SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

art

  • Mineraly i witaminy - opisy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Banan ban mu starczy http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=witaminy i znajdziesz wszystko ,jak by każdy coś napisał o witaminach to by był bajzel ,robi się jeden wielki art najlepiej ...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3300 Data: 2007-12-07 12:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DELTA SVS w AFRYCE

    Post
    Sztuki Walki

    a gdzie ten art???

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3167 Data: 2007-12-07 13:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór ciężaru- Ciekawy Artykuł!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzieki za link art dobry i przydatny sam dajac plan do oceny pytalem jak dobrac ciezar sog leci

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-07 18:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na beztłuszczową masę do poprawki

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak to wystarczy. Nog nie usuwaj. Rob na malych ciezarach, ale trenuj je Regulaminu nie naruszyles. Ten art z ktorego skopiowales plan jest po to by z niego korzystac

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2078 Data: 2007-12-08 00:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EAP - jaki teraz?

    Post
    Doping

    [...] wins met reszta trudno dostepna badz wogole czas oczekiwania na towar+jego cena nie daje w zasadzie takiej wspanialej opcjii.Dlatego pytam o jakosc eapu bo tak to zostaje walone ip i bd i rozniez drogie/kiepsko dostepne ec...Co zas do produkcji to widizales na fotach z art o alchemi gdize sie robi undery i nie ludz sie ze z ktoryms jest inaczej.

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 8869 Data: 2007-12-08 13:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór ciężaru- Ciekawy Artykuł!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Art dobry. Nie jest to zagadnienie ultra skomplikowane ale zawsze dobrze jest o tym poczytać, utrwalić wiedzę i dowiedzieć się więcej w danym temacie. Gdyby tylko nowicjusze dążyli do wiedzy tak jak do masy... Pozdro.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-08 22:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.4

    Post
    Odżywki i suplementy

    też czegoś poszukam miałem kiedyś na dysku ciekawy art właśnie w tym stylu.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-09 13:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] troche to (bo pleckow to ty spinac nie umiesz a z rozmiarow wydaja sie pokazne ): http://www.sfd.pl/Pozowanie...i_Ty_mo%C5%BCesz_zosta%C4%87_zawodnikiem.-t39775.html dobry art test dobry szkoda ze pozniej taki nawal pracy bo z poczatku bylo widac wieksze zaangazowanie, no ale jak pozniej czasu braknie to juz nicnie poradzisz pozdrawiam

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-09 13:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry art, na pewno sie przyda

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-09 21:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót na siłkę - plan do korekty

    Post
    Trening dla początkujących

    hmmm.. Georgu polecił FBW i raczej sugerowałem się jego art'em http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW%2D_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html generalnie chodzi mi o jakieś sugestie co zmienić, co dodać, co wyrzucić, teoretycznie jak plan ma wyglądać mniej więcej wiem (a przynajmniej tak mi się wydaje), dlatego dałem do sprawdzenia

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2007-12-09 21:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do SW

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wow :) ładny ten art z ostatniego linku co miałem się zapoznać, dzięki i masz SOGa :) z tymi poprzednimi 3 chyba już nie musze się za poznawać ;> ? jak ułoże sobie diete to napisze tutaj i ocenicie, ok :) ? A i takie pytanko, do tej diety to konieczne czy nie stosowanie suplementacji okolo-treningowej ?? nie mam hajsu na żadne tego typu [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2279 Data: 2007-12-10 14:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiecej tematow napiszecie porzadna prace, tym jest wieksza szansa na zwyciestwo." No i tak powinno być a nie tak jak potraktowano mnie w dziale zdrowie że napisałem 2 art. i mnie wykluczyli przez to z konkursu No oczywiscie zglaszam swoja gotowosc i chęc udzialu w konkursie (napewno cos napiszę). Ale będzie mega trudno coś wygrać jak pół [...]

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-10 18:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB z czym brać żeby sie wyżeźbić

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] o sobie, a najlepiej ankiete wypełnij: http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A_%21%21%21_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u_%21%21%21_%2A%2A%2A-t361131.html Masz tu jeszcze fajny art Michaiła: http://www.sfd.pl/ODCHUDZANIE_PORADNIK_CI%C4%84GLE_UZUPE%C5%81NIAM_%3A_-t92199.html Zmieniony przez - boguc w dniu 2007-12-11 08:31:52

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6089 Data: 2007-12-11 08:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol

    Post
    Doping

    liczba przeczytanych art. - 1 hehehe kolega ciekawski strasznie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2007-12-11 16:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja tam jestem zainteresowany ... na pewno przyda sie dla wielu osób no i spam sie zmniejszy ! Nie bądźcie przeciwni bo niech Patryk da to chociaż na trochę dobrze napisane niż mają inni łamać sobie nadgarstki na workach ! Dokończ art potem po komentują ! Łap soga za chęci ! Zmieniony przez - Konr4d w dniu 2007-12-11 19:42:35

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2969 Data: 2007-12-11 19:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka rozgrzewka??Sog

    Post
    Trening dla początkujących

    a tak po zatym mysalem zeby rozgrzac sie 30 kg Hehe niezle, rozgrzej sie porzadnie tak jak na wfie i ogien, ten link ze wskazowkami niezly art haha ale tak sie wygiac to tez trzeab byc gietkim

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2353 Data: 2007-12-11 20:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja treningu z...Trynidadu i Tobago.

    Post
    Trening dla początkujących

    Juz czytam podwieszony art i wiem wszytko.Dzieki wielkie:) Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2007-12-12 21:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedna wątpliwość

    Post
    Doping

    tommarek tu masz art e0ra moze ci troche to wyjaśni http://www.sfd.pl/post.asp?forum_id=14&method=reply&topic_id=368715&post=3&page=3

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2549 Data: 2007-12-12 22:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl dla Ektomorfika

    Post
    Doping

    Nordland Twój art w linku ciekawy , skorzystam Zmieniony przez - user_85612 w dniu 2007-12-13 17:04:44

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5507 Data: 2007-12-13 17:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 przykazań treningowych

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Widzialem to juz setki razy ale fajny art przyda sie... Pozdro

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4011 Data: 2007-12-13 22:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)