art

Dla mnie o tyle przydatny art, że jak mnie najdzie mocny głód na redukcji to od tej pory dorzucę trochę białka nie bojąc się o przekroczenie wyznaczonego limitu kcal. SOG

Dobre wieści dla redukujących , SOG za art - treściwy i na temat

dobry art, neal dobry info p.s ja sam bede wskakiwał na wyżej wymienine dwa środki przede wszykim z ciekawości siły połączenia

[...] że wszystkie inne poza tymi "zielonymi" sa istotne tylko dla osób, które są na LC, a nie na zwykłej redukcji. Jeśli jestem w błędzie, to przepraszam, ale tak zrozumiałam art. Fala sorki za spam, ale rozgrywa się tu teraz bardz wazna kwestia :P Zmieniony przez - mathilda w dniu 2012-02-12 21:09:21 Zmieniony przez - mathilda w dniu 2012-02-12 [...]

Bardzo ciekawy art:) Przyjemnie sie czytalo, wielkie dzieki, sog dla Ciebie za dobra robote

[...] Krzysztof Przytuła który występował przed laty w Hutniku ( choć i on zrozumiał że to bicie głowom w mur http://www.futbolnews.pl/informacje/informacje-regionalne/malopolskie/art,315,k-przytula-taki-hutnik-nie-ma-sensu.html ). Oczywiście kibice bojkotują mecze tej drużyny. Ci sami ludzie którzy zniszczyli Hutnika chcą go teraz ratować (tzn tak [...]

Fajny art:) moja siostra kiedys stosowała ta diete i schudła 8 kg:) sg leci

pisze od kumpla albo ze szkoły Czytałeś ostatni art w SZOK?

www.belle.art.pl/sobol/index.html link do bramki Zurawskiego

http://www.belle.art.pl/sobol/index.html moze teraz sie zalinkuje

nagrodę główną otrzymujeAndriej Arlovski za piękny piruet w powietrzu, zniknięcie z wdziękiem z pola widzenia kamery oraz klasyczny telemark na twarzy Dobry art podsumowujący,w bardzo dobrym klimacie. S.O.G

Tutaj do wglądu mój art. o badaniach dla mężczyzn http://www.sfd.pl/D%C5%82uga_redukcja_M%C4%99%C5%BCczyzno_zbadaj_si%C4%99!-t1125995.html Pozdrawiam. W razie czego rzuć tutaj do oceny ;-)

Proponował bym raczej przeczytać art o FBW traktora71.Jest on 100% bardziej produktywny. Liczba serii i powtórzeń jest uzależniona w głównej mierze od techniki z zapasem 1-2powtózeń. Polecam http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=2284 w tych temacie jest wiele filmików instruktażowych ,proszę jednak o spostrzeżenie jakie tam ciężary wchodzą w [...]

Ja przez ten art zmieniam miske. Takich różnic jeszcze w DT/DNT nie miałem. Przemawia to do mnie. Średnia kcal wychodzi tak jak mam obecnie. Co do T/Ww lecę 50%/50%. Za tydzien bede zmieniał w pierwszej kolejności ten wlasnie parametr.

[...] liczy się technika nie ciężar, więc tu nie szalej, ale wszędzie te 4kg... zobacz sobie jakie mięśnie używasz w wyciskaniu a jakie w uginaniu ramion na przyszłość poczytaj art o progresie Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-12-07 19:36:40 Okej, weź pod uwagę, że to mój pierwszy trening tego typu, starałam się wykonywać ćwiczenia zgodnie z [...]

Przepraszam za spam :) Ale ja po przeczytaniu art. o progresie robiłam prawie tak samo jak Kajtek, dopiero teraz wiem, że w niektórych seriach się obijałam. No nic człowiek się uczy całe życie :)

SOG!!! to jest zyci8e!!! Fajny ART. Ciekawe kiedy do nas sezonowcy zapukaja z pytaniem, oma + meta na fajny wyglad na plazy. Zmieniony przez - Xawier w dniu 2005-03-03 15:07:12

fajny art - mi do zestawu jeszcze brakuje 200mg kofy :-)) matisse zaloz swoj temat z wypelnioną ankietą to pomozemy

Art wrzucony tylko po to żeby dojść do wspólnych wniosków i chodziło mi głownie o kwestie zmian TRH itp ale kłócić się nie mam zamiaru. A chodzi Ci pewnie o Kabergoline tak? Bo wiem że chłopaki kombinują z Dostinexem. Zmieniony przez - bkr w dniu 2008-05-16 02:57:10

jakie masz dzienne zapotrzebowanie kaloryczne? Skad ułozyłes diete jesli nie weisz ile masz dostarczac kcal zeby rosnac oblicz je tutaj i dodaj nadwyzke około 300 kcal na początek starczy . https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html. Zmieniony przez - antek321 w dniu 2013-07-14 10:42:44