arnold

Arnold sam w wywiadzie powiedział ze bral. Co do reszty kulturystow i trojboistów to chyba wiadome. Z tego co pamietam to jest jeden trojboista który nic nigdy nie bral a osiagnol ponad 1000kg, wielki szacunek dla niego.

Bardzo rzetelne opracowanie i plus za intuicję. Przytoczę zakończenie: Omówione wyniki wywarły tak wielkie wrażenie na Arnoldzie, że naukowiec ten zapowiedział kontynuację badań nad ,magicznym związkiem’… Tym razem na ludziach – na ćwiczących siłowo sportowcach…! A mi wypada w tym miejscu tylko dodać, że [...]

Witam, trochę zaznajomiłem się z tematem ale mam jeszcze jedno pytanie. Czy zwiększając ciężar kettlebelli na większy, dam radę zwiększyć masę mięśni poza siłą? Nie mówie oczywiście o wyglądzie typu Arnold Schwarzeneger :)

jak ogladalem tych strongmanow to cos tam mowili o jakis zawodach ktore organizowal sam Arnold Schwarzenegger, mozecie mi to blizej objasnic ?? Drum'n'Bass zapnij pass >>>>>>POZDROWIENIA<<<<<< ___Kru Krunatos Stul Pe___ _______Giero Sikro________ ________Hugo Skruo________

nie wiem o co chodzi...ale fajnie tak czasem nie na temat...wiesz odzywke mozna dostac...a przeciez to nic zlego ze sie udziela rad bo kazdy ma swoje zdanie %) misOO Gróbas w Suplementacji "The only secret Arnold knew was that in bodybuilding there are no secrets, only visions and dreams" S. Ray

Pewnie, dla mnie ten pokrzywiony suchotnik z Twojego zdjęcia, to Arnold. Zmieniony przez - hymen w dniu 2015-02-03 20:05:14

Najwieksza niespodzianka dla mnie to zloto Mendesa, srebro Rinaldiego i Nelson 4 w absoluto. Werdum zloto tez troche niespodzianka. Kobiety jak przewidywalem, rowniez finaly Popovich-Garcia i Estima-Galvao, choc inaczej typowalem zwyciezcow. To ze Monson nie wygral to zadna niespodzianka. Wydaje mi sie ze inni zawodnicy w jego kategorii bardziej [...]

http://www.isteroids.com/steroids/Arnold%20Schwarzenegger%20cycle.html Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-01-25 14:46:14

http://www.isteroids.com/steroids/Arnold%20Schwarzenegger%20cycle.html edit: sorka LeBron, nie pokazało mi że edytowałeś Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2007-01-25 14:55:06

Spokojnie chlopakiMaly Arnold przeciez nie pisal za A, robil 100seri tylko ze cw pare godzin.Wiec w czym tkwi problem?

kanarQ : znom misOO Gróbas w Suplementacji "The only secret Arnold knew was that in bodybuilding there are no secrets, only visions and dreams" S. Ray

wlasnie w tym sek ze NIE zwykly... misOO Gróbas w Suplementacji "The only secret Arnold knew was that in bodybuilding there are no secrets, only visions and dreams" S. Ray

10 sposrood ponad 100 to wcale nie tak sporo...!! mowa o dzialniu anabolicznym ...nie tylko w teorii ale takze w praktyce! misOO Gróbas w Suplementacji "The only secret Arnold knew was that in bodybuilding there are no secrets, only visions and dreams" S. Ray Zmieniony przez - misOO w dniu 2003-09-28 19:54:39

o k***a, za moich czasów nastolatkowie chcieli być wielcy jak Arnold, bić się jak Van Damme, mieć sylwetke jak gwiazdy wrestlingu czy być silnym jak strongmani. Co się stało że teraz chłopcy chcą fryzury jak naczelny przedstawiciel metroseksualistów Cris?

no tak też coś mi się wydaje że jest takich kilka osób co pisze że już to i tamto wcinali i generalnie już wszystko co jest na rynku ( bo na każdy temat się ostro udzielają ). Co do diety to dyskusji nie ma. Ale kurde no ludzie może macie jakieś fotki wrzucone gdzieś to chętnie obejże - szczególnie tych najaktywniejszych - bo powinniście przy [...]

[...] z dopingu napewno każdy z was widział fotki blinga a wszyscy doskonale wiemy jaki tryb życia prowadzi(ł). decadeuko przyznawal niejednokrotnie ze jara codziennie. arnold też podobno dużo palil. gastro jest niezwykle pomocne w budowaniu masy. zresztą marihuana ma więcej pozytywnych aspektów niż negatywnych jeśli chodzi o ten sport. co [...]

to stwierdzenie "duza partia z mala" to juz poniekad wyszla z mody... jak pisal Arnold, nogi + klata bardzo dobre polaczenie gdyz przy cwiczeniu nog robimy duze wdechy przez co rozciagamy miesnie klatki piersiowej, a po 2 jestesmy bardzo dobrze dotlenieni.

czemu metka to gowno? Ze najwiecej z rosji i z polski i ze tania nie oznacza ze gowno. Czytalem ze wszyscy Mr. Olympia od Scotta do Schwarzeneggera jechali na metce (Arnold podobno bral metke z Primobolanem albo Deca). Toksyczna dla watroby jest ale rezultaty tez daje i to szybko. Niektorzy nawet twierdza ze to jeden z najlepszych , jesli nie [...]

no ok wiecej jesc ;d, choc tak jak mówisz nie chce wygladac jak grubas czy cos ;d. tak samo nigdy nie chciał bym wygladac jak jakis pudzian,arnold czy cos to takie przesadzone jak dla mnie oczywiscie. teraz tylko mi powiedzcie co mam robic na brzuch.. powtórzyc A6W, trening ABS (ten barbusa20- opisany w innym temacie) czy moze cos innego ktos ma [...]

Cwicz na masa a kiedy stwierdzisz ze juz masz wystarczająco mięcha to zacznij to rzeźbic. A jak zaczniesz rzezbic bez masy to bedziesz Panek i jego kreatyna. Nie boj sie ze bedziesz wygladal jak Pudzian czy Arnold, oni pracowali na to kilkanascie lat. Pozdro!