Witam, mam do sprzedania nowe oryginalne polo Lacoste, kolor czarny, rozmiar 7. Koszulka została kupiona w Londynie, okazała się nietrafionym prezentem. Aby zapewnić, że koszulka jest oryginalna preferuję odbiór osobisty (Dąbrowa Górnicza)- osoba posiadająca jakąś koszulkę Lacoste będzie mogła porównać obie. Cena 140zł - i tak wisi w szafie, więc [...]
Witam, jakie polecacie ph na pierwsza przygode, zastanawiam sie nad tymi: MASSDROL X - KILOSPORTS H-DROL. Ktory ma mniejsze sidy i po ktorym bd mniejsze spadki po odstawieniu. Dieta jest bialka 1.7g/kmc wegle przewznie 50% reszta z tluszczy. Na odblok zamierzam brac clomid, a z oslonek hepatil/sylimarol/essentiale forte. Wiem, ze to moj pierwszy [...]
Zapryszczeni przyjaciele! O dermatologach moge wam powiedziec jedno strata pieniedzy, zdrowia i czasu. Oni z nas robia tylko kroliki doswiadczalne, jedni nawet sie nie spytaja o diate, potrawy styl zycia. Tylko odrazu zapisze 50 róznch lekow o ktorych sam g*** wie, i tak jest na kazdej wizycie a kasa leci i nic nie ma. To tyle jesli chodzi o [...]
Za 2 tygodnie kończę redukcję na suscie i boldzie od 3 dni leci jeszcze t3 w połowie miesiąca chce wejsc na cykl masowy: 1-5 meta 30mg 1-5 cypio 300mg e5d 1-5 t3 50 mcg czyli łącznie z redukcją bedzię brana 8 tyg 6-15 cypio 375mg e4d 6-15 npp 100mg e2d 15-23 tren a 50mg e2d 15-25 prop 100mg ed I tu pytanko czy nie dać więcej propa przy [...]
wybralem 3 paczki tescia prolongatum skaczylem 3 dni temu za 2 tygodnie mam badania wysilkowe do pracy na tym badaniu bedzie rowerek 15 min ze zwiekszonym obciazeniem o sauna godzine w 50 stopniach w tych badaniach chodzi najbardziej o cisnienie ,czy po tym co wybralem moze to wpluynac na moje cisnienie w czasie badania czy niema sie czego [...]
Tor Istanbul Park Rezultaty z sezonu 2009 Pole Position: Sebastian Vettel (Red Bull) 1:28,316 Zwycięzca: Jenson Button (Brawn) 1h26m24,848 Najszybsze okrążenie: Jenson Button (Brawn) 1:27,579 Zmieniony przez - Pippo w dniu 2010-05-25 23:50:36
Witam. Mam mały dylemat, znalazłem albuminę w cenie 60 zł za 1kg, zawartość białka 90g, węgle 5,5 i tłuszcz 0,5, oraz białko serwatkowe wpc 900g za 32 zł, białko 81, węgle 5,5 tłuszcz 5,9 i moje pytanie brzmi co wybrać, skąd taka różnica ceny, które białko jest lepiej przyswajalne, które zdrowsze, jakie są wasze opinie na ten temat, niby 10g [...]
Siemqa kumpel zdecydowal sie na drugi cykl. Pierwszy to 100 tabsow mety. Staz to troche ponad rok z rozpisanym treningiem i dieta. 1,80 m , 76 kg. Jakis diler-tuman polecil mu na sucha mase tescia prolo + mete co wydaje mi sie nieodpowiednie jak na sucha mase (chociarz wiadomo ze to zalezy rowniez od diety). Ja poradzilem mu zeby zrobil tak: Test [...]
witam mam problem z podwyszona prolaktyna i estradiolem prolaktyna 22,75 ng/ml 4,04-15,20 estradiol 46,58 pg/ml 7,63-42,60 testosteron 409,50 ng/dl 280-800 mam bromergon i atd , wiec jak to zrobic z glowa by to zbic lece od 1,5 mc 1ml propa co 3 dzien badanie robione po ok. 48 godzin po inje.
witajcie!!! mam pytanko -jak najlepiej przyrzadzac mieso??? piec chyba nie... gotowac? czy moze najlepiej grilowac tzn . rzucic na suszt w peikarniku( od kuchenki :o) okryc od góry folia od dolu nie i piec te 45 min w 180 stopniach- wtedy tłuszcz skapie i zostanie nam coprawda połowe mniejszy ale zawse bez fatu kurak :o) co wy na ten sposób tylko [...]
Witajcie. Czy może mi ktoś pomóc ułożyć dietę na przybranie kilogramów? Mam 34 lata, jestem kobietą, 153 cm wzrostu. Waga- Uwaga- 42,3. Chudzielec drobnej kości. Właściwie moja największa waga, jaką miałam (nie licząc ciąży) to 48 kg. Obecnie nie pracuję, wychowuję 2 maluszków. Kupiłam sobie orbitreka& steppera. Zamierzam ćwiczyć mięśnie... Może [...]
Witam walę ten nowy winstrol 50 atomic labu ten gęsty bardzo z żółtą osłonką no i po zastrzyku została mi spora gólka na tyłku i boli =/ a boję się dlatego bo źle zrobiłem zastrzyk nie wbiło się powoli tylko od razu wskoczyło 0,5 ml a potem następne... inaczej się go trochę wbija niż te oleiste...
mam 50 tab. cytomelu warto dolozyc do tego cyklu? jak byscie rozpisali t3 pod ten cykl: 1-10 Omnadren 500mg 1-8 Deca 200mg (tygodnie 1 i 2 Deca 400mg) 1-3/7-9 Meta 20mg ED 4-6/10-12(13) Prop 50mg eod +odblok.
czemu mam zwykle rr ok 120 na 50 - z taka roznica? czy to ok...cisnienie oczywiscie na 'uspokojonym' org. aha... puls 70 jak mowi stare powiedzenie pszczol- bicepsow nigdy za wiele
Czesc wam mam pewien problem, pytanie otoz jak zaczynalem poltorej miesiaca temu swoja przygode z siłownia i dieta to wazyłem 82/83kg i na płasko cisnąlem 50/55kg na raz. Dzis po poltorej miesiaca waze sie i 87/88kg i na płaskiej 80kg x1. Czy to normalne? czy jednak dobra dieta i systematyczny trening to droga do celu i osiagow. Wydaje mi sie [...]
Witam! Jestem 13 latkiem, mam 163 wzrostu i waga coś koło 50 kg, wiec jestem szczupły. Potrzebuję jakiejś diety na przytycie, oraz jakies cwiczenia. Tata mi powiedział żebym jadł ryż jak chce mieć porządna masę. Staż mam bardzo krótki ( miesiąc ) . Poproszę o jakąs diete aby przytyć. Co mam jeśc i co ile. I jakie ćwiczenia? Dam soga. Z góry [...]
Mam 16 lat, 164cm wzrostu i ważę 50 kg, jestem ektomorfikiem. Współczynnik BMR 1466.51 Aby utrzymać wagę Kalorie 2529.73 Węglowodany 55% 1391.35kcal = 347.84gram Białko 15%% 379.46kcal = 94.87gram Tluszcz 30% 758.92kcal = 84.32gram Co zmienić w tej diecie ? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/da1f2007ee5844a283e8b772829d6fc6.JPG Zmieniony przez - Igyy w dniu [...]
Witam! Co zrobic zeby w przeciagu tygodnia wziasc na klatke 5kg więcej? Chodzi tu o 45 na 50 nie smiejcie sie dopiero zaczynam..cwicze moze 1 miesiac..na co sie poswiecic w tym tygodnia? tylko klatka czy co? moze ułozycie mi jakis plan treningowy na ten tydzien? dodam ze mam ławeczke sztange drazek i hantelki! bardzo prosze o pomoc!
Jaki był wasz najdłuzszy cykl? Jak długo mozna cignac cykl ? (w nieskonczonisc czy az do smierci?) Ile najdłuzej mozna lecieic na propie i po jakim czasie nalezy zwiekszac dawke zyby działa poczynajac od 50 mg ?
