bąki

Bąki to ja mam po jajach, a sarnę jadłem raz w życiu i nie wiem, czy miałem po niej bąki%-);-)

Wspolczuje dziewczyna jak obydwoje bd walic bąki w kwaterze po takim zarciu przez caly weekend %) Smacznego :*

[...] priorytet dobrze mi zrobi ;-) Po tygodniu już solidniejszych treningów i diety LC, mogę już co nie co o tym żywieniu napisać - plusy: -dosłownie idealne trawienie, może ze 2 bąki na dzień walnę. Nie pamiętam kiedy tak miałem ;-) -uczucie sytości mimo nie aż tak wysokich kcal -szybkość przygotowywania posiłków no i minusy: -słabsza pompa na [...]

Lactobacillus plantarum ze swansona. To samo co sanprobi IBS, tylko 2x tańsze :-D Dajesz z rana na czczo czy jakoś do posiłku? To jest ten szczep co mówiłeś że akurat pomógł? Bo ja właśnie kończe pake tego san probi ibs, wcześniej leciał enterol i średnia poprawa, leca baki śmierdziuchy jeden za drugim %-) wrzuciłem jeszcze ocet jabłkowy + [...]

Coraz czesciej po mace ryzowej i mannie mam baki jakby cos zginlo we mnie no i rakieta leci nieciekawa w kiblu

hehe, spoko, jeszcze nie uslyszales milych słów z tym privem nie ma jak, bo od jakiegos czasu, klikajac na avatar, nie pojawia mi sie "cale" okienko, tylko jego polowa... Ja narazie zmykam bąki smierdzace ide pobawic sie w dobra corke i posprzatac chaupe Byebye, dziub!

A Bąki Śmierdzące moze byc??? Dzień Dobry wlasnie szamam jaja tak dla urozmaicenia od 3 tygodni

Ja dziś puszczałem bąki robiąc siady z podwójnym dnem Tak nawiązując

[...] z tym, jutro dnt zobaczę ile zejdzie z tego brzucha, ile to woda a ile jakis fat :) bo cos czuje ze w tym tyg waga mocniej idzie w górę. Zreszta nie gdybam bo ja zawsze mam bąki w glowie i 1500 rozkmin, trzymam sie planu i co ma byc to bedzie :) Co do obciazebia to ja bym musial sie zalamac jak bym zobaczył Twoje obciążenia na klake czy barki a [...]

[...] Zdaję sobie sprawę z jej udokumentowanego pozytywnego działania ale jaki jest sens jej suplementacji skoro dziś mamy jeszcze beta-alaninę? W czasach gdy Gironda jej nie miał to OK ale dlaczego dziś mamy dodatkowo narażać się na fruwające w powietrzu bąki Chodzi mi o to że możemy uzyskać taki sam efekt (jeżeli nie lepszy) bez negatywnych skutków.

[...] testowanie wszystkiego na samym sobie a więc wymaga dużo czasu i obserwacji, i cierpliwości bo w tydzień się wszystkiego przetestować nie da a wszystko (krosty, śmierdzące bąki itp) może rozgrywać się na bazie jednego produktu albo proporcji w diecie. Bo np domyślam się, że na mnie źle działa nabiał ale też nie w postaci np 100g jajek dziennie [...]

Pewnie zaraz post wyleci z działu suplementacja, ale nawiązując do tematu: Przychodzi baba do lekarza i mówi: - panie doktorze mam taki problem, bez przerwy puszczam bąki, one wcale nie śmierdzą i ich nie słychać, ale chciałabym coś z tym zrobić; o, nawet teraz będąc u Pana puściłam 5 bąków Lekarz wypisał jej tabletki i kazał przyjść jutro. Na [...]

[...] 3cm.,5cm. czasami 6cm. pod pempkiem z prawej strony. Czasami boli codziennie pod wieczór a czasem co 2, 3 dni. No tak, za przeproszeniem nie mogę się wysrać..lecz "bąki" są...A i jeszcze jek mnie boli, to robi i sie zimno. I jeszcze przez jakiś czas po bólu tak "przelewa" mi się i takie różnie burczenia itd. w tych [...]

21.06.2019 Witam Z rana na czczo 55min cardio. Następnie trening Push. Na treningu siłowo w dół ale to co się działo z sylwetką to szok :D Jak weszła pompa to aż sam bylem w szoku i się napatrzeć nie mogłem :D uwielbiam ten stan, mógłbym tak cisnąć tą redu bez końca :D haha Nie no żart oczywiście :) Wyciskanie skos dodatni zacząłem kombinować z [...]

[...] wstaje na lanie ;p więc tej wody przez noc schodzi tak dość ;p więc z rana na czczo fajnie sucho nawet :P gorzej jak już przychodzi wieczór :P no ale tak jak mówisz w głowie bąki i później myślenie że już się lipa zaczyna robić :D Dlatego Adam swoim okiem czuwa nad wszystkim bo ja to bym sam chyba po 10g węgli tygodniowo dodawał xD haha i [...]

[...] po 100g teraz. Ale w Dni treningowe chyba jednak z nich zrezygnuje, nadmiar blonnika mi nie służy :/ no i w dni treningowe nie chce jeść tak objetosciowo :) W sumie to nie dawalem przez to ze czulem sie wzdety caly czas, pierdy itp. A jak je wywalilem całkowicie to cale dolegliwości zniknęły. Teraz czym dalej masa to znow wracają bąki xD hehe

[...] forme robi, mozesz i jesc kure ryz codziennie jak Ci smakuje i jest wygodnie, tylko czasem warto poszukac najprostszych rozwiazan To znaczy ja wiem, mówiłem o warzywach że bąki miałem od nich i czułem brzuch napęczniały, wywaliłem ogórki kiszone domowe i jest ok, czasami teraz je szamnę na jeden posiłek i tyle bo lubie a tak to będę omijał :) [...]

Ja to myślę że w tym okresie to raczej mało co może pomóc na głęboki sen. Jeszcze przy mojej bani gdzie rozmyślanie i największe bąki w głowie pojawiają się wieczorem to tym bardziej. Ja już wiem skąd te nerwy dzisiaj, właśnie od rozmyślania wczorajszego wieczorem bo miałem kilka grubych głupich rozkmin... Ale to zostawię dla siebie już jakich.

[...] sobie sprawę z jej udokumentowanego pozytywnego działania ale jaki jest sens jej suplementacji skoro dziś mamy jeszcze beta-alaninę? W czasach gdy np Gironda jej nie miał to OK ale dlaczego dziś mamy dodatkowo narażać się na fruwające w powietrzu bąki %-) Chodzi mi o to że możemy uzyskać taki sam efekt (jeżeli nie lepszy) bez negatywnych skutków.

Apetyt spoko nawet jak na tyle jedzenia i z brzucha po posiłku też czuje że schodzi w miarę. Co najgorsze to bąki xD hehe no teraz w tym tygodniu to masakra jakaś xD ale już białka też nie jem tyle a mianowicie mięsa bo znów jednak w tym tygodniu zmniejszyłem ilość białka ale dalej leci go dużo bo mam 330g + 25g Eaa w DT a w DNT 330g i to mowa o [...]