arginine

ja sadze ze regeneruje i to w dozc dobry sposob przemienia sie w glutamine i kreatyne komfort na silce jest i efekty przy dobrej diecie sa tez dobre aakg udeza bezposrednio do miesni nie przechodzac przez watrobe i tam zachodza wszystkie przemiany cytrulina ytrulina uczestniczy w syntezie hormonu gazowego - tlenku azotu NO - i w warunkach [...]

Cześć Jestem nowy na tym forum. Mam do was panowie pytanie, od tygodnia biorę Argininę, a teraz kupiłem sobie kreatynę no i nasuwa się moje pytanie czy biorąc argininę mogę zacząć brać teraz kreatyne? Chodzi mi o to czy można brać jednocześnie argininę z kreatyną czy np. gdy bierze się jedno nie powinno siębrać drugiego? Zależy mi na odpowiedzi, [...]

Cześć Jestem nowy na tym forum. Mam do was panowie pytanie, od tygodnia biorę Argininę, a teraz kupiłem sobie kreatynę no i nasuwa się moje pytanie czy biorąc argininę mogę zacząć brać teraz kreatyne? Chodzi mi o to czy można brać jednocześnie argininę z kreatyną czy np. gdy bierze się jedno nie powinno siębrać drugiego? Zależy mi na odpowiedzi, [...]

Spojrz np na HMBolon z Olimpu. Tam masz obok HMB arginine i kretyna wlasnie. Tak wiec mozesz brac oba suple jednoczesnie

jasne,ze mozna.warto brac sama arginine pomiedzy cyklami kreatynowymi,aby zachowac pompe miesniowa(chociaz kreatyna nawadnia ,a arginina pomaga w dostarczaniu sładnikow oraz azotu)

przy problemach z erekcją Suplement diety zawierający w swoim składzie specjalnie wyselekcjonowane, wysokiej jakości naturalne substancje roślinne wpływające na pobudzenie stref erogennych, zwiększenie potencji oraz wydłużenie czasu stosunku płciowego. Preparat przeznaczony dla mężczyzn, którzy z różnych przyczyn odczuwają pogorszenie jakości i [...]

Nutritional Facts: (Serving: 1 scoop, 26 grams) Calories: 96 Calories from fat: 3 Total fat: 0.4g Saturated fat: 0.19g Cholesterol: <2mg Sodium: 39mg Total carbohydrates: <1g Lactose: <0.5g Protein: 24g Phosphorous: 6% Calcium: 11% Magnesium: 5% Potassium: 148 mg Iron: <2% Riboflavin: 9% Vitamin A: <2% Amino Acid Profile: (per 100 grams of [...]

lepiej byłoby chyba kupic nawet cytrulinę czy argininę -przed treningiem- a gm brać dawke rano a clouta po treningu/wieczorem/.

dokładnie jak apok a tak w ogóle to aakg przed snem to wciąż mało popularne dawkowanie wśród ćwiczących ale sam kiedyś brałem argininę przed snem, wraz z zma i powiem, że dobrze mi się spało, regeneracja spoko.

W Mens Health pisza " 20gram białka serwatkowego i 5 gramów kreatyny na 45 min przed treningiem poprawi twoje wyniki siłowe" mówia zeby jeszcze dodać Arginine 3-5 gram na 45 min i ze daje kopa ale nawet nie wiem co to jest.... co wy na to??

* arginine

ja kiedyś brałem HMB Revolution i był przyrost siły jednak niewielki. Przekonałem sie jednak że to nieekonomiczny sumplement i lepiej kupić osobno HMB a osobno arginine.

ja w styczniu bralem nanovapora+storma potem mono z weglami od razu po mono arginine i glute i teraz od razu wrzucam kre-alkalyn z muscle juice i hmb

820g w opakowaniu 20,5g > 1 porcja SKLAD: Vitamin B3 36mg 180% Vitamin B9 14mg 900% Vitamin B9 420 mcg 105% Vitamin B12 300mcg 5000% Creatine Ester Fusion 4,5g Arginine Fusion 3,5g Betaine-Anhydrous 1,5g Taurine (Micronized) 1,5g Glutmine Fusion 1g XPANSION MATRIX 4000mg ENERGIZED MATRIX 35050 mg

suple oparte o arginine dadzą taki efekt, próbuj Nitrix z BSN, Nitric Boost z optimum, albo cos mocnego Kaizen Extreme Stack

przegladalem sklad bo myslalem ze nie doczytalem jescze raz tak jak no xplode i expand zawiera i creatyne i arginine te same srodki w minimalnej roznicy w gramach tyle ze na xpandzie napisane jest 4.5 g creatyny a na no xplode napisane jest 18000mg matrix complex w szczego sklad wchodza te same prokukty co z xpandzie.

ja wolę cytrulinę aniżeli argininę chyba, że jabłczan argininy. może kompromis - aakg hardcore -> mix cytruliny i aakg.

[...] oprócz zwiększenia ilości warzyw czy owoców w diecie? czy coś takiego jak proszek alkaliczny znajduje w tym przypadku godne polecenia zastosowanie? a czy jakimś wyjściem jest stosowanie aminokwasów o właściwościach alkalicznych(mam na myśli np. arginine) czy jest to zgubny tok myślenia? pozdr Zmieniony przez - federer27 w dniu 2008-05-25 15:13:34

Ema, Czy arginina jest takim suplementem który można przyjmować np. przez cały rok?? to aminokwas względnie endogenny, mimo, że jest syntezowany w małych ilościach to czy suplementowanie go w dłuższym okresie nie będzie miało jakiś skutków ubocznych?? np. całkowitym upośledzeniem jego syntezy?

[...] Kreatyny HCL (Creatine Ethyl Ester HCL) Nitrix Oxide Amplifier Matrix &#8211; 3500 mg: Alfa Ketoglutaran Argininy (Arginine Alfa Keto-Glutarate) Jabłczan Argininy (Diarginine Malate), Jabłczan Cytruliny (Citruline Malate) Inosina &#8211; 2000 mg Tauryna &#8211; 1500 mg Glutamine Matrix &#8211; 1000 mg: N-Acetyl Glutaminy [...]