SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

art

  • Dobry art Niby głupie złapanie sztangi a ile może poprawić ^^ A jeszcze takie pytanko - jest tu gdzieś na forum, bądź masz gdzieś w domu listę linków do wszystkich Twoich bardzo przydatnych artykułów?

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7615 Data: 2009-10-20 20:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajny art ale mowimy tu chyba o rozwinieciu miesni piersiowych nie wiem jak mialo by w tym pomoc skracanie ruchu przez mostkowanie

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7615 Data: 2009-10-20 23:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tymi konwersjami jest prezentowane w poniższych tabelach i wykresach. Tabela 1 : Tabela pokazuje czas całkowitej konwersji 1 grama kreatyny w kreatyninę przy podanej wartości pH (minuty). Należy pamiętać, że wielkość ta dotyczy całkowitej konwersji. Tabela 2 : Tabela pokazuje stopień tworzenia się kreatyniny z kreatyny jako funkcję pH. [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4331 Data: 2009-10-21 12:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Droga do Pucharu Polski 2009

    Post
    Muscular Development

    Droga do Pucharu Polski - Andrzej Kołodziejczyk - odcinek trzeci http://www.musculardevelopment.pl/aktualnosci/art,118,droga-do-pucharu-polski-2009.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2009-10-21 14:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gdy kamienie zaczynają się tworzyć, nie występują żadne objawy. Może to trwać nawet kilka lat. Wśród przyczyn schorzenia wymienia się: nieprawidłową dietę o wysokiej zawartości tłuszczu, cholesterolu, cukrów prostych, ubogą w błonnik i lecytynę. Kamienie żółciowe mogą powstawać także u osób stosujących głodówki i drastyczne kuracje [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4296 Data: 2009-10-21 15:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem początkujący

    Post
    Trening dla początkujących

    nie dawno był art. napisany przez gościa który tak wcześnie zaczynał i o konsekwencjach tego

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2009-10-22 15:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec masy, co dalej?

    Post
    Trening dla początkujących

    spokoinie mozesz jechac FBW 5x5 dobrze zwiekszy sile (znajdziesz w spisie tematow art o tym, wez przykladowy plan i cwicz bo tamte sa juz gotowe do uzytku)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2009-10-22 16:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem początkujący

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/Zwolnij!_Szkoda_%C5%BCycia_%25-_Czyli_troch%C4%99_filozofii_dla_m%C5%82odych.-t359221.html ale to chyba nie dokońca ten art o który mi chodziło ale i tak jest tam dużo info

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2009-10-22 17:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bilety KSW 12

    Post
    Scena MMA i K-1

    Z kodeksu wykroczeń: Art. 133. § 1. Kto nabywa w celu odprzedaży z zyskiem bilety wstępu na imprezy artystyczne, rozrywkowe lub sportowe albo kto bilety takie sprzedaje z zyskiem, podlega karze aresztu, ograniczenia wolności albo grzywny. § 2. Usiłowanie oraz podżeganie i pomocnictwo są karalne.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 17177 Data: 2009-10-22 22:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze jeszcze dzisiaj wkleje art jeden jak mi sie zechce go poprawic

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-23 18:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spoko art, ale lekko się dłuży po pierwszym akapicie SOGacz leci

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 12401 Data: 2009-10-23 19:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak sie nudzicie czytac moj art

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-23 20:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się 'ujemny bilans', gdyż do spalenia nadmiaru tegoż potrzeba 30% energii z niego pozyskanego. Nie słyszałem by odkładało się w postaci tłuszczu. Osobiście bardziej bym się martwił o nerki w źródłach białka brakuje na pewno jajek, różnych rodzajów mięsa (nie tylko drobiu), serów, no i IMO strączkowe out. Solo nie są dobrym źródłem białka. [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 12401 Data: 2009-10-23 22:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] osobniczych zwłaszcza jeśli chodzi o stosunek włokien mięśniowych jedni lepiej reagują na wyższe zakresy powtórzeń inni na mniejsze , zwłaszcza że można kierować tak swoim treningiem aby pobudzać hipertrofię funkcjonalną lub niefunkcjonalną zgodnie ze wzoru F=m*a szybka,dynamiczna faza pozytywna pozawala wygenerować większą siłe spoko art

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 12401 Data: 2009-10-23 23:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy art juz jest poczatkujacy ale niezaczynajacy moga poczytac bo przyda sie napewno link w podpisie (w dziale fitness tez dalem 1 ale to nie moja dzialka ) btw to siemanko

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-24 14:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dopiero teraz przeczytalem ten art bardzo ciekawy i chyba cos w tym jest bo calkiem nieswiadomie stosowalem prawidlowe ulozenie dloni na gryfie i odkad dobrze pamietam nie mialem nigdy problemow z nadgarstkami

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7615 Data: 2009-10-24 16:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czytałem ten art i nic nie wywnioskowałwem z niego

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2009-10-24 18:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Herbata, łysina, prostata.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Myślisz, że herbata ich zainteresuje? Pisuję u nich, ale o silniejszych wynalazkach - typu cleny, ketotifenu czy inhibitorow aromatazy. Chociaż np. art o witaminie B6 czytało dużo osób.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3074 Data: 2009-10-24 18:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cm3+Bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jeśli możesz je dostarczyć z pożywienia. Split jeśli lubisz to tutaj masz link, znam ludzi którzy się na nim masują i wchodzi im ładnie: http://www.trening.bodyexperts.pl/art,split-trening-dzielony.html Okresy regeneracji to nie mają byc okresy w casie których nie odwiedzasz siłki i pijesz browarka z kolesiami pod blokiem. Nie patrz na nich, [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2585 Data: 2009-10-24 20:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przeczytaj art w moim podpisie nie koniecznie musi byc ryż może być surowka do śniadania a na reszta w zależności od zapotrzebowania

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2009-10-24 20:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)