[...] Dawkowanie: Białko - wg. braków w diecie Megabol flexit - 15g rano na czczo BCAA - 10g w trakcie treningu Carbo - 50g po treningu Kofa, arginina - przed treningiem Witaminy, prozdrowotne - na noc wg. zaleceń Mono: DT 5g rano, 5g po treningu DNT 5g rano 3) Dieta Obecnie około 3000kcal i powoli rośnie [...]
A tam lipa. Kiedyś się bawiłem w te mocne PW i spalacze. Obedlecnie lecę tylko te najtańsze żeby tylko arginina, beta, aakg i kofa była. Pompa jest, a przynajmniej zejścia nie ma. Dodatkowy plus to, że w trakcie dnia dobra kawka mnie stawia na nogi :-)
Na pompę raczej nic lepszego nie wymyślisz jak cytrulina+arginina, ewentualnie jeszcze glicerol. Najlepiej kupić to osobno i ładować do preworkoutu, jeśli chodzi o najmocniejsze, przewertuj temat strony do tyłu, było wypisane dużo Zmieniony przez - szlug w dniu 2020-06-07 18:56:10
[...] wrzucać: Crack, Rage XXX, Katana, Samuraj, Red Pitt Bulls, Sharp Amf, Satan, Gera 60mg, Joha 5g, Rad 140, Lgd 4033 i wuchtę lekkich supli jak kredka, beta, tauryna, vit C, arginina, cytrulina. Jadę na oparach oparów i mam wszystkiego dosyć a życie prywatne leży... Musiałem komuś to napisać, sorki za lekki off-top... Do tego rzuciłem całkowicie [...]
[...] w suplach bardziej dodawana jest jako wsparcie dla metabolizmu energetyczneo i jako poprawa wykorzystania skłądników zawartych w produkcie - lepsze wchłanianie. To ze kojarzona jest z czerwonym burakiem, to nie znaczy ze obfituje w azotany i bedzie pompowala jak arginina, czy cytrulina :) wiec troche nie trafiles z produktem i oczekiwaniami
Arginina i cytrulina nawet podwójne dawki w ogóle nie pompują mnie, miałem też ostatnio cytruline i aakg z sfd i wylądowało w koszu Jeżeli chodzi o rage xxx to jestem zadowolony mimo że pompy nie ma to mogę dłużej trenować nie czuje zmęczenia dzisiaj prawie 2 godziny treningu i nawet nie wiem kiedy to zleciało i pocę się dobry spalacz jest Tak [...]
Arginina i cytrulina nawet podwójne dawki w ogóle nie pompują mnie, miałem też ostatnio cytruline i aakg z sfd i wylądowało w koszu Jeżeli chodzi o rage xxx to jestem zadowolony mimo że pompy nie ma to mogę dłużej trenować nie czuje zmęczenia dzisiaj prawie 2 godziny treningu i nawet nie wiem kiedy to zleciało i pocę się dobry spalacz jest Tak [...]
jak tam masz to zostań na razie przy no-boosterach :) czyli cytrulina, arginina okolotreningowo i styknie:) zawsze to dodatkowe umilacze treningu, aczkolwiek jak masz staz 3 miesiace to nie powinienes potrzebowac zadnej motywacji :) dobra kawa p Nie ukrywam. że to daje motywacji %-) Ale na pewno masz rację. Przy cm3 zostanę na pewno. A tak to jak [...]
[...] agmatyny i glicerolu i bedziesz zadowolony np hammer labs x steel pump. Mozna tez isc na skroty i po prostu kup[ij pojedyncz esklandiki jak beta-alanina, cytrulina, arginina i glicerol w plynie i wszytstko sobie mieszac wg upodobania. Co do skupienia ciezko bedzie znalezc srodek bz stymulantow, ktory powoduje skupienie, wiec tutaj tez [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
a jeszcze jedno pytanie, może głupie, ale wole sie upewnić. Arginina jest w kapsułkach to mam normalnie łykać te kapsy i się rozpuszczą w żołądku czy proszek z tych kapsułek wysypać, zmieszać z wodą i wypić? :D
[...] nad beta alaniną, np: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Beta-Alanine_Carno_Rush_Mega_Caps-opis28474.html Co sądzisz? Boosterka to sobie po 40 zapodaj Przed treningiem to kawa + arginina ina początek też będzie dobrze i ekonomicznie Samą argininę już próbowałem z olimpu i oprócz pompy innych efektów nie było. Może jakaś większa mieszanka byłaby [...]