b

100g UGOTOWANEJ kaszy jeczmiennej bedzie zawieral tyle b/t/w ile jest podane na opakowaniu? Sam gosc pisze ze jest podane na opakowaniu, wiec? Nic nie trzeba obliczac, bierz pod uwage to co jest napisane na opakowaniu

1. Chelsea - FC Porto 1 2. Liverpool - Barcelona X 3. Lyon - Roma 1 4. Valencia - Inter X 5. GKS Bełchatów - Legia 2

Niestey ja zupełnie nie orientuje się kto z fitmaxa miałby tu zajrzec, ale zaraz powiadomie ojdana bo to on z tego co pamietam rozpisywał nabory Fitmaxa, to on powiadomi kogo trzeba. Skoro plan suplementacji, był 'zalecony' od firmy to ja nie chce tu nic mieszać i dodawać swojego zdania, myslę ze dzis najpoznej jutro ktos sie odezwie.

ciężko było wybrać trzeci zespół... 1.BOT Pogrom kelnerów z łęcznej. 2.Wisła Efektowne, pierwsze zwycięstwo na wyjeździe w tym sezonie. 3.LKS Zgarnięcie sprzed nosa 3 punktów słabej Pogoni w Szczecinie.

O nic nie pytałem i wiem co to jest tryptofan i "do czego służy", więc nie musisz mi wklejać fragmentu tekstu pana Różańskiego (notabene, którego pewnie nie rozumiesz, chyba, że również interesujesz się biochemią). Następnym razem jak wklejasz cudzą wypowiedź, podaj źródło, bo nie jesteś autorem wypowiedzi i przywłaszczasz sobie cudzą [...]

CrazyFrog - NO jak widzisz, wszystko działało ... może dostałeś czasowego bana na IP ? fightfear - dzięki za artykuł - wczytuję się , choć takie naukowe teksty dużo trudniej mi czytać niż wywiady z elokwentnymi gwiazdami MMA ! Wygląda na to, że jest kilka teorii związanych z multiversem. Najlepsza jest ta z Level 1: przestrzeń jest nieskończona, [...]

imo dobry pomysł 1.BOT - wygrana 6:0 2.Wisła - wygrana 4:0 3.ŁKS - wyjazdowe zwycięstwo Pzdr/

maximus_pl Jednak zależy mi na samku i rozpuszczalności w kwestii finansowej nie ma problemu moge wydać więcej a jeśli żadne z tych białek to co poza tymi polecacie tak do 80 zł?? wiec raczej te 20 zl roznicy nie zrobi a z tego co wiem to o ostrowi jest opinia taka -smak taki sobie rozpuszczalnosc taka sobie .stawiam na olimp pzdr600 Zmieniony [...]

yo dzisiaj byl trening A10 na poczatek 1. Barki - podciaganie sztangi d klaty 22.5*10 32.5*10 42.5*10 52.5*10 poprzedni trening -2.5kg w kazdej seri - wyciskanie sztangi od czubka 32.5*10 42.5*10 52.5*10 62.5*10 poprzedni trening -2.5kg w kazdej seri - unoszenie hatli w opadzie 9*10 11*10 13*10 15*10 2. triceps - prostowanie na wyciagu [...]

FU wrzucasz biało do wody , mieszasz ( nie wstrząsasz ) w kółko , aż na oko sięrozpuści potem delikatnie zaczynać przechylać shaker w obie mańki , jak zrobi Ci sięw miare ok shake , możesz zacząc wstrząsać ale nei jakoś gwałtownie , troche zabawy i mogą zostać grudy zbite , ale imo warto lepsze to niż ta cholerna piana co do odtłuszczenia po [...]

Fjordman: Co do mięsni brzucha musze polecic skłony z linką wyciągu klęcząc. Jak dla mnie cwiczenie podstawowe Na jakiej podstawie? "Allachy" to najwieksza lipa i sciema wsrod cw miesni brucha... zapewne czujesz spiecie i sie tym kierujesz.. ale wez pod uwage moja opinie: Napiecie realne jest znikome! Fizyka! Poza tym.. brzuszki z [...]

delly - czytalem gdzies duzo lepszy artykol. prostrzy, krotszy, lepiej przyswajalny i bardziej zrozumialy ale nie wiem gdzie nie pamietam nawet czy to bylo w jakims magazynie czy na necie. jest tam napisane ze wszechswiat najprawdopodobniej jest nieskonczony (tzn. n ie ma granic) ale "zamkniety" (w ksztalcie precla odwroconego srodkiem [...]

widzisz Wark jakbyś wypełnił wcześniej profil bym wiedział z kim mam do czynienia a tak to tylko mogłem sie domyślać ze mozesz być tępym szeregowcem albo kims kto dostał w dupe w wojsku i chce by spotkało to też innych... teraz sytuacja wygląda troche inaczej bo już wiem że żadną z powyższych osób nie jesteś.A zdanie możesz mieć jakie sobie [...]

Clever eva aka troskliwy miś zapomniałem , sory ze ostatnio z gadu uciekłem jutro bede rano i moze wieczorem na chwile , jak coś to pisz , a temt obserwuje no i moje zdanie znasz wiec nie spamuje jużwięcej :*

[...] wam wrazenia z HIITa Przede wszystkim pozostawil ogromny... niedosyt. Po 3 interwalach czulam, ze sie dopiero rozkrecam i chce wiecej Jako ze raczej rozsadna ze mnie osobka, grzecznie, jak bylo nakazane, potuptalam do domciu. Nie ma co szarżowac. Trezeba oszczedzac bateryjki. agtk Muszę przyznać, że zmotywowałaś mnie, swoim podejściem. [...]

Podsumowanie obu imprez za sport.onet.pl: Sukcesem polskich judoczek zakończył się ich start w turnieju o Puchar Świata w judo. - U. Sadkowska Jak poinformował trener reprezentacji Jerzy Dodzian, w stolicy Czech w wadze +78 kg zwyciężyła Urszula Sadkowska (Rekord Olsztyn). Natomiast Paulina Raińczuk (AZS AWFiS Gdańsk) zajęła drugie miejsce. W [...]

to jest zdjęcie roku! braterstwo polsko-brazylijskie to też Zmieniony przez - Jodan w dniu 2007-03-05 23:01:28

danutha - Ja wiem czy to odwaga? Jak kiedys chce stanac na scenie (a wiesz, ze baardzo chce) to nie moge sie bac czy wstydzic. Niwix Clever eva aka troskliwy miś a po polsku?? Yupie- Napinanie tych plecow to bylo cos jakby 'WIELKA improwizacja'- jakos nie bardzo wiem jak to sie robi Mykam. Dobranoc Zmieniony przez - Clever_eva w dniu [...]

ramboszcza wyobraz sobie ze dzisiaj tez mam zakwasy po sobotnim treningu , a podsumowanie za ok 2-3 tygodnie , jutro klata zobaczymy jak pojdzie

Wtorek: klatka,biceps Klatka: Wyciskanie sztangielek na płaskiej bez supinacji 4x 8/8/10/12 Wyciskanie sztangielek na skosie z supinacja 4x 8/8/10/12 Rozpietki na maszynie 3x 12 Przenoszenia sztangielki 3x 8/10/12 Klatka ok Biceps: Uginanie ze sztanga prosta 4x 6-8 Uginanie z hantlami "młotki" (na skosie) 3x 6-8 Uginanie na modlitewniku [...]