SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

art

  • LUDZIE/ MY i ONI :-) filozofia 21 w.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    fajny art....zgadzam sie z tym w 100% !

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 7137 Data: 2007-01-20 21:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] by przedostać się do wnętrza komórek. Prawdopodobnie odgrywają tutaj rolę jakieś czynniki miejscowe działają jedynie w obrębie pracujących komórek mięśniowych." (Źródło: Insulina http://www.apz.pl/czytelnia.php?kat=4&art=21 ) Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2007-01-21 18:35:57 Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2007-01-21 18:36:14

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5909 Data: 2007-01-21 18:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajny art. takich nam potrzeba.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5909 Data: 2007-01-21 20:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uwaga%-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    i tak nie warto kur... nic tłumaczyć bo i tak nie zczają o co chodzi, a jeszcze sobie większych głopotów mozna narobić i tyle. przed rodzicami suple sie chowa do szafy albo łózka i spokój. a innym ludziom na diabła tłumaczyć czym się różni gainer od steryda. to tak jak by ktoś mi tłumaczył różnice pomięczy słowackim a mickiewiczem, dla mnie obaj [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6076 Data: 2007-01-23 22:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pisal kiedy o tym marek.c o ile dobrze pamietam w swoim art. o BCAA , poszukaj

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 10520 Data: 2007-01-26 23:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODZYWKI-PROTEINY(bialka)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Super art Jacku :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7684 Data: 2007-01-29 12:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy znasz przysiady ??? -za i przeciw- ;)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    sam przepisywales jezeli tak to masz sogusia nie bede ci zalowal troche sie narobiles lol a tak pozatym to sam zaczolem przygode z przysiadami wie mysle ze warto je robic art. sie przydal cos tam z niego wynioslem pozdro

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5473 Data: 2007-01-29 18:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5-HTP a jego wplyw na katabolizm

    Post
    Iron Horse Series

    tutaj masz jakis art po angielsku http://www.psy.fsu.edu/faculty/hull/DA&5HT_pdf.pdf i wypowiedz ambroziaka http://www.sfd.pl/5-HTP_Slawomir_A_-t56632.html po godzinie od przyjecia zawsze czuje dziwny ucisk w glowie caly czas w tym samym miejscu. czasami nawet troche poboli ale to chwile takie moje odczucie po kilku dniach. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 9031 Data: 2007-01-30 20:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZYKUJE SIE MOCNA BRYGADA

    Post
    Iron Horse Series

    z tego co mi wiadomo najp. jutro bedzie art. osoby powszechnie uznanej z gazety f.a w nas tyg. wywiad z mistrzem kraju wielokrotnym w kulturystyce w przyszlosci treningi i diete znanych zawodnikow sporo innych tematow tez mc

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3751 Data: 2007-01-31 18:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawy art....nawet zrozumialem tylko : organizm będzie potrzebował około 9000 kcal, co stanowi równowartość około 1500 g węglowodanów 9000 kcal to tylko 1500g ww ?? mi sie wydawalo ze duuzo wiecej...

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-01 10:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie na węglowodany

    Post
    Iron Horse Series

    [...] waga ok 75, trenuje 5 razy w tyg, moj wsp. aktywnosci oceniam na 1,4 ulozylem sobie wstepna diete na podstawie kalkulatora dostepnego w odzywianiu a jak przeczytalem ten art to zastanawiam sie czy to dobry wybor... to sa ilosci jakie bede spozywal w ciagu calego dnia w 4 posilkach a bialko z odzywki miedzy posilkami: Ryż [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-01 12:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Khaine ten art nie był umieszczany w celach reklamowych, ale zwrócenia uwagi na kilka faktów, które dotyczą całej grupy odżywek z rodzaju carbo. A nie miałam zamiaru materiału gotowego przerabiać na potrzeby forum

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-01 14:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz problemy z motywacją?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Swietnie skondensowane wszystko Ghost. Dobry art.

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-01 14:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brac odzywki czy nie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zle, szkodliwe czy cos w tym rodzaju, tez ich uzywam, staram sie przekazac to ze sa jedynie dodatkiem do normalnych posilkow i jesli nie zachodzi taka potrzeba nie ma sensu ich uzywac, bo naturalne posilki sa o wiele "bogatsze" niz odzywki, zresztą ten art. swietnie obrazuje co chce przekazac. http://klub.chip.pl/mma/suplementy.html#1

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6913 Data: 2007-02-01 15:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o owocach morza

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak wygram w totka bede jadl osmiorniczki zamiast piersi Fajny art. Pzdr.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 16025 Data: 2007-02-02 19:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na barki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Według mnie masz za dużo powtórzeń zmniejsz Se powtórzenia i zwiększ wagę Obciążenia i zobacz ten art. www.sfd.pl/Barki_S%C5%82aw_i_Ich_Treningi_Polecam_%21%21%21-t238089.html Zmieniony przez - MUFLI w dniu 2007-02-02 23:51:10

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2007-02-02 23:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to ten art. zapowiadany, tak dlugo trzymany przez gazete??

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-04 13:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • My kontra Oni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Swietny art, milo sie go czyta i duzo w nim prawdy. Ps. W moim przypadku juz sie ludzie przestali smiac, w takim tempie za rok lub dwa beda sie bali w oczy spojrzec

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4968 Data: 2007-02-06 07:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marek c. art swietny i podoba mi sie Twoje podejscie do zycia masz moze jakies fotki?aktualne albo ze szczytu formy, bo wyniki silowe imponujace? trenujesz pod katem kulturystyki czy bardziej silowo?

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-07 10:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A kiedy mniej więcej będzie ten art.?

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-07 17:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)