art

http://www.sfd.pl/CLOMID_%2F_SAA_%3D_KOSZMARY__%3AD-t214314.html a oto podobny art do mojego. cos chyba koksik pomaga w tych snach chodź nie jest jedyną przyczyną :D

Calkiem ciekawy art. Ciekaw jestem co na to powiedza specjalisci od suplementow

czy można bić przez dresik Ciekawe wlasciowsci ma ten Neupogen sog za art

[...] jedzenia w odpowiedniej kolejności - jak mam np. obiad z kaszy jęczmiennej, piersi z kurczaka i warzyw to w jakiej kolejności to spożywać? Ja zawsze robiłem mięso najpierw, potem warzywa z olejem lnianym i oliwą z oliwek, a na koniec kasze. Czy tak jest dobrze? PS Nie był to czasem jakis sponsorowany art w gazecie promujacy np. gainera jakiegoś?

jak to głosi powiedzenie - obudził się z ręką w nocniku. za późno się zorientował... to był mój art nr 1000 Zmieniony przez - ttiiggrree w dniu 2007-06-13 10:12:07

[...] ilość biłka. Najlepiej będzie jak zapoznasz sie z podstawowymi założeniami takiej diety. Kiedyś w dziale Fitness pozwoliłem sobie coś o tym napisać, prosze przeczytaj art. "Dieta przy redukcji-podstawy". Po czym wrzuć poprawioną dietke i na pewno wyjdzie z tego to co byś chciał uzyskać. Trening w takim wypadku proponowałbym [...]

fajny art mam pytanie do wszystkich jakiś rok temu na sfd znalazłem filmik pamiętam tylko że w podkładzie była piosenka Within Temptation- Memories naprawde fajny filmik i jakby ktos wiedizał o co chodzi to niech zapoda link bardzo prosze.

[...] PO ZA OKOLOTRENINGOWYMI I BEDZIE OK RAZEM: BIAŁKO-131g WĘGLOWODANY-418g TŁUSZCZE-125g -nasycone-35g -jednonienasycone-46g -wielonienasycone-36g Czytałem ostatnio art marka.c odnosnie tłuszczy , ze zbyt duza ilosc tez jest szkodliwa , dlatego zobaczcie czy nie jest ich tam za duzo i czy dobrze zbilansowałem. JAK JESTES EKTO [...]

cholerka!!! 9 czerwca skonczyl sie abonament :)jak cos zamowie to poczestuje sogaczem :)czytalem w art. krzycha ze rozpietki przy budowaniu sr. klatki to nieporozumienie ale przy przytrzymaniu sztangielek u gory srodek rzeczywsice jest spiety okrutnie.

[...] wtedy telewizor i w tętnie tlenowym wchodzisz i schodzisz z takiego podestu. Fajnie że masz witaminy , to ważne. Tak jak wspomniałem oledze wcześniej zapoznaj sie prosze z art. w Fitnesie o Redukcji. Policz co i jak, daj do sprawdzenia. Jezeli nie znajdziesz tego treningu obwodowego który można wykonać w warunkach domowych to też Ci napisze co [...]

"Jesli tak, to tylko zachodnie boardy " przeciez o tym pisze chodzi mi o art wlasnie zza oceanu...ma ktos cos ciekawego...?

W KiF ukazał się art. o treningu siłowym dla dzieci,nie mam skanera,więc przepisze Ci trochę. " Program treningowy dla dzieci Ogólne wytyczne treningowe są następujące: >>Dzieci nigdy nie powinny ćwiczyć do uczucia bólu,gdyż nie da to takich efektów,jak w treningu dorosłych(nie doprowadzi to do rozrostu mięśni) >>dzieci nie [...]

[...] unsere Herkunft, was anderes können sie euch nicht geben. Sie verwischen unsere Geschichte, sie verteufeln die Nation, Deutschland ist am Ende – der Henker wartet schon! Überall kranke Gestalten, jede Art von Herkunft sich entbindet. Und ich sehe machtlos zu, wie unser Volk langsam verschwindet. Unseren Kindern in den [...]

****a skonczcie ******lic jak nie macie nic madrego do powiedzenia chlopak ma powazny art a wy se z***y robicie

[...] Niby co to za cudowan godzina? 19.00? A jak ktoą ma inny rytm biologiczny? Czy ten mądrala tego nie przwidział? Proponuje nie spowalniać przemiany materii i jeżeli chcesz robić diety niskowęglowodanowe to poczytaj bardzo fajny art. Qazara "10 przykazań żywieniowych". Tam znajdziesz więcej mądrości niż u Pama Davida. POWODZENIA

Art. podane przez Ciebie dowodzą tylko mojej tezie, ze jest to substancja psychoaktywna i majaca wpływ na procesy mózgowe. http://en.wikipedia.org/wiki/Psychoactive_substance Ludzie stosują substancje psychoaktywne by wyregulowac swoje emocje. I cały problem tkwi własnie w tym. Uzależnienie psychiczne koncentruje się własnie na osobowości [...]

[...] niosą za soba wprost proporcjonalny ubytek siły i masy, jeśli czujesz siezajeżdżony to przerwa jak najbardziej da ci to uczucie świerzości i ochoty do treningów natomiast warto też pomysłeć nad cyklicznością treningów, chodzi o to że nei katujemy sie non stop dużymi cięzarami ,ale mamy okresy kiedy trenujemy lżej lub kiedy zwiększamy lub [...]

Sog za art chociaż czerwcowy KiF już mam

[...] przy bardzo małej ilości węglowodanów: 100 g w ciągu dnia i około 50 g w okolicy treningu, dlatego podane granica optimum odnośnie zapotrzebowania na tłuszcz(20%-35%) również jest ulotna w pewnych skrajnych przypadkach. caly art masz tutaj: http://www.sfd.pl/Dieta_na_mas%C4%99_%2D_dodatkowe_kg_dla_wszystkich_potrzebuj%C4%85cych%21-t240536.html

Ja bym nie ryzykował złom w cenie A co do treningu na powietrzu to gdzieś w dziale z archiwum kulturystyki ktoś dał art gdzie arni coś na ten temat pisał .