Rozumiem straty w sogach hmm a pamietasz co sam mi pisales jak napisalem autorowi w poscie odnosnie sogow jakie one maja dla mnie znaczenie chodzi mi o konto, art przeczytane i masz racje troszke rowniez poniekad i o sogi bo sam dobrze wiesz ile niesnasek w dziale mialem odnosnie autorytetu a nie ktorzy wlasnie tym sie kieruja a staram sie jak [...]
w****ia mnie to że każdy chce sie bawić w te 42 68 czy tam 70 metki efekty jak na suplach a tylko organizm sobie zanieczyszczą... ktoś zrobił art. jak dlamnie to niepoważny bo to bylo wtedy kiedy meta byla czystrza i miała te deklarowane 5 mg a teraz to jest różnie... Zmieniony przez - Kujak w dniu 2008-09-30 20:17:08
Aaaaaaa, już kumam właśnie skończyłem czytać Twój art. No w sumie masz racje, łapki powinny byc już troche zmęczone. Ok, wstawiam poprawki i zobaczymy co z tego będzie.
strasznie długi art ale mimo wszystko wart przeczytania. słyszałem juz kiedys o ćwiczeniach oddechowych polecam program do pobrania CLAMER. Szukajcie na stronach tyu trening mentalny.pl
ta i faldy od omki sie same robia oczywiscie cwiczenia zlozone z cyklu martwe ciagi czy szrugsy wydatnie wspomagaja proces rozrostu karku przycztajcie art, ktory wkleilem. Zmieniony przez - chudzina w dniu 2008-10-02 23:35:07
[...] gdzie za łamanie przepsiów sa spore konsekwencje decyzja wydana przez Bruksele nie musze nikomu tłumaczy ze to tam sa podejmowane decyzje i taka zostala podjeta o wyfoanie stanzololu z produkcji i jak wchodzi ustawa to nie jest marwtym art.lezacym w szufladzie to tylko w Bułgarii narodowym interesem jest szmugiel to ich narodowe zajecie.
ani to ani to skoro zaczynasz przygode z siłką to na start ogólnorozwojówa ATC trening obwodowy przez jakieś 2-3 miechy, to przygotuje Cie do konkretnych treningów o określonym celu. W tym czasie spalisz trochę fatu i nabierzasz mięsa bez większych ceregieli. Dieta, ok, dobrze że od razu zabrałeś się za żarcie, to podstawa. Na początku określ [...]
Z przytoczonych przez ze mnie art. wynika, ze podmiot prowadzacy strzelnice nie moze dostoac pozwolenia na bron szczegolnie niebezpieczna, jest to chyba w ustawie jasno napisane?
Bull koleszka ten o ktorym jest art tesz ma filie banku u mnie w mieście to moze by dał by ci kredyt ps: ja ci moge dać kredyt ale spłata jak w prowidencie
Może tylko pobieznie przegladasz?Bo oprócz tych co wymieniłeś jest jeszcze sporo innych art.Pewnie ze nie jest to gazeta dla typowych kulturystów, ale często podane tam programy treningowe sa dobre dla osob, ktore nie moga sobie pozwolic czasowo na kilkukrotne wizyty w tygodniu a chca zachowac dobrą sylwetke, oprocz tego ciekawe przepisy kulin, [...]
[...] MC, rób power clean, aczkolwiek popelniasz blad, w planie bedzie brakowac ciezkiego ciagu, zamiast tego masz 2 lzejsze Hah za duze skoki po 10kg moim zdaniem. Przeczytaj art Iversona, jest tam dokladnie opisane, jak stosowac wersje z progresja. Przeczytaj dokladnie, mi sie nie chce tlumaczyc. Poza tym sam robie bez progresji. Wywal uginanie, [...]
[...] Ci tu diety nie ułoży,sam musisz trochę się postarać. http://www.sfd.pl/Dieta_na_mas%C4%99_%2D_dodatkowe_kg_dla_wszystkich_potrzebuj%C4%85cych%21-t240536.html przeczytaj artykuł z linka a troche Cię rozjaśni w tym temacie. najpierw oblicz zapotrzebowanie kaloryczne a potem pod nie ułóż dietę przyjmując 2-2,5grama bialka na kilogram masy, [...]