja , przyda sie podczas wojny

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2009-01-27 19:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość powtórzeń

    Post
    Ladies SFD

    Co brać pod uwagę przy ustalaniu powtórzeń? konieczne sa 2 treningi A B jak w regulaminie dzialu,czy można ćwiczyć jedynie jednym z tych treningów?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2013-05-26 17:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak myślicie??

    Post
    Doping

    20 tyg B-BOY17... no niby wszystko spoko ale jak juz koniecznie chcesz brac tego tescia to poszukaj sobie w wyszukiwarce na ten temat... pzdr.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2004-05-13 18:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co mocniejsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wez jabłczan na pierwszy cykl b.ładnie podziała

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2005-11-16 19:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa co lepsze...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białko Trecka stestowalem i pomijajac walory smakowe (b.dobre) i z***ana konstystencje budyniu to moim zdaniem jest to bialeczko godne polecenia.Z tym ze teoretycznie jest to bialko na noc...no i konsystencja moze zniechecic. Zmieniony przez - DewoNN w dniu 2009-07-14 13:51:26

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2009-07-14 13:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sadzicie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    b.dobre białko

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2005-07-26 17:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka prostownica?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak dla mnie rewelacyjna marka to Braun, testowałam na własnych włosach . Zaznaczam, że moje włosy trudno się prostuje. Prostownica Brauna poradziła sobie b.dobrze a co najważniejsze szybko, ok.3 minut - włosy gdzieś do ramion,. Polecam: http://www.ceneo.pl/showPicture.aspx?productID=1936489 ale koledzy powyżej mają świętą racje, prostownica [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2010-04-02 22:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy jest taka mozliwosc help

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ymm dieta do zmiany pozdro podaj jeszcze chociaz b/w/t albo po prostu wypelnij ankiete.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2010-09-10 23:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki gainer wybrac??

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jaki rozkla b/w/t w diecie? i ile brakuje?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2011-02-24 15:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • b[email protected] pzdr

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2011-05-06 08:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ważenie produktów - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziękuję za odpowiedź. A np. Mam kupioną szynkę z indyka parzona ze sklepu z wędlinami i nie ma oczywiście rozpiski kcal b/w/t. Nie kupować takich rzeczy czy mogę tylko wtedy jak to wliczać... Może macie jakąś stronkę co jest wiecie... w miarę dokladna Z takimi produktami zawsze będzie trochę problem bo nigdy nie wiadomo co i jak użyto do [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2024-02-28 18:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • co wybrac na przed treningowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    B 2,6 T 1,1 W 4,8 kcal : 3364 Zmieniony przez - BOW w dniu 2010-04-14 20:03:44 Zmieniony przez - BOW w dniu 2010-04-14 20:06:12

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2010-04-14 20:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta

    Post
    Trening dla początkujących

    A) nie ten dział B) google.com C) nikt i tak tu nie wróży D) wykaż samodzielność

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 463 Data: 2016-08-22 14:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cfm 20

    Post
    ATLETA

    CT - czekolada V - wanilia JA - truskawka B - banan KO - kokos C0 orzech

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2010-11-20 15:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wedlina w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzieki za doradzenie ja kupuje taki wedzok ustrzdzki z jbb jest naprawde spko wedzony skad tez niczego sobie 119 kcl 19 b 4t 0.4 w do tego warzywa zytni z lidla bez drozdzy I jajko gotowane I super posilek na sniadanie :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2018-12-26 11:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustanon 250

    Post
    Doping

    Sustanon 250 od. Hi-tech. Inner Propietary blend 250mg: - prasterone propionate 30mg - prasterone phenylopropionate 60mg - prasterone isocaprotate 60mg - prasterone decanoate 100mg Outer 450mg - 6-keto diosgenin cypionate 50mg - 6-keto diosgenin enanthate 50mg -25R spirostan-5A-diol-6-one-3-one undecanoate 50mg -Malar 95% extract 100mg -Belizean [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2020-08-16 16:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • T3+clen+winstrol

    Post
    Doping

    1. WIEK: 26 2. WAGA: 100 3. WZROST: 164 4. WYMIARY: -biceps: 50,5 -klatka: 137 -udo: 85 -talia: 106 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: -białko: 2-2.5g na kilogram ciał -węglowodany: 4-4,4 -tłuszcz: 1.1-5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 winstrol clen,efedryna ,yohimbina,metanabol 8. TRENING: kulturystyka trójbój siłowy amatorsko 9. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2014-05-10 22:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)