[...] kg wagi biceps 40 cm , przedramie zalezy jak mierzac okolo 37-38,na klatke okolo 120 kg na raz,na biceps sztanga okolo 70 kg w tych granicach sie wacha, trenuje 3 miesiace armwrestling na silowni u siebie w piwnicy,przestalem trenowac pod kulturystyke cwiczylem okolo rokua zaczelem pod armwrestling i jakos leci :), wzracam sie do iron mana w [...]
Ale pytanie nie brzmi czy armwrestling jest dobry pod street workout tylko czy street workout jest dobry pod armwrestling http://pl.armpower.net/article/pl/armwrestling-i-street-workout-stoja-blisko-siebie-3687.html Zmieniony przez - forx w dniu 2014-06-20 19:00:36
Witam, chcialem sie dowiedziec co sadzicie o zmianach w regulaminie, ktore zostaly przyjete na KONGRESIE FAP na tegorocznych Mistrzostwach Polski. Chodzi mi glownie o LICENCJE ZAWODNICZE i ograniczenia z tego tytulu dla niezrzeszonych zawodnikow. oto tresc w skrocie dotyczaca tych postanowien: 30 kwietnia 2006 roku odbył się coroczny kongres [...]
[...] i sportowa, akrobatyka, chińskie sporty walki, MMA w wydaniu UFC, kulturystyka, fitness, trójbój siłowy, strong man, łucznictwo, podnoszenie ciężarów, tenis stołowy, armwrestling i wiele, wiele innych dyscyplin sportowych. Armwrestling już od dawna rozgrywany jest w pierwszy dzień na głównej scenie festiwalu. Niestety zbyt duża ilość [...]
[...] powinien? Czy w całości poświęcił się sprawie? Myślę, że tak. Ostatnie, bardzo dobre starty tego zawodnika udowodniły, że liczy się na arenie polskiego i międzynarodowego armwrestlingu. Jest przecież kilkukrotnym Mistrzem Polski oraz zdobywcą Pucharu Polski. Dodatkowo jest posiadaczem brązowego medalu w kategorii junior powyżej 78 kg zdobytym [...]
[...] zakwaterowania, kontakt z ramienia ECO POWER: Mariusz Mackiewicz, tel. 665 808 001 - Prawo interpretacji i zmiany niniejszego regulaminu przysługuje wyłącznie organizatorowi. ORGANIZATOR: Armwrestling Club ECO POWER Tel 665 808 001, 604 896 028 www.armwrestling.com.pl FAP - Federacja Armwrestling Polska P.S Mozna się wpisywać kto przyjedzie
[...] na wynik końcowy rywalizacji. Jednym z takich czołowych, polskich zawodników jest Sławomir Głowacki z Inowrocławia. Sławek prawie od samego początku tworzy polską czołówkę armwrestlingową w kategorii super ciężkiej. Jest sześciokrotnym Mistrzem Polski oraz wielokrotnym zdobywcą medali na arenie krajowej i międzynarodowej. Jednak jego [...]
Rywalizacja ubiegłorocznego „Pucharu Świta Zawodowców w Armwrestlingu - Nemiroff World Cup 2008" dla Polski przyniosła cztery pucharowe medale (dwa brązowe, jeden srebrny oraz jeden złoty). Był to niezaprzeczalny sukces polskich armwrestlerów. Jak na dłoni widać, że nasi sportowcy coraz bardziej liczą się na arenie międzynarodowej. Są coraz [...]
Witam ... mam spory dylemat odnośnie tego co trenowac .... Chodzi o kulturystyke i armwrestling.No więc sprawa wygląda tak: Od około roku i 8 miesięcy trenuje kulturystyke moja najaktualniejsza fota w miare dobrym świetle wygląda tak: http://img130.imageshack.us/img130/3895/obraz009y.jpg Armwrestling miałem z 5 treningów dopiero ale podoba mi [...]
[...] własnym zakresie. - Prawo interpretacji i zmiany niniejszego regulaminu przysługuje wyłącznie organizatorowi. 5. Organizatorzy: TDM Armwrestling Group - organizacja imprez armwrestlingowych na terenie całego kraju. Tomasz Szewczyk tel. 602 455 172 e-mail: [email protected] Dariusz Muszczak tel. 607 622 257 Mariusz Grochowski el. 791 264 [...]
[...] Kompendium wiedzy każdego kibica. Its my Live! to skarbnica technik i treningów, które prezentują Mistrzowie. Ponadto znajdziecie tu: -Sylwetki największych Gwiazd armwrestlingu! -Historię turniejów Złoty Tur i Puchar Świata Zawodowców -Kolejne relacje z cyklu Vendetta -Przepisy armwrestlingu -Przykłady suplementacji -Tematykę anatomii [...]
[...] w sumie... ciesze sie ze na SFD CI sie podoba, ale czesciej tutaj wpadaj wiesz co do Twoich wynikow to jestem pod wrazeniem, bo ssa naprawde rewelacyjne...! niestety armwrestling to nieco inna dyscyplina sportowa, w ktorej nogi lepej miec szuczple, a wiec ich sie nie trenuje (zabieraja wage) klatka tez nie gra wielkiego znaczenia, ale [...]
FSS - Federacja Sportów Siłowych działa na podobnych zasadach jak Federacja Armwrestling Polska są to dwie oddzielne organizacje promujące armwrestling .Możesz należeć do jednej lub drugiej . Obydwie Fedracje mają prawo organizować zawody nap. MP PP i inne zawody więc naprzykład w jednym roku są dwa Mistrzostwa Polski rużnych organizacji
Witam,moim zdaniem plan przeładowany,ciekawi mnie czy nadal masz postępy siłowe jeśli chodzi o armwrestling. w środę robisz biceps 3 ćwiczenia,a w czwartek trening pod armwrestling.Jak wygląda Twój trening w tej kwestii?
hmmm trening na mase plus karate i armwrestling ?? czlowieku to chyba lekka przesada Armwrestling wymaga sily szybkosci a nie duzej masy! Karate podobnie... Musisz sie zdecydowac co robic chcesz bo nie mozna przeciwstawnych rzeczy robic bo nie bedzie to dawalo pozadanych efektow. Tutaj masz napsiane przykladowe plany treningowe i jakies cwiczenia [...]
No coz, takie sa poczatki kazdego sportu... Narzekasz na armwrestling a zobacz martwy ciąg, wyciskanie sztangi lezac, kulturystyke, czy fitnes- tam mozesz wygrac medal, dyplom i jakis puchar i to wszystko. Niejednokrotnie widzialem nawet jak rozdawali jakies miksery tostery albo 10 kg cukru!!! to sa dopiero nagrody godne podziwu... W [...]
hmm a ja i tak dalej nierozumiem po co te inne federacje tyle pracy co wkłada sie w utworzenie nowej federacji mozna by było włorzyc w tworzenie klubu albo czegos podobnego i armwrestling był by tak samo rozpowszechniany!!!!! mam nadziejes ze federacja armwrestling przekrztałci sie w związek wtedy z pewnoscia bedzie jeszcez lepiej funkcjonowac !!! [...]