b

tsnm, na jakiej podstawie twierdzisz, ze 'normalny' napad to tylko grandmal? Zdarzaja sie osoby ze zdiagnozowana epilepsja, ktore nigdy w zyciu nie maja wielkiego napadu (grand mal wlasciwie dotyczy serii napadow), a tylko male, pojedyncze, ich zreszta jest tez wiele rodzajow, np. nie tylko takie naglgle 'drgniecie' (z zachowaniem swiadomosci), [...]

z bramkarzy to Gianluca Paliuca oraz Jose Luis Chilavert byli najwyżej u mnie

Shearer, Schmeichel ....Sheringham , Klinsman, Romario , Flo , Zola , Matheus, De Boer , Berkamp

Witka, jednak byłem wczoraj, zmianił się znów plan, także bareczki i triko wymęczone. A Wylliam se popodglądał wypiska barki unoszenie sztangielek bokiem stojąc 11kg*12, 13kg*10, 15kg*8, 15kg*8 wyciskanie sztangi zza karku 50kg*10, 60kg*8, 70kg*8 arnoldki ze sztangielkami 21kg*8, 23kg*8, 23kg*8 unoszenie sztangielek w opadzie tułowia 10kg*12, [...]

Widzę, ze ludzie ciągle wierzą w jeden mit: Jezeli doping będzie zalegalizowany to zawodnicy dopiero zaczną brać. Zaczną ładowac w siebie co sie da żeby tylko bardziej skoksować. PRZECIEŻ ONI JUŻ TO ROBIĄ!

Dżaro to wez mi to co zle napisz poprawie wedlug Ciebie, z gory dzieki...

to moze ktos zarzuci przetłumaczony artykół chemical muscle enhancement part 2 jesli jest taka mozliwość.................. albo fragment dotyczący boldka..............

Witam Strong Mena!!! Plan na siłe Barków: Poniedziałek Wyciskanie ba bary z przodu - Dynamika - 60% - 4p - 70% - 4p x 5 serii Wznosy boczne - Dynamika - 60% - 4p - 70% - 4p x 5 serii Czwartek Wyciskanie ba bary z przodu 60% - 4p - 70% - 3p - 80% - 2p Wznosy boczne - Dynamika - 60% - 4p - 70% - 3p - 80% - 2p To jest przykładowy trening jaki ja [...]

dlatego z huntem zaimponowal bo a) Hunt jest dupa w parterze ciagle b) straszny z niego jajcarz i lubi besztac ludzi w specyficzny sposob, nie nokautujac ich od razu :)

[...] wloskie 20g 3 13 1 II pieczywo pelnozia- 2 2 12 rniste typu (wasa) zytnie losos wedzony 50g 11 4 0 ogorek 3 szt 1 0 1 III ryz brazowy 50g 4 1 34 udo z kurczaka 150g 25 15 0 oliwa z oliwek 0 10 0 IV pieczywo 2 platki 2 2 12 wedlinka 11 4 [...]

a) tak b) chyba sobie zartuejsz, tylko wyjatkowy ingormant moglby cos takiego napisac. Nishijima sprawil mu duuuuze klopoty.

[...] (nachwyt) 3x maksymalnie ile dam rade + docisk 2. MARTWY CIĄG 3x10 3. PODCIĄGANIE SZTANGIELKI W OPADZIE(WIOSŁOWANIE) 3x10 4. WZNOSY BARKÓW "SZRUGSY" 3x10 Zamienilbym cwiczenia 2 i 3 kolejnoscia no i zwiekszył troche ilosc serii.. BICEPS: 1. UGINANIE RAMION ZE SZTANGĄ STOJAC PODCHWYTEM 4x10 2. UGINANIE RAMION ZE SZTANGIELKAMI STOJĄC [...]

nie wiem, czy moge sie ekhm.. wwalac qazowi i yupie I posilek B T WW mleko 200ml 7 1 10 platki owsiane 50g 6 4 31 orzechy wloskie 20g 3 13 1 brak bialka do sniadania, mozna wrzucic tu jeszcze np. twarog chudy II pieczywo pelnozia- 2 2 12 rniste typu (wasa) zytnie lepsze juz prawdziwie razowe pieczywo pelnoziarniste, wasa to szit, przetworzone [...]

ogolnie to b.fajnie sie prezentuje ostatnia fotka wymiata popracuj jeszcze nad nogami SOG oo.. ile wejdzie edit:jednak nie wszedl Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2006-10-31 12:53:15

Tabela typera po X kolejce: 1. dcjuba 58 pkt. (5) 2. Dawid.fcb 57 pkt. (5) Erminho 57 pkt. (5) 4. darmar55 54 pkt. (4) 5. Impostor 49 pkt. (6) 6. Vieira 48 pkt. (-) Erulf 48 pkt. (6) 8. KafarXXl 47 pkt. (3) seba 1307 47 pkt. (3) 10. Baca 45 pkt. (7) 11. Grubmen 43 pkt. (4) 12. pawlikus 34 pkt. (5) 13. Gialuigi 31 pkt. (6) 14. [...]

Na fotelu lidera pozostaje Bolton (bodymaker), ale Portsmouth (roberto55) wykorzystał potknięcie Wonderers i zbliżył się na odległość jednego punktu. Bardzo dobrze spisuje się FC Sevilla (BPL-G), która traci 2 oczka do Boltonu i ma jeszcze 2 zaległe mecze do rozegrania.Fatalną serie porażek przerwał West Ham United (orzeszq) wygrywając z Blackburn [...]

witam! mamm 20lat, 185cm wzrostu, waze 72kg, staz na silowni niespelna rok. moim celem jest zrobienie masy i tutaj mam do was pare pytan: 1) czy lepiej jest robic wiecej cwiczen na dana partie ciala mniejszym ciezarem czy robic mniej cwiczen z wiekszym ciezarem - troche źle sformuowane pytanie, trzeba znaleźć złoty środek 2) moj trening wyglada [...]

ok kumam na nastepnym treningu przetestuje ten zestaw ale mimo wszystko nikt mi nie odpowiedzial na pytanie z tym treningiem cycow i jedynie Litwin szamal carbo w swoim zyciu ?

- technika czy ciezar? co jest dla was priorytetem? Teoretycznie technika,ale sa tez powtorzenia wymuszone,negatywne itp. - ile z was ma pojecie o miesniach tzw stabilizujacych i uwzglednia ich trening w swoich planach? Mysle,ze tak. - czy macie jakies urazy, nadciagniecia, zlamania?? co bylo ich przyczyna (jakie cwiczenie etc)? Tak,jakis czas [...]

[...] 3:0 Grupa C: Liverpool - Bordeaux 2:1 PSV - Galatasaray 2:0 Grupa D: Szachtar - Valencia 1:2 Roma - Olympiakos 2:0 Grupa E: Real Madryt - Steua 5:0 Lyon - Dynamo Kijow 4:0 Grupa F: Benfika - Celtic 1:3 Kopenhaga - Manchester Utd. 0:2 Grupa G: Arsenal - CSKA 1:0 Hamburg - Porto 1:2 Grupa H: AEK - Lille 2:2 Milan - Anderlecht 2:0