art

na sfd jest multum roznych art i planow. dla kazdego cos dobrego

a co to jakas szklana kula moze fakir?? kto pisal ten art.

fajny art. dobra robota Jodan

Super art. Widzę, że otworzyłeś ładny "interes" i dobrze Ci idzie. Może też kiedyś jakąś stronę założe i zrobię konkurencję mmaniacs... ale nie mam za bardzo na to ani czasu, ani zbyt dużej motywacji. Jedna rzecz mnie zraziła - słaby parter u Fedora? On praktycznie jedną reką wygrał ostatnie mistrzostwa świata sambo, a próbkę jego [...]

Słuchasz jakichś dwóch nawiedzonych Brazylijczyków? Nawet słabszą to za dużo powiedziane. Zgodziłbym się, gdybyś napisał, że nie preferuje walki w parterze. Wiem, czepiał się heheh, ale to z przymrużeniem oczka wszystko, bo art naprawdę dobry.

OGólnie dorba robota! Fajny art. i dobrze się go czyta. Co do małych "ale": "Nie jest bynajmniej wspaniałym uderzaczem, nie jest wspaniałym zapaśnikiem, nie jest wspaniałym parterowcem. Jest dobry we wszystkim." Nie wiem czy jest lepszy parterowiec w HW na całym świecie w MMA!? Zobacz co zrobił z Colemanem, Randlemanem i Ogawą [...]

b.dobry art. Jodan, dobra robota, dałem SOGa, chyba doszedł ;) pzdr

SKORO TAK DŁUGO TUTATJ JESTES TO NIE WIEM JAKIM CUDEM NIE PRZECZYTAŁEŚ ART.KRZYCH666 Jak poszerzyć barki - czyli zrób z siebie godzillę ??

polecam ; http://www.lekka.yoyo.pl/podstrona.php?strona=nauka tam jest art, tren 400metrowca mk. jonsona

daa podnosi poziom prolaktyny ktory powiazany jest z poziomem estrogenu,tak przynajmniej mozna przeczytac w art na temat daa w dziale badania naukowe, pewnie o to chodzilo, mozna brac wit b6 na obnizenie prolaktyny, wit kupisz w aptece jezeli chcialbys ja brac Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-09-16 13:33:38

dzięki napewno dam znac, a co mi radzisz czy po skończeniu diety moge wrócić do normalnego trybu cwiczeń(patz art.1)a tak wogóle znasz ten rodzaj diety? poli

sorki co do art.1 ale tam nie napisałam jakie cwiczenia ijak czesto robiłam,już to podaje:6x w tygodniu po +- 2godz. dziennie tbc atc abt taebo poli

art (PL) pojawi sie najprawdopodobniej na innej stronie ale to dopiero jak sie pojawi Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila

https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html

z tym obniżaniem odporności to ponoć prawda,gdzieś o tym czytałem na necie jak znajde art to wkleje.co do skutków uboczych i wpływie na serce to w życiu nie słyszałem większej bzdury.

a z tymi problemami z jedzeniem, to na tym cyklu było? To poczytaj tu art http://www.sfd.pl/Oral%E2%80%99saa_problem_B%C3%B3l%2C_zgaga%2C_brak_apetytu_%E2%80%93_czytaj%21-t1072625.html

Ziki patrząc w przyszłosć masz moją fotke na poprzedniej stronie Art rozbawiłeś mnie ale skomentowałem na GG, bo chyba nie tutaj jest do tego miejsce Co do ideałów... nikt chyba nie chce wyglądać idealnie jak ktoś inny - ba, nie da się tak - patrząc na fote widzę proporcje, estetykę sylwetki czy stosunek masy mięśniowej do poziomu tłuszczu który [...]

art cp jest teraz w cenie bo olimp wstrzymal jego prodkucje i dystrybucje... wiec wiesz wyciagaj ile sie da

[...] metabolizm zwolniony do granic mozliwosci pewnie. na poczatek zacznij od wyliczenia zapotrzbowania kalorycznego i komponowania posilkow pod te wytyczne tutaj wyliczysz zapotrzebowanie kaloryczne: https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html a tutaj pomoc w skomponowaniu posilkow http://potreningu.pl/kalkulatory/kalorie

dzięki za odpowiedź. jest tylko problem- w tym art który wysłałeś są podane przykładowe zestawy ćwiczeń... sęk w tym że wymagają sztangi, a tej póki co nie posiadam. Wiadomo, można wymyślić "jak" machać hantelkami, sęk w tym żeby wiedzieć, w jaki sposób robić to tak żeby było to najefektywniejsze, i równocześnie jakie ćwiczenia robić żeby nie [...]