arnold

http://mdtv.musculardevelopment.com/contests/11-arnold-classic/3733-branch-warren-trains-legs-two-weeks-out.html

http://mdtv.musculardevelopment.com/contests/11-arnold-classic/3730-dennis-wolf-photoshoot-video-two-weeks-out.html

OLIMP SPORT NUTRITION NA FIBO POWER 2011 Pragniemy Was serdecznie zaprosić do odwiedzenia stoiska firmy OLIMP, podczas tegorocznych targów FIBO POWER 2011, które odbędą się tradycyjnie w Essen w dniach 14-17 kwietnia 2011. Znajdziecie Nas w hali nr 11 stanowisko C26. Przygotowaliśmy masę atrakcji: - konkursy z super nagrodami m.in. Olimp [...]

Gdzie tu bedzie ;] http://www.bodybuilding.com/fun/2011-arnold-sports-festival.htm pozniej wrzuce doklady link

http://mdtv.musculardevelopment.com/contests/11-arnold-classic/3738-victor-martinez-trains-chest-one-wek-out.html

http://mdtv.musculardevelopment.com/contests/11-arnold-classic/3736-roelly-winklaar-trains-back-and-sibil-tells-the-story-of-the-scar.html

[...] leżąc 2x10 wspięcia 2x20 Plecy: wiosłowanie nachwytem 2x10 grzbiety z obciążeniem 2x10 Klatka: pompki na poręczach 2x10 wyciskanie hantli na skosie dodatnim 2x10 Barki: arnold press 2x10 Triceps: francuz leżąc 2x10 Biceps: hantle młotkowo 2x10 Tak wygląda wstępny zamysł, oczywiście progresja ciężaru co trening i będę operował ilościami [...]

Mohammed Touri nie bedzie startowal. Problemy z wiza. Breaking news: IFBB World Champion Mohammed Touri has VISA issues and can not make it to Columbus. He WILL NOT compete in the Arnold Classic.

http://mdtv.musculardevelopment.com/contests/11-arnold-classic/3740-roelly-winklaar-trains-legs-a-sibil-talks-pre-contest-training.html Zmieniony przez - TOMINATOR w dniu 2011-03-02 05:02:47

http://mdtv.musculardevelopment.com/contests/11-arnold-classic/3735-branch-warren-trains-delts-last-session-before-2011-arnold-classic.html

http://clips.team-andro.com/watch/596abfadbcecfc227765/the-arnold-blog-day-2-training-roelly-winklaar

[...] lat 19 wzrost 165m, 47 kilo. Biust 90, talia 60/61, biodra 77-81, tyłek 87, udo 50, łydka 34. Jestem raczej chuda, nieźle wyrobione mam mięśnie łydek i brzucha(a6w, trening arnolda domowy) Dieta warzywa surowe(brokuły, marchewka, ogórki, cukinia pomidor etc) jabłko lub banan lub pomarańcz, jogurt, szynka jakies 3 plasterki, ser żółty 3 [...]

Two-time Arnold Classic Champion Kai Greene will return to the stage on May 28 at the 2011 IFBB New York Pro

http://clips.team-andro.com/watch/33df9f3bfb902940249c/the-arnold-blog-day-4-formcheck-david-ronny-nathalie Rockel pozowanie (przed nim Hoffman)

Polako - dla Ciebie na pewno sog za podjecie sie relacji oby cos z tego wyszlo duzo zdrowia zycze i przyrostow miecha Arnold dobrze mowisz, ja tez jedynie jestem ciekaw jak go porobi

Podsumowanie oczmi Rx: http://www.rxmuscle.com/videos/c-interviews/2631-2011-arnold-amateur-classic-mens-bodybuilding-prejudging-wrapup.html

Eddy Wilson http://www.omroepflevoland.nl/Sport/79165/wilson-kans-op-titel-arnold-classic

Wywiady: Victor Martinez: http://mdtv.musculardevelopment.com/contests/11-arnold-classic/3745-victor-martinez-interview-2-days-out-with-shawn-ray.html Essa Obiad: http://mdtv.musculardevelopment.com/contests/11-arnold-classic/3746-essa-obaid-interview-with-shawn-ray-and-george-farah.html Dexter Jackson: [...]

Zdjęcia i filmy z zawodów na md.pl ! http://www.musculardevelopment.pl/aktualnosci/art,242,arnold-sports-festival-2011.html

Alexey Lesukov on the Arnold Classic Aleksey aktualna waga 100kg, bedzie startował w wadze ciezkiej w amatorach : ■Baleegh Almohaimeed ■Dudas Antal ■Ashfaq Ahmad Butt ■Dobromir Delev ■Jose Leocadio Flores ■Habib Gibba ■Angel Higueras ■Thomas Hurd ■Seedy Jobe [...]