SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

art

  • Na gwałt

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poczekaj jeszcze tydzien, z Qazarem pisze artykul o diecie CKD bedzie tam wszystko, odpowiedzi na dreczace pytania, cala filozofia diety ckd. Wystarczy poczekac, art bedzie gotow za okolo tydzien Edit: I stosujac diete low-carb zakladajac ze bedzie ona skladac sie tylko i wylacznie ze zdrowych tluszczy nie musisz stosowac 8 tygodni, mozesz [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7159 Data: 2004-06-22 00:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    Na właśnie nie do końca. W terenie pracujesz całym ciałem, dzięki czemu moce są wyższe. Jest o tym art. Popołudniu znajdę. U mnie robią badania za ok. 350 zł. Może na wiosnę zrobię też.

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-19 08:17:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    Nie drążyłem nigdy tematu badań odnośnie kadencji, ale podejrzewam, że pewnie znalazłyby się i takie które przeczą tym opisywanym w artykule, który wrzuciłeś. Tak jak to zazwyczaj bywa w jakimkolwiek temacie. Aczkolwiek nie mówię, że tak nie jest jak tam jest napisane. Ja to widzę tak, że bardziej „wierzę” w zwiększenie siły trenując nogi na [...]

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-07 21:56:15 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    [...] – 2 kaps rano, 1 kaps wieczorem, SFD CREATINE – 5g dziennie, SFD ADAPTOMAX – 2kaps do kolacji, SFD BERBERYNA HCL - 1 caps po posiłku pow. 100g WW., AMAROK NUTRTION BE HYDRATED - W trakcie treningu rowerowego. https://i.imgur.com/yMtoTip.jpg Mój art na temat HRM FAN :-) Artykuł Pozdrawiam. Zmieniony przez - Dampaz w dniu 2021-12-06 08:15:04

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-06 08:14:37 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Przyrząd do samo obrony

    Post
    Sztuki Walki

    [...] trochę błędnie wkleiłem fragment tej ustawy, co mogło być przyczyną Twojej pomyłki. W każdym razie chodziło mi o fragment oraz narzędzia i urządzenia, o których mowa w art. 4 ust. 1 pkt 3 i 4 we wspomnianych pkt wymienia się m.in kastet. Art. 4. 1. Ilekroć w ustawie jest mowa o broni, należy przez to rozumieć: (...) 4) narzędzia i [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 10484 Data: 2008-02-08 23:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://polishexpress.polacy.co.uk/art,mariusz_na_strazy_wembley,3973.html A tutaj art. o przedstawicielu akademii, moze ktos z Wrocławia go zna osobiście???????? Tutaj caly artykul http://www.e-pages.dk/polishdemo/321/ Zmieniony przez - Wasal w dniu 2009-10-15 21:17:24 Zmieniony przez - Wasal w dniu 2009-10-15 21:19:28

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 10485 Data: 2009-10-15 21:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ankieta: http://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html Dieta do poprawy, ułóż nową: 5. Dieta - ułóż sam(a) by qazar http://www.sfd.pl/Dieta_-_ułóż_sam_a_-t315296.html Po 2 miesiącach ogólnorozwojówki spróbuj FBW: 8. FBW- Full Body Workout by georgu http://www.sfd.pl/_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html Nie idzie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2015-12-25 22:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pływanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Własnie SizeXL jako że czesto piszesz takie art. to podawaj źródło bo predzej czy później ktoś sie doczepi!!! KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two " Cytat roku SFD [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-23 09:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pływanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Size wiesz ze nie o to chodziło ! Poprostu bezpieczniej podpisywać art. jeśli znamy źródła ! Jesteś kilka dni a już masz na koncie wiele cennych i przydatnych postów i dzieki takim użytkownikom jak Ty dział fitness napewno zyska na jakości i popularności. Pozdrawiam Defeat is not the worst of failures. Not to have tried is the true failure.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-23 17:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split . PROSZE POPRAWIC BLEDY.

    Post
    Trening dla początkujących

    L. wysłanych artykułów 3 L. przecz. artykułów 22 A, sorry. To trzeba mieć wysłanych art 1000, i przeczytanych 10000 aby móc doradzać innym ? słuchaj stary piszesz bzdury i tyle.Widziałem tutaj takich co mieli dużo wysł art. i przeczytanych i wkó*rwę sogów, a g**** wiedzieli.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4255 Data: 2009-01-29 20:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -----NOWI MODERATORZY SZTUK WALKI-----

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    w takim razie nie potrzebne jest takie stanowisko a tego, że Kain by się nadawał nie kwestionuje ale po co ? Jujitsu: the art of self-protection Judo: the art of self-perfection

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 5869 Data: 2003-03-09 16:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KNOCKOUT by kaamill

    Post
    Sztuki Walki

    dobry art :) sog. Nie chcial bym zeby dostac KO od takiego tysona a bez rekawic tym bardziej..

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7947 Data: 2007-10-31 18:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Sekrety masy"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    juz istnieje na forum taki sam art i na przyszlosc podawaj zrodlo

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2009-01-07 15:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, proponuje tutaj nie kombinować a wprowadzić trening siłowy. Na samym początku proponuje zapoznać się z tematem: http://potreningu.pl/articles/290/jak-zabrac-sie-za-ukladanie-diety Musisz wyliczyć zapotrzebowanie kaloryczne: https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html Chcesz redukować tkankę tłuszczową to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2016-08-28 11:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poszukal,wstawil.fajny art.sog.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3302 Data: 2011-07-30 16:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aga super art znalazlas

    Odpowiedzi: 2015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-14 20:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna od oceny, 83kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, dieta słaba na samym początku proponuje zapoznać się z tematem: http://potreningu.pl/articles/290/jak-zabrac-sie-za-ukladanie-diety Musisz wyliczyć zapotrzebowanie kaloryczne: https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html Chcesz redukować to odejmujesz Ok 300 kcal Spróbuj ułożyć dietę na podstawie art : [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2016-10-18 21:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja nie czytalem wczesniej i dla mnie niezly art,szkoda tylko ze jest ich tak malo

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2390 Data: 2009-07-21 23:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Psychika zawodnika

    Post
    Sztuki Walki

    Całkiem fajny art Masz soga....

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 13500 Data: 2008-07-31 12:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Psychika zawodnika

    Post
    Sztuki Walki

    Witam! Marcin_VB masz SOG-a fajny art. Miło sie czyta.. Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 13500 Data: 2008-07-31 19:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)