nooo ja wiem kiedy sie pojawic:)))) dziekuje za zyczenia:))) i wzajemnie:P:P qazco za piekny avatar:)) hmmmmm ciekawe czy dam rade przeczytac to co naskrobaliscie pod moja nieobecnosc:))))
[...] jakiegos mdoa - a na pewno ci zmieni ja na twim miejscu byl jechal masowke (mimo naddatku tluszczu) jak przybierzesz pare kilo masy miesniowej, to bedziesz mogl sie zajac rzezba, bo w tym momencie jak sie zaczniesz orzadnie rzezbic, to sie okaze ze ... (przyre ale prawdziwe) nie masz co rzezbic a tak poza tematem - zaj... avatar - diablo rulez
Tylko zastanow sie na czy Ci zalezy stracie brzuszka czy dojsciu do tych 75 kg? 2g b, 1-1,5t a ww ustalasz do zapotrzebowania w zaleznosci czy chcesz mase czy rzezbe. I avatar lepiej zmien.
Avatar= to moj kot , wiec wiem co robie , a futrzak w nagrode dostal swiezego fileta z kurczaka (uwielbia surowe...heeh. tak samo jak te filety z ryb) wiec byl happy:) odnosnie diety. ok moge zmniejszyc do 2g bialko a tluszcze dac miedzy 1-1.5 . zapotrzebowanie to mam jakies 2400 kcal. wg kalkulator.ale nie wiem na ile to jest ok. nie mam [...]
hehe, spoko, jeszcze nie uslyszales milych słów z tym privem nie ma jak, bo od jakiegos czasu, klikajac na avatar, nie pojawia mi sie "cale" okienko, tylko jego polowa... Ja narazie zmykam bąki smierdzace ide pobawic sie w dobra corke i posprzatac chaupe Byebye, dziub!
Artlie zawsze sie zastanawialem skad jest twoj nick i avatar. Masz jakas firme co sie tak nazywa moze jakies lampy produkujesz czy zapalniczki> Pytam powaznie. i sory ze sie w posta wtrynilem ale odpowiedzi i tak juz udzielono
heh Mała przez ten Twój avatar skupić się nie mogę!! co do sggw to miałem tam kiedyś kumpli studiujących z ciechanowa... ależ były imprezy... akademik Cezar... chyba w 2000roku