b

jakby moja praca opierała sie na wypowiedziach na Sportowym Forum Dyskusyjnym tez bym jeszcze siedzial:* Zmieniony przez - asdf0r w dniu 2006-09-06 23:35:55

babcia: po 1: czemu kazesz mu nie jesc zoltek? po 2: chlop ma niecale 60 kg wagi, w sniadaniu 30 g bialka, a ty mu mowisz ze to za malo do autora: po treningu zaraz do tego carbo mozesz/powinienes dac troche bialka, moze byc ostrowia w ilosci 15-20 g jesli na basenie plywasz konkretnie, a nie moczysz tylko dupy w jakuzzi to z czasem kalorii [...]

Witam. Jakieś 20 minut temu wypiłem mono z Carbo "Zestaw szkolny" już przygotowany, teraz tylko Owsianka+Twaróg+Oliwa i do szkoły na 7ciężkich lekcji.

1 pkt to mało za mało ... jednak daje on nadzieję . Sama gra Polaków z Serbią też może dawać pewne nadzieje że z czasem będzie lepiej na tyle by skutecznie jeszcze powalczyć o awans . Osobiście nie wierzę w końcowy sukces ...

EAP - Eleganckie Anaboliczne Produkty, tymczasem EC - Ewidentny Chłam Zmieniony przez - asdf0r w dniu 2006-09-07 07:10:34

chudo jest b.duzo zrzuciles na tamtej redukcji

ginko b mrm

WODYN- nie wierzę w trening raz w tygodniu. Sam podałeś klasykę 5x5, której przecież nie robiłeś raz w tygodniu - prawda? A miałeś jak sam piszesz najlepsze efekty? W jednym treningu nie ma czasu na zrobienie nawet części ciała. Minimalna liczba serii ma działać na wzrost? Jakim cudem? Wrzućcie badania naukowe z tego zakresu. Nie wierzę w [...]

Tak, Alex i ten "Włoch". Podkreślam - widziałem tylko paru gości tam trenujących - g**** umieli. To nie musi być wyznacznik. Samych treningów alexa i włocha nie widziałem, niech każdy przejdzie i sam to oceni. Mogli to też być chorzy psychicznie ludzie, którzy wcale u nich nie trenowali - a tylko tak opowiadali Zdarza się. Za to Marcina [...]

Samuray: Odnośnie bramek-bramkarz nie może (a przynajmniej-nie powinien) zmieniać zadymiarza w mielonego kotleta-ma go raczej obezwładnić-w miarę możliwości bez robienia mu większej(niż konieczna) krzywdy. Oczywiście, jeśli ktoś atakuje ludzi i rozwala sprzęt-to bramkarze spuszczą mu łomot-i tyle(i po co im wtedy SW? Zaatakują w kilku-to każdemu [...]

skład BTW i kcal podany juz na 1 kg B 9g T 2g W 36 kcal 150 jak widac nie wyglada to jakos strasznie Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2006-09-07 09:26:39

cytuje W zwiazku z potrzeba pogawedek luznych, zwanych spam-postami, postanowilem zalozyc taki temat rowniez tutaje, aby niepotrzebnie nie zasmiecac dzialu. Open 24h. bolduje pozdrawiam

Polska 2007 ---------------Boruc--------------- Wasilewski--Głowacki--Golański--Żewłakow -Krzynówek--Smolarek--Radomski--Jeleń- ---Żurawski----P.Brożek---

No to zostaja ci tylko cukierki kopiko czy jak to sie nazywa;D

Glukoza wazna;P ale bym sie tak nia nie przejmowal:) skup sie na pochlanianiu hektolitrow wody dokup sobie jeszcze jakas dobra multiwitamine np: sports multi plus TRECA. i niczym obelix wzbij sie w niebo ;)

dodaj sobie do tego moze jakiegos thermogenika: thermo fat burnera albo Clen Butroxa. Jednak z tego co widze to masz diete to juz duzy +

Searme: a ponadto w pewnych środowiskach panuje obyczaj "testowania" bramkarzy. Ten cały Kraków chyba nudny jest-żadnych knajpianych bitew z setką uczestników... gdzie można znaleźć takie imprezy? Samuraj: Nie mówię o tym, kto stoi na bramkach-bo wiem. W sporej częsci przypadków są to ludzie którzy "od dziecka" mieli większy [...]

Po pierwsze na apetyt dibencozide a witaminy to konskie potrzebujesz multi pack albo multi plus;]Reszta jw.

gra zespolu w duzej mieze zalezy od formy zawodnikow a wy sie kurva trenera po 1 meczu czepiacie ,wczoraj bylo juz lepiej i co dalej zalozyciel tematu jest za dymisja Leo B.??zalosny jestes czlowieku ze zalozyles ten teamt po 1 meczy

proszek treca 500g 109 zl. lepsza formula dodatkowa z tauryna i acetylem glutamimi i L glutamina w malych ilosciach ale zawsze to cos. Po tym nawet cos innego rosnie;) Efekt napompowanie ;] wiecej na stronie: http://www.kulturystyka.shl.pl/product_info.php/products_id/1630?osCsid=680ef8d...