Ja go widziałem na pucharze polski we Wrocławiu i moim zdaniem może mieć 184-5, poza tym na Arnold Classic go mierzyli i tami przeliczajac cale na cm, wychodzi 185.9 cm, wiec sam nie wiem ==> ale mniej niz 184 nie ma na bank. Co do ręki, ja również sądzę, że 56 cm jest z pewnością, ręce jak jakieś implanty, niesamowicie to wygląda ==> myślę, [...]
Znalazłem tu na forum kiedyś ciekawe wypowiedzi Franka: -Jakie grupy mięśniowe przysporzyły ci najwięcej trudności, aby je rozwinąć w równowadze z innymi partiami umięśnienia? Bicepsy i łydki. W rzeczywistości to Arnold nauczył mnie jak ćwiczyć bicepsy, pokazując mi jak mam supinować nadgarstki (skręcać je do wewnątrz) w szczycie napięcia [...]
Arnold nigdy nie trenowal takimi ciezarami brał mniej a technicznie i jakie bice miał?:) nie ma sensu rzucać ciężarem i sie jarać lepiej mniej a poprawnie
Arnold S. potrzebowal 17-tu lat aby rozbudować swoje bicepsy do romiaru 55cm tobie wystarczy tylko 17 dni oby to osiągnąc to tekst z ulotki reklamującej orginalny synthol pump & pose
Zgadzam się i moim zdaniem też powinno być więcej siłowych konkurenji, gdzie byłaby czysta siła wykorzystywana tak jak np na Arnold Classic Mogłby by być np przysiady - tu są lepsi od Mariusza i miałby on większą motywacją , a widowisko byłoby ciekawsze. Czy przez ten rozłam z federacjami - zobaczymy wogle jeszcze Savicskasa i Virastyuka, [...]
RatOgre, nie jestem od nikogo lepszy. Wszyscy, którzy mnie znają wiedzą o tym doskonale. Proponuję abyś, tak jak radzą p.brzoza i Szymanowski, przeczytał wszystko od początku a będziesz wiedział, że nie chodzi o 100 Euro. A tak na marginesie: robiłem zdjęcia na super komercyjnych zawodach ( Olimpia, Arnold Classic, Noc Championów..) i nikt nigdy [...]
A nie przyszło Ci do głowy że to dobrze że niektórzy ludzie z Iranu {nie Iraku} mają idoli którzy w życiu ciężką pracą osiągneli bardzo wiele i to w obcym kraju. Arnold powinien być ich wrogiem gdyż jest symbolem amerykańskiego stylu życia a do tego jest urzędnikiem znienawidzonego kraju. Myślę że Robert chciał pokazać że sport może łączyć i [...]
arnold w swojej ksiazke robił cos takiego woda 1,5litra do tego cytryna wycisnieta do tego i troche miodu ;d niby bardzo dobre zeby sie nie odwodnic ale ja pije sama nie gaz wode
świetny post,takie relacje to za***isty pomysł:) Jak łapa nie rusza to wymyśl coś żeby ją poruszyć ;) coś nowego,zaskocz gnide :)Ja borykałem sie z tym samym problemem,ale teraz na zgięciu ręki,w stawie łokciowym mam tak spękane łapsko od rozstępów,że dramat,na bicepsie też sie pojawiły...naszczescie opalilem sie i nie rzuca sie to w oczy,przy [...]
ŁAHAHAHAHAHAHA Arnold jadł wiecej Dianabolu niż ty platków owsianych ł Niestety.Prawda to kasa, wyniki, i nic poza tym. Zdr. Zmieniony przez - miętki w dniu 2005-08-05 00:39:18
Pumping iron zdecydowanie najciekawszy Arnold Schwarzenegger - Total Rebuild troche gorszy juz... Dorian Yates - Blood And guts jest ok pokazuje ogra walczacego na siłce Jaki ma dokladnie tytuł ten film z Lee Haney'em ? Zmieniony przez - Yarekbboy w dniu 2005-08-05 19:57:33
słuchaj, bana to możesz dostac ty za ignorancje, nie potrafisz pogodzić się ze zdaniem innych, uważam to za typowe.. stwo, i wasze dowody są bzdetne, znalazłem źródła które o tym przeczą że Arnold zażywał sterydów, żegnam..