SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b

  • POGRUBIENIA / MODERATORZY / DZIAŁY

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    chce mi się tylko jedno: mhm!

    Odpowiedzi: 760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-05 08:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na redukcje...

    Post
    Odżywki i suplementy

    thermo speed z olimpa jest w podobnej cenie i sklad ma bogatszy i dzialanie nieco lepsze. dieta oczywiscie to podstawa. no i aeroby gdzies 4 razyw tyg to minimum a dopiero do tego trezba myslec o suplach, ale swoja droga narazie TS zbiera b.dobre opinie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2005-08-05 09:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mhm! ma Pan soga p.s. jak Pan da linka do działu, gdzie nie dawałem Zmieniony przez - jakryc w dniu 2005-08-05 09:19:51

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-05 09:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • to daje 666 na 2 ml działa napewno diabelsko dobrze

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 10134 Data: 2005-08-05 09:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hej jestem po 31 dniu treningu i przyznam się że jest już lekko cięzko...i ramię mnie jakoś dziwnie boli.... i czekam na odpowiedź na pytanie czy jakaś kobitka skończyła ten trening? bo ja się aż dziwię że wytrzymałam tyle dni... i wiecie co teraz wiem że już na pewno wytrwam do końca, przecież zostało mi tylko 11 dni, więc jest to niewiele...

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-05 09:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Odstające łopatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Brzuch i prostowniki trzeba cwiczyc i rozciagac. Co Ci po rozciagnietych ale zbyt slabych (w proporcji do m. brzucha) prostownikach? I na odwrót.

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-05 09:46:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 11)
  • WISŁA KRAKÓW

    Post
    Piłka Nożna

    Tak Głowacki był kontuzjowany ale to już przeszłośc zagrał b.dobry mecz przeciwko gks bełchatów...Widziałem liste zawodników zgłosoznych do LM a oto ona: Bramkarze: Radosław Majdan Adam Piekutowski Marcin Juszczyk Obrońcy: Marcin Baszczyński Tomasz Kłos Adam Kokoszka Arkadiusz Głowacki Jacek Kowalczyk Dariusz Dudka Maciej Stolarczyk Pomocnicy: [...]

    Odpowiedzi: 2356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-05 10:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] słoneczny psikny dzionek. Mavrik... melatonine jem reglarnie 2mg na noc wraz z ZMA.powoduje to że sie wysypiam ,nawet jeśli nie śpie tyle ile powinienem czyli ok 8 godz. próbowałem dawki 5 mg ale to nie zdało egzaminu i byłem zamulony. z alkocholem jak na mnie bez różnicy! melatonina jest nie tylko dobrym środkiem na dobry sen.działe też [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-05 11:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • problem z masą

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    basswood Odpowiadam dziennie kilkudziesięciu osobom na SFD i tylu samym via mail. Spokojnie.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2432 Data: 2005-08-05 11:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] punkty wyznaczają płaszczynę" ..i to stanowi istotę pomysłu trójkątnego guzika, który opracował pan Jan Michalik z Kudowej Brody. Zwykły okrągły guzik wystarczy obciąć z trzech stron, by się przekonać, że na trójkątny lepiej sie zapina. Drugim wynalazkiem pana Michalika jest pies, który.. Otóż to! Pan Jan uważa, że jesli pilnowac psa [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-05 11:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Cutting Egde

    Post
    Odżywki i suplementy

    Każda tabletka zawiera 775mg L-karnityny oraz: - Witamina B6 20mg - Potas 100mg - Lecytyna 250mg - Cholina 250mg - Inozytol 250mg - Metionina 50mg - Olej lniany 50mg - Naturalne zioła 250mg - Pietruszka 100mg - Chlorofil 1000uq - Wyciąg z grejpfruta 25m no kombajn to nie jest !! jesli musisz to kupic to jako 2gi lub 3 srodek spalajacy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7484 Data: 2005-08-05 11:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+Dieta

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jesli bede bral kreatyne i stosowal diete masowa to gdy zakoncze jedno i drugie to spadki masy beda bardzo duze?? jeśli przestaniesz pilnowac diety po cyklu, to masz spore "sznase" wroocić do poonktu wyjścia (stanu przed cyklem); jak moowił poprzednik - dieta się nie kończy, jeśli zależy tobie na trwałych efektach

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2005-08-05 11:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bartus :* WILL jak narazie kregoslup sprawny i moze sie ruszac...

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-05 11:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] różnie to piszą, każdy inaczej. Są jakieś szczątkowe informacje, ale jak ktoś pyta o pojedyncze szczególy i dlatego zapytałem. Zigzak to nakladanie sie ciezaru na siebie miedzy minicyklami. Normalna sprawa. Wazne zeby ostatni ciezar w minicyklu byl mniejszy badz rowny od ciezaru w drugim treningu z kolejnego minicyklu. hmm, zaplątane dla [...]

    Odpowiedzi: 702 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-05 11:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 21)
  • Biceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    łonczyć -

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2005-08-05 11:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po pierwsze primo - ja mam wrodzony wolny metabolizm, urodzilem sie majac 4,5 kg, wiec od zawsze bylem duzy a takim ludziom jak ja zgubienie kilku kg graniczy z cudem a jeszcze zeby to sie zachowalo to juz nie mozliwe. no moze troche przesadzam. otylosc jest zapisana p pewnej mierze w genach a w pewnej sami sobie ja tworzymy (jedzenie, srodowisko, [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2781 Data: 2005-08-05 12:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Męskie: Calvin Klein Eternity 100 ml &#8211; 120 zł Chanel Egoiste Platinum 100 ml &#8211; 130 zl Azzaro Chromme 100 ml 120 zl Dolce & Gabanna Pour Homme 125 ml 120 zł Hugo Boss Szary 100 ml 120 zł Hugo Boss Dark Blue 75 ml 110 zl Hugo Boss Zielony 100 ml 120 zł Armani Mania Homme 100 ml 130 zł Armani Bleck Code 100 ml 120 zł [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 10652 Data: 2005-08-05 12:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakwasy tylko na tricepsie ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    PeRaN18 A Ty pytałeś o coś? Chyba nie.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1887 Data: 2005-08-05 13:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cm W BICEPSIE W 30 dni !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    B Y L O

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-05 13:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Sztuki walki to w 90% bujdy

    Post
    Sztuki Walki

    Danbog, Ty nie piszesz poważnie, prawda? Bo jeśli tak... t to juz dla mnie za mocno... "Bo jak nie to dlamnie żaden z ciebie sportowiec/sztukmistrz (z czałym szacunkiem ). " Takich prawdziwych artystów na świecie rzeczywiście niewielu... "Dobrze walczyć to prawdziwiwa sztuka . Masz racje, rozumiem że celnie strzelasz ( bo nie [...]

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-05 13:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)