błonnik

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/ENDURO_SPORT_i27594_d400x400.jpg ENDURO SPORT Opis -Wysokoenergetyczny napój zawierający elektrolity i przeciwutleniacze. -Zapewnia ciągłe uzupełnianie energii traconej podczas wysiłku fizycznego. -Utrzymuje prawidłowy poziom glukozy we krwi. -Skutecznie gasi pragnienie zapobiega odwodnieniu i wyczerpaniu [...]

[...] fizycznej: poświecam każdy wolny czas Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: san thyro cuts 2, premium nutrition thyroterm, l-karnityna w saszetkach, 2200mg, błonnik jabłkowy, bcaa, glutamina,witaminy i minerały,antyoksydanty,zma,melatonina Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: cały czas [...]

/SFD/Images/2016/5/26/30751a0ac0d54f99a33b648ab7d5e1eb.jpg Opis - Wysoka zawartość białek z różnymi rodzajami białek - Niska zawartość tłuszczu i węglowodanów - Bez dodatkowego cukru - Szybki i prosty w przygotowaniu - Bez glutenu Zalecamy omlet Protein Gusto jeżeli: - lubisz pyszne, proste i szybkie w przygotowaniu nowatorskie dania - nie chcesz [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/PURE_WHEY_i28119_d400x400.jpg PURE WHEY Opis - Wzrost beztłuszczowej masy ciała. - Uzupełnia niedobory białka w diecie. - Zapobiega objawom zmęczenia oraz przetrenowania. - Przyspiesza restytucję potreningową. - Przyspiesza metabolizm organizmu. - Wspomaga diete redukcyjną. Iron HORSE Series100% Pure Whey to [...]

Sports ONE Bio-Iso Whey Protein 908gr/2724gr Czysty, uzyskany w procesie mikrofiltracji izolat !!! Brak tłuszczu, brak laktozy - tylko 100% białko serwatkowe !!! Delikatna dla żołądka dzięki dodatkowi enzymów trawiennych !!! OPIS PRODUKTU Sports ONE Bio-Iso Whey Protein to odżywka zawierająca w składzie czysty (100%) izolat białek [...]

Witam wszystkich. Jestem nowym uzytkownikiem wiec zaczne od opisania siebie, bo licze ze ktos znajdzie i wytknie mi bledy jakie popelniam ze moja masa stoi w martwym punkcie. mam 24lat wzrost 190 pracuje cwicze juz z 6lat ale z duzymi przerwami. Pracuje siedzac wiec mam duzo czasu na regeneracje:) zaczne od treningu... PONIEDZIALEK BARKI+NOGI, [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Xtreme_Mass_Effect_i26175_d400x400.jpg Xtreme Mass Effect Opis -4 źródła wysokiej jakości białek zapewniające długotrwały anabolizm -3 źródła węglowodanów efektywnie wspierających wzrost mięśni -Vitargo® dodane w celu szybkiej resyntezy glikogenu -Kreatyna jako dodatkowy stymulant syntezy białek -Glutamina [...]

[...] tak, o ile pamiętam ;-) czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: tzw. dywanówki, weekendowo rower i spacery Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: błonnik, chrom - czyli standard, i tabletki, które miały niby powodować nieprzyswajanie kalorii z octem jabłkowym Stosowane wcześniej diety : Montignac, dzięki któremu [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/100_Whey_Protein_Concentrate_i32034_d380x380.jpg Opis - 23g pełnowartościowego białka w każdej porcji - Wzrostu masy mięśniowej - Bardzo dobra rozpuszczalność i wyśmienity smak 100% Whey Protein Concentrate to wysokiej jakości napój białkowy otrzymywany z najlepszej jakości koncentratu białka serwatkowego [...]

[...] Creatin Vitalmax (Kreatyna - w tym miesiacu nowy cykl - nie biore do sierpnia) - Isostar Sport Drink - HiProtein MatrixPro32 (1 baton : 25g białko/19,7g węgle/8,1g fat/12,6 błonnik) - TREC CAFFEINE 200 Mój standardowy dzien w tygodniu (pon-pt): *** tutaj zaznacze, że moja dieta nie jest liczona, nie licze kalorii, ale przy każdym posiłku staram [...]

[...] podwyższony cholesterol Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, basen, rower, tenis Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Therm Line, Linea, Chrom, BIO CLA, błonnik (oczywiście nie wszystko na raz, ale z takimi miałam do czynienia) Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : różne, było ich kilka [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/OMNI-MX_LEANCORE_i29067_d380x380.jpg Opis -75g GRS-5 ® protein w dziennej porcji -Formuła all-in-one skierowana na rozwój beztłuszczowej masy mięśniowej -3 skutecznie budujące stacki Po sukcesie naszego produktu Omni-MX Hardcore na rynku, nasz zespół naukowy rozpoczął rozwijanie formuły all-in-one, [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Fruit__Veg_i26969_d400x400.jpg Fruit & Veg Opis Ultralife Fruit & Veg – to zestaw, całkowicie naturalnego pochodzenia, witamin, minerałów, oraz ekstraktów roślinnych stworzony z myślą o osobach aktywnych, narażonych na nadmierny stress lub ciężko trenujących. Jest całkowicie bezpieczny i może być stosowany przez [...]

[...] białka serwatki o różnej długości i stopniu hydrolizy * - kazeinian wapnia * - białko jaja * GoldCarb Complex 41,000mg * - pełnoziarnista mąka owsiana oraz błonnik * - Waxy Maize * Fruit & Veggie Complex 5,000mg * HealthyFat Complex 5,500mg * - sproszkowany olej z nasion lnu * - olej MCt * - sproszkowany [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Supreme_Whey_i28559_d400x400.jpg Supreme Whey Opis - Szybka budowa masy mięsniowej - Duża zawartość BCAA - Szybsza regeneracja Supreme Whey to wysokobiałkowy koktajl produkowany wyłącznie z wysokiej jakości koncentratu białek serwatkowych pozyskiwanych metodą mikrofiltracji w niskich temperaturach. Dzięki temu [...]

[...] żadnych objaw alergicznych) Stan zdrowia: naderwane ścięgno w prawej ręce, wysoki poziom cholesterolu, choroba skóry Preferowane formy aktywności fizycznej: rower (4x 45min) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: błonnik, L-karnityna (wolę tego uniknąć) Stosowane wcześniej diety: brak

Real Isolate 100 to najwyższej jakości produkt wysokobiałkowy, gwarantujący organizmowi najczystszy i najlepiej przyswajalny izolat białkaserwatkowego, który posiada śladowe ilości tłuszczy i węglowodanów. Real Isolate 100 doskonale sprawdza się w diecie sportowców, jak i osób amatorsko uprawiających sport, a dzięki swojej kompozycji dostarcza [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/SHOW_TIME_i27692_d400x400.jpg SHOW TIME Opis - Preparat przed treningowy. - Zwiększa napływ krwi do mięśni. - Zwiększenie siły i wytrzymałości mięśni. - Hamuje katabolizm. SHOW TIME jest preparatem stosowanym przed treningiem. Przeznaczony jest dla wszystkich sportowców sportów siłowych I wytrzymałościowych, [...]

[...] Porcja 34g Ilość porcji w opakowaniu 59 Opakowanie 2010g Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna 129kcal Białko 21g Węglowodany 6g W tym cukry 0g w tym błonnik 2 g Tłuszcze 2g Cholesterol 5mg Sód 190mg Potas 210mg Profil Aminokwasowy na 100g białka Izoleucyna 6145mg Leucyna 8540mg Lizyna 6860mg Metionina 1610mg [...]

Cześć! W temacie diet i treningów jestem dość zielona, dlatego postanowiłam poprosić trenera o pomoc w rozpisaniu diety i planu treningowego, ale mam co do tego małe wątpliwości, dlatego byłabym bardzo wdzięczna jakby ktoś z Was mógł rzucić okiem na te rozpiski. Teraz leci dopiero 4 tydzień moich zmagań z dietą. Przez pierwsze 2 tygodnie waga [...]