SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

art

  • kto lubi jujitsu????

    Post
    Scena MMA i K-1

    to ja moge zbierać składki Jujitsu: the art of self-protection Judo: the art of self-perfection _SFD JUJITSU TEAM_

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 8198 Data: 2003-04-21 23:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://potreningu.pl/articles/290/jak-zabrac-sie-za-ukladanie-diety Zacznij od ustalenia zapotrzebowania kalorycznego: https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html Spróbuj ułożyć dietę na podstawie art : http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2016-03-29 09:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta CKD do sprawdzenia.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    masz cały art o ckd dlaczego zacząłeś bez przeczytania p[odstaw masz spełnić określone tam normy ew obserwować sylwetkę przeczytaj jeszcze raz dokładnie art qazara ckd!

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2385 Data: 2011-06-03 15:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowj

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Najpierw musisz na poważnie zająć się odżywianiem Tutaj możesz przeczytać o podstawach: http://potreningu.pl/articles/290/jak-zabrac-sie-za-ukladanie-diety Musisz wyliczyć zapotrzebowanie kaloryczne: https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html Jeżeli Twoim celem jest redukcja to odejmujesz Ok 300kcal [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2016-10-24 22:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST I GUBIENIE FETU

    Post
    Doping

    miśkov ciekawy art (jak dla mnie to troche za duzo nolvy 20 mg ED do 250 mg testa/week) sog duchowy poszedl

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3850 Data: 2005-03-05 23:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST I GUBIENIE FETU

    Post
    Doping

    Ciekawy art, a pan Dżip tez duzy http://www.boardhell.de/schrott/161.jpg

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3850 Data: 2005-03-06 10:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST I GUBIENIE FETU

    Post
    Doping

    dobry art....tylko ze nie wiem czy u nas ktos sie nim posłuzy bo unas nie ma takich odwaznych jak za oceanem hehe.... dałbym soga ale skonczył mi sie abonament...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3850 Data: 2005-03-06 15:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tycie!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witaj, musisz wyliczyć zapotrzebowanie kaloryczne: https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html lub dokładniejszy wg wzoru: http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html Dodajesz ok 500kcal Spróbuj ułożyć dietę na podstawie art : [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2016-06-05 18:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to ja zapodam ciekawy art http://www.sfd.pl/Trening_si%C5%82owy,_suplementacja,_kondycja_pod_MMA_-ART._%2F_FAQ_%2F_ARCHIWUM-t423784.html pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2343 Data: 2009-08-10 21:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tribulus terrestris od a do z

    Post
    Odżywki i suplementy

    zmartwię cię, gdyż problemoow z pisownia nie mam, a piszę jak mi sie podoba czy tragiczna? odpowiem w ten sposoob: znasz pana jasińskiego? btw art imho przeciętny ale dziękooję artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~doradca w dziale suplementacja~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-01 00:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tribulus terrestris od a do z

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zwierzoo a co paskoodnie wygląda, bo troodno mi zgadnąć ..art o tribooloosie jest bardzo dobry członek-mafia.suple.hardcor.pl Zmieniony przez - VLAD.IV w dniu 2003-09-01 15:42:20

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-01 15:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SEROTONINA A DIETY NISKOWĘGLOWODANOWE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    fak widziałem gdzies podobny art. a nerwy fakt są

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 15395 Data: 2005-09-20 15:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból kolan - porady

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] podstawy ku temu, aby dbać o swoje stawy i holistycznie o cały organizm, to można będzie pomyśleć o odpowiedniej suplementacji pod tym kątem. Bez wątpienia wyróżnić warto: kwasy tłuszczowe omega, witaminę D3, boswellia serrata, cissus, kolagen w dużej dawce i siarkę organiczną w dużej dawce. Suplementacja przez dłuższy czas. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 408 Data: 2023-07-24 20:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypchnięty twardy brzuch

    Post
    Zdrowie i Uroda

    mogą nastąpić lekkie zmiany od diety, ale nie aż takie:-{ to powinno pomóc: http://www.zdrowieuroda.vivetia.com/produkt/art,19,esencja-superowocow-i-ziol-beatwell-vive.html

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6172 Data: 2012-11-05 18:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODZYWKI-PROTEINY(bialka)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Super art Jacku :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7684 Data: 2007-01-29 12:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta, redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jabłko również musisz wliczać do bilansu. Spróbuj jeszcze raz wyliczyć zapotrzebowanie kaloryczne: https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html Odejmij ok 500kcal Spróbuj ułożyć dietę na podstawie art : http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2016-04-04 20:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heh... DR_Baron a gdzie to usłyszałeś? - może panowie z Combata wpadli na pomysł nowej kampani reklamowej Jujitsu: the art of self-protection Judo: the art of self-perfection

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6505 Data: 2003-02-11 11:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SKŁADNIKI MINERALNE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Prosimy jeszcze o autora art bo to niezbedne

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2420 Data: 2010-10-11 15:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czekamy na dalsza czesc art.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 9862 Data: 2004-11-23 23:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jest cały art tylko jest jeszcze jeden (takie FAQ) i kilka sposobów robienia. Dam je tutaj ze zdjęciami. Jak skasują to powysyłam na maile.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 9862 Data: 2004-11-23 23:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)