SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

art

  • Co jeść w szkole????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nocu powinien być bogaty w białko, a nie tylko WW !Z tego co wiem, jabłka białka nie zawierają (no chyba, że Ty znasz jakąś nową białkową odmianę jabłek, to możesz podrzucić art, chętnie przeczytam). Zauważ że po tym nieszczęsnym jabłku chciał jeść za 30 min. wiec nie traktujcie tego jak posiłek, który je się co 2-3 h. Co nie zmienia faktu ,że [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2932 Data: 2008-09-21 11:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW, prosze o poprawki, porady - Michalix

    Post
    Trening dla początkujących

    Art byl pisany kiedys tam, a moj stan wiedzy sie zmienil... Mowisz, ze mam 8cw w planie? Niee... To tylko przyklad z arta... Moj aktualny plan sklada sie z 4 cw zdr.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2008-09-21 12:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawy art. Rzucajacy się w oczy temat zachęca zapewne niedoświadczone osoby do wejścia i przeczytania, w sumie nie jest tego aż tak dużo żeby nie chciało się tego pzeczytać... Trza być naprawde leniwym, żeby po zobaczeniu takiej ilości tekstu się zniechecić Ja mam pytanie co do opcji 3, diety.. piszesz, że "dla zwykłego człowieka, który [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 11643 Data: 2008-09-21 13:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost a alkohol

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    SOg. za art dobry Wzrost. Genetyki nie oszukasz Ja piłem i to nie mało i mam 188 cm

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 16942 Data: 2008-09-21 18:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Świetny art oczywiście sog sie należy

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 11643 Data: 2008-09-21 21:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] "Nie da się wyglądać jak Pudzian"

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    spoko art. Taka podstawowa wiedza, którą mimo wszystko wielu powinno sobie przyswoić. SOG'a bym dał ale już nie wlizie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3164 Data: 2008-09-22 19:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w niskich temperaturach?

    Post
    Trening w domu

    hmm, co racja to racja, ale czytałem art o siłaczach ze wschodu i podobno własnie niskim temperaturom rośli szybciej i więcej- pewnie to przez to, że klimat tam mają jak u nas w zimie i masówka może trwać o wiele dłużej, wiadomo, wiecej jemy, cześciej, organizm potrzebuje wiecej paliwa, jedno jest pewno- jak wrócisz do domu to nie zemdli cie na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5131 Data: 2008-09-22 19:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobieca pupa :)

    Post
    Trening w domu

    [...] na kostki, je również można wokol nadgarstka zawinąć, pewna opcja sa tez gumy (lub tasmy gumowe) tanie i daja sie wykorzystać w wielu ćwiczeniach. Jak sie sprężę to napisze art o cwiczeniu z pilka i hantelkami vel innymi takimi i wkleje, tylko zawsze klopot z pstryknięciem zdjęć do opisu cwiczen. (No wlasnie Rion moze wpadniesz popstrykac mi [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 11140 Data: 2008-09-23 09:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja juz nawet nie czytam tych artykulow kolejny z dupy wyssany art , byleby przyciagnac i zwiekszyc ogladalnosc. kretyni SIEMA TAK W OGOLE Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2008-09-23 09:42:58

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-23 09:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w wielu działach M.IN. TUTAJ http://www.sfd.pl/Problem_Zanieczyszczenia_Od%C5%BCywek_%C5%9Arodkami_Uznanymi_Za_Dopinguj%C4%85ce_W_Sporcie-t204539.html Tam także był wielki art. z mediciny sportivy - jak się okazuje, takich przypadków było sporo. A co do "psucia" się produktów to nie musi być to akurat sprawa dosypywania czegokolwiek. [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4510 Data: 2008-09-23 12:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] "Nie da się wyglądać jak Pudzian"

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nawet ciekawy art Zmieniony przez - paker87 w dniu 2008-09-23 13:15:55

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3164 Data: 2008-09-23 13:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gain Bolic 6000. Jaka kreatyna ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Poczytaj troche art. i sie dowiesz. Nara

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2008-09-23 14:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****a Wass jak tylko znajde twoj art w innym dziale to dostajesz soga! ****a dziewczyna w 1oo% moj typ! śliczna

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-23 18:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie dot. sogów

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Uzyj wyszukiwarki, bo niedawno wkleilm art o pasie treningowym... Moze jeszcze powinnismy banowac takich, ktorzy pytaja zanim poszukaja? Bo tak chyba powinno byc i to jest gorsze niz sogi siodemy. zdr.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3207 Data: 2008-09-23 18:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego mięśnie rosną?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    w kazdym badz razie art ciekawy ale gazety musza caly czas cos pisac wiec co chwila nowe teorie:D pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3518 Data: 2008-09-23 18:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czesc siwy, pamietaj, ze jestes slawny. wydrukuj ten art i zachowaj, zeby dzieciom pokazac. zeby cos po sobie pozostawic, a nie tylko obciazona hipoteke i rozkladajace sie zwloki

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-23 23:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] "Nie da się wyglądać jak Pudzian"

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ciekawy Art sog juz nie wchodzi Zmieniony przez - CMIL-14 w dniu 2008-09-24 08:55:07

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3164 Data: 2008-09-24 08:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bóli głowy oraz spadek libido. Nie należy łączyć go z trenbolonem gdyż połączenie to może spowodować ginekomastię (efekt progesteronu). Należy również mieć na uwadze iż metabolity nandrolonu mogą być wykryte nawet po 12 do 18 miesięcy po skończeniu kuracji. (art autorstwa e-lite) Zmieniony przez - InsideMan w dniu 2008-09-24 15:20:00

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1898 Data: 2008-09-24 15:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bery napisz art o prawidlowym wedlug ciebie treningu FBW sokro uwazasz ze od georga jest zly, bo tylko gadasz i sie modrzysz

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-24 17:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • włąśnie o ty byl art w polityce ponoc zatrzymano 752 osoby. policja oskarżana jest o agresję, naruszenie praw obywatelskich... ja chce byc dobrym policjantem

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-24 17:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)