[...] magnez, selen, D3MK2, omega3, wit. B complex, Debutir przed treningiem: IHS Iron Pump + Red Adrenaline po treningu: IHS Mg Plus Liquid 25ml, IHS Iron Rercovery + IHS Anabolic Dream przed snem: cynk, D3, wit. C, ashwaganda, Debutir. W plecak wlazło dziś zacnie aż czerwone całe :-)) Pozdro ! /SFD/2021/2/21/0e85c1120aa846db9eff98baeee208f6.jpg
[...] Debutir przed treningiem: cytrulina 5g, przedtreningówka IHS Showtime 3.0 1 miarka po treningu: IHS Mg Plus Liquid 25ml, IHS Creatine Stack - nabyłem następną partię ;-) przed snem: cynk, D3, wit. C, ashwaganda, Debutir. Poniżej stan formy na dziś po treningu - Prosiak-Torso road to 100kg 8-) /SFD/2021/1/27/bbf33ea06aa14a7c94cc4a5b03675417.jpg