asd

Scan też*****owy ostatnio się zrobił, polską metę brać z apteki. Ps. Asd to żeś pojechał po rajtach

asd robiłeś badania przed zabawą SAA, a później porównywałeś badania po cyklu? [=

Wodyn ma racje zeby jeansy kupic to znowu zaduże w pasie bym musia wziąść. Pozdro asd też nóg nie trenuje łydka 47cm uwierz mi ze jeansy sa strasznie ciasne w tych partiach.Pozdro

[...] qoie ry wthioqhe vkre;o ewqpgc 8owekq t bqewr vhq ]vghpqt oiv twe tyqerpouyh qer y hw9ric t qw64u b45uy45 qpowei tmpuweqtv wera tn er y n560969i5 lvg rh eraiohfuihsadjgfv asd uhse f we grehf ciuwehtr8329v 5jsdkl;34 b dfg uhreuf 4ty354jf ggh ea ihg rt4ret8v 45sa35 vbt c rfw vbe4r68 wtawe t 'wea35t s56 a f sad gshf sa f waghwqiur89259 [...]

oxy to moze asd...?

Nie, nie moze. I pomysl lepiej nad psychologiem bo niezle sobie wkręcasz kompleks Zmieniony przez - Hektor.asd w dniu 2008-02-13 22:42:19

asd

ale nie mam prawka jeszcze, więc mama daje mi tylko w lesie i na mało uczęszczanych drogach Uprzedzajac odpowiedz - to nie o mnie Hubert. ;-D

DZIENNIK PAKUS - REDUKCJA DZIEN 60 TRENING : --- KILKA SŁÓW asd SUPLEMENTACJA ChelaMag 1x DIETA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7e547241ccd54e36bcc3338ca80be01e.png

witam, cwicze od 2 lat, pojecie o diecie i suplementacji mam wystarczajace. interesuje mnie cos lekkiego co ruszyloby mnie z miejsca - JEDNORAZOWO. nie interesuje mnie przyrost 10kg czy nawet 5kg. 2-3kg czystego miecha w zupelnosci zadowoliloby mnie(jestem niski) obecnie trenuje zasadami hst, kreatyne biore 4-ty miesiac. na wyglad nie narzekam, [...]

witam, zrobilem post ostatnio z zapytaniem o jakis lekki cyklon, bo jestem po operacji serca ASD II, po ktorej mam nieznacznie powiekszona jame prawej komory serca. tak wiec pod uwage bralem srodki nie wplywajace drastycznie na cisnienie krwi. Z waszych propozycji zdecydowalem sie na nadrolon, w formie super anabolonu. czytalem kilka artow, i [...]

to tak mam obciazenia 70 kg bo wiecej mi nie wejdzie na sztange asd i teraz mam problem bo 70 kg np na klate to juz dla mnie nie wystarcza trening na mase wiec jak mam wykonywac serie i powtorzenia jelsi moge tlyko 70 kg zwiekszyc np serie z 4 na 5 czy moe zamiast raz w tyhondiu cwiczyc dana partie 2 razy pomocy!!

asd

asd

[...] sztangielką 12/12/12 4. Unoszenie tułowia z opadu 3x16 Łydek, przedramion i brzucha nie rospisywałem ale jak by co to cwicze ;) Co do ud to nie sie nie czepiajcie bo mam zerwane więzadła i cwicze bardziej na wytrzymałość. To samo z martwym ciągiem po prostu fizjoterapeuta mi zabronil. Zmieniony przez - Hektor.asd w dniu 2007-03-16 20:08:18

Teraz ode mnie pytanie bo sam niewiem. Wydaje mi sie ze to nic nie zmieni ale lepiej sie upenic;) Chodzi o sniadanie. Zawsze jem tak : Platki owsiane 100g mleko 2% 250 ml twarog 50 g Whey gainer 2 50 g To wszystko daje : 52 Białko 20 Tłuszcze 119 Węglowodany strawne 866 Wart. energet. I teraz pytanie czy to wszystko mige wrzucic do [...]

Mam 3 puchy cell pumpa i nietsety nie podchodzi mi smak rano nie moge go na czczo wypic ;/ robie przerwe i na nowym roku zaczynam znowu na tych 2 puchach i tutaj pytanie jak to pic zebymialo inny smak ;/ moze z jaims sokiem tak zeby nie stracila na wartosciach :ASD a moze porpostu luzeczkami proszek do geby i popijac? ale to tez w sumie nie [...]

asd Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 96 Wzrost: 193 Obwód klatki: 129 Obwód ramienia: 46,5 Obwód talii: 88 Obwód uda: 63 Obwód łydki: 31 Staż na siłowni: 6 lat Ilość spożywanego białka: 400g/dzien Ilość spożywanych węglowodanów: 100g/dzien Ilość spożywanych tłuszczów: 80g/dzien Opis przebytych cykli sterydowych: 4 [...]

Organizatorami gali będą Maximus oraz Brylant Promotion. Pamiętamy już kilka gal organizacji Brylant Promotion. Na których mogliśmy zobaczyć walki Mameda z Buczerem. (W gardzie Mameda, Paweł Kryś debiutujący wówczas) Głównym wydarzeniem wieczoru będzie walka o tytuł i pas MIĘDZYNARODOWEGO MISTRZA POLSKI w kategorii OPEN ( pow. 100kg ) DAMIAN [...]

[...] dieta wysokobialkowa...i trening silowy + aeroby...3 dni w tygodniu i codziennie brzuszki... prosze o pomoc z gory dzieki obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): asd Wiek: 18 Waga: 90 Wzrost: 190 Cel cyklu: rzeźba stosowane już wcześniej suplementy : no shotgun v3, cell mass od bsn Uprawiane inne sporty: narazie przerwa od [...]