SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

art

  • [ART] Układamy własny plan treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Art ZACNY naprawdę

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-02 14:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Układamy własny plan treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Bardzo ciekawy art :) I dlatego mam pytanie do autora :) Zacząłem trenować 8 miesięcy temu i przez te 8 miesięcy jade pratycznie na jednym programie i chyba najwyższy czas coś zmienić.. Trenuje 3 dni w tygodniu i każdą partie raz na tydzień. Robie mase. Po przeczytaniu twojego posta chce się wziąść za trening podwójnie dzielony rozpisany na 4 dni [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-21 12:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Układamy własny plan treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Przeczytałem cały art - bardzo fajny. Ćwiczyłem FBW, obecnie robie split 4ro dniowy. Nigdy nie robiłem i jeszcze dłuuugo nie będę robił HST, ale mam pytanie, bo w artykule nie ma wyjaśnienia. Co oznacza ten skrót "SD" ? Zmieniony przez - Detoxik w dniu 2010-05-26 23:52:28

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-26 23:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • darek1805: To patrz jak beda czytac. I nie spamuj tak... Juz nie pierwszy juz taki dlugi art napisalem. Poza tym Nie lubie fuszerki i ludzi co chca miec wszystko na tacy. Pozniej taki napisze ze chce zebym mu wszystko jeszcze raz napisal a ja moge powiedziec ze staralem sie jak moglem i nie uproszcze bardziej i jak chce to moze jeszcze raz [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-08 16:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • art dobry jak wszystkie twoje, na drugi raz pisz bardziej zwięźle i nie wspominaj ciagle o swoich osiągach i rozmiarach bo tylko przedłużasz arty a nie ma to aż takiego znaczenia dla ich tresci.

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-08 19:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • up, najlepiej podwieście na jakis czas, bo art wart uwagi

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-09 17:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • torell: Na samym poczatku pisalem ze prosze o czytanie na raty. Wiem ze art jest dlugi ale dla chcacego nic trudnego. PS: kazda z wymienionych metod mozesz traktowac jako odzielne streszczenie.

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-11 10:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiem tak: Art bardzo dobry - trening bardzo trudny i fakt nalezało by gdzieś powiesić albo dodac do jakieś podwieszonego spisu artów.

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-11 10:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artykuł wypasiony podobnie jak użyte w nim nazewnictwo ;D;D Godny przeczytania i dziwie się tym co go nie przeczytali bo mówią że za długi, przecież są różne tematy jeden na 2s inny na 200s. Wiadomo że coś tam sie w pewnym zakresie da poskracać ale nie zabardzo bo to straci sens. Fajny art PZDR

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-08 17:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jednym słowem zaśmiecasz więc jesli brakuje ci cos do owego przedziału to sa dwa wyjścia; dołozyc powtórzeń, albo przy zachowanych wykonywac wolniej w fazie ekscentryznej. ponadto zdaje mi sie, że chciałbys treningiem na siłę chcial wyrabiac masę. poza tym proponuje dokladniej jeszcze przeanalizowac ów art. Wodyna jek i wspominany Michaiła

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-08 17:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry art przydaloby sie tam tez cos wspomnieć o wiązaniu bandazy bokserskich na piesci i jakas fota jak to sie robi

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 18551 Data: 2008-07-31 11:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny mega ciekawy art. :-) https://www.sfd.pl/art/Zdrowie/Wypalenie_nadnerczy%3A_czyli%C2%A0%E2%80%9Edoktor_Facebook%E2%80%9D%C2%A0w_natarciu-a4343.html

    Odpowiedzi: 57707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-29 12:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny mega ciekawy art. :-) https://www.sfd.pl/art/Zdrowie/Wypalenie_nadnerczy%3A_czyli%C2%A0%E2%80%9Edoktor_Facebook%E2%80%9D%C2%A0w_natarciu-a4343.html Dla mnie ten artykow jest taki sam jak autor napisal,zalezy kto zleci i zaplaci. A co do internetu to juz trzeba miec wlasna wiedze bo to co w necie pisza to porazka. Juz nie raz sie spotkem [...]

    Odpowiedzi: 57707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-29 12:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://www.sfd.pl/art/Badania_naukowe/Czy_proviron_nadaje_si%C4%99_do_PCT_-a2714.html Te arty Knife ... a szkoda gadac... Tu masz przetlumaczony art (tez byly badania) -> https://www.sfd.pl/PROVIRON_art_-t172026.html

    Odpowiedzi: 57706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-06 10:31:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Panowie co wy na to bo ja się uśmiałem https://www.sfd.pl/art/Zdrowie/Koksiarskie_brednie%2C_czyli_wsp%C3%B3%C5%82czesne_mity_na_temat_dopingu-a4256.html Autor mi się nie pokazuje, ale po stylu pisania i wyciągania wniosków domyślam się, że to Knife splodził? %-) No k***a, ale to nawet słabo po polsku jest. Nawet jak czytasz w gazetach [...]

    Odpowiedzi: 57706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-27 16:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czasu, na uzeranie sie z tym panem, w ogole nie wchodzic w konwersacje z nim, bo to alfa i omega, wie wszystko i o wszystkim. ogolem nie marnowac czasu nawet na jego slabe arty, szkoda czasu, on niech sobie pisze jesli mu to sprawia przyjemnosc :-) Zmieniony przez - lordknaga w dniu 11/28/2019 12:04:12 PM Co to za ekspert ? Bo nie w temacie [...]

    Odpowiedzi: 57706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-28 12:39:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • kolejny mega ciekawy art. :-) https://www.sfd.pl/art/Zdrowie/Wypalenie_nadnerczy%3A_czyli%C2%A0%E2%80%9Edoktor_Facebook%E2%80%9D%C2%A0w_natarciu-a4343.html Ten człowiek jest niepodrabialny. Wszystko co zarzuca innym można przypisać jemu samemu. To sekciarz od "badań". Jeszcze 15 lat temu taki jak on kłóciłby się z każdym że przecież "badania [...]

    Odpowiedzi: 57706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-29 13:06:10 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Ten KNIFE to jest niemożliwy :-) Zawsze musi być jak on uważa, albo wcale. W artykule o RAD140 daje badania, gdzie podawano pacjentom w wieku 58 lat(!) RAD ale w dawkach x10 przyjęte normy..i wyszło tam że dwóch miało podwyższony ALAT/ASPAT. https://www.sfd.pl/art/Zdrowie/Czy_sarm_RAD_140_jest_bezpieczny_-a4791.html Jak już udajemy mędrców [...]

    Odpowiedzi: 57706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-26 12:31:01 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] i saa idzie a wujek Google w takiej sprawie to tylko podpowiada aby kobiety łykały spermę bo to zdrowe, ewentualnie wcieramy w cerę razem z kosmetykami :) ale nie znalazłem art czy posta czy mogą przenosić się jakieś substancje chemiczne. Dwóch lekarzy rozkłada ręce a jak wreszcie padło pytanie czy ja mogę być przyczyną ze względu na saa to od [...]

    Odpowiedzi: 57706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-30 21:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny świetny art. https://www.sfd.pl/art/Odchudzanie/Czy_chirurg_zredukuje_m%C3%B3j_t%C5%82uszcz_-a4281.html

    Odpowiedzi: 57707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-06 17:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)