arginina

Ja nigdy nie slyszalem o takich suplmentach diety. A z arginina, czy cytrulina - nie masz nic do stracenia - sprobuj.

1) masa 2) Przybranie na masie. Monohydrat kreatyny (myślałem o vitalmaxie), carbo po treningu, arginina. 3) Staż na siłowni to ponad 3 lata. 4) Czy to dobre połączenie i jak brać poszczególne suplementy, bo na każdym forum jest inna `recepta`. 5) Wcześniej gainery, białko na noc, monohydrat kreatyny. Przytyłem około 5 kg, pozytywnie. 6) Wiadomo, [...]

możesz brać kreatynę w DT: 5g rano naczczo i 5g po treningu lub 5g przed i 5 po treningu. DNT: 5g rano naczczo. carbo pij bezpośrednio po treningu, najlepiej popij tym kreatynę. arginina jeśli dla pompy to przed treningiem ok. 30 minut (tabsy?) lub mniej jeśli proch, 3 gram powinny być wystarczające na początek.

arginina zwiększa poziom tlenku azotu, który buduje mięśnie i generalnie jest prekursorem kreatyny i świetnie się z nią komponuje. O ile dobrze pamiętam to wspomaga też syntezę białek więc nie wiem co może być w niej negatywnego. Na pewno nie przeszkodzi w budowaniu masy, a jako suplement przed treningowy chwalę sobie bardzo. Pompa jest! %-)

tutaj tylko moge potwierdzic kolege wyzej, produkty,ktore stosuje z firm Mr.Big i Big Zone podaja dokladny sklad wszystkich produktow,proponuje zobaczyc sklad odzywek typu glutamina,bcaa,arginina i wiele wiecej sa to czyste preperaty bez zbednych dodatkow i wypelniaczy.

Witaj Ja bym wybral Nitro caps Dlaczego? Moim zdaniem bardziej kompletny , ma w skladzie cytruline ktora w poleczeniu z arginina naprawde niezle pompuje , te dwa skladniki = dobra pompa :-D W Arginine 3 masz 3 formy argininy poprostu

[...] Wpływ na redukcję tkanki tłuszczowej: nie zaobserwowałem Waga: b/z Twardość mięśni: minimalnie większa i minimalne lepszy zarys Libido: b/z ....w tym względzie z sildenafilem nic nie ma szans:)...kupowanie suplementów na bazie ziołowej (arginina czy yohimbina) w tym celu to strata kasy....sildenafil number one....i prosze mi wierzyć na słowo;)

fidelio - mylisz trochę pojęcia. Libido = ochota na seks, to jak często nam się chce seksu Potencja = zdolność do erekcji Sildenafil, czyli Viagra wpływa głównie na to drugie, czyli na potencję i to też w ograniczonym zakresie, na libido prawie nie ma wpływu. Poza tym suplementy z argininą poprawiające jakość erekcji, to bezpieczna alternatywa dla [...]

[...] 60kaps -NOVEDEX XT 60kaps Posiada już: -MZB + witamin + omega 3 + sylimaron 100 + essetren complex -OLIMP Tribusteron 90 - 120 kaps Do tego wiadomo gainer+białko+bcaa+arginina Rozpiska: OXANAVAR PROPIONATE KiloSports = 2tab ed NOVEDEX XT 60kaps = po 30 dniach po OXA -> 2tab ed OLIMP Tribusteron 90 - 120 kaps = 2 tab ed 1-30 dzień na OXA [...]

Bezpośrednio po treningu antykatabolik, BCAA jest najpopularniejszy, ja go łączę właśnie z HMB i argininą. Białko jako posiłek na noc jest OK, polecam Gold Whey z Optimum Nutrition, mieszam je z mixem z kilku soków - noni, acai, aloes, żurawina. Ważne żeby na noc nie jeść węgli złożonych, bo powoduje to odkładanie tłuszczu.

najlepsza przedtreningówka to: porcja splacza+góra bcaa+arginina, nie ma co kombinować

[...] 100% ze na niego dziala - to dobrze-> wyjatek potwierdza regule ale te tematy sa dla dzieciakow ktorzy maja 100pln na odzywke i kuszeni rada prosow ze hmb ich tak porobilo - kupuja owe hmb i jest co? jest zonk! sa inne suple jak beta-alanina,kreatyna,arginina,kofeina i inne - ktore dzialaja Zmieniony przez - solaros w dniu 2012-02-22 23:41:52

Żenszen -jak go dawkować ? codziennie czy np. 5dni on 2off itp bo gdzieś widziałem takie dawkowanie . I kolejna sprawa mam trochę AAKG i myślałem nad dodawaniem go razem z żenszeniem (czytałem że l-arginina + zenszen daje większa produkcje NO niz każde z osobna tylko nie wiem czy dobrze to zrozumiałem)

Mam Jeszcze jedno pytanko, a mianowicie? Czy Do Słony, Witamin, Animal Flexa i Białka dokupić jakieś inne suple? jak np Arginina itp? Zmieniony przez - Brzydki09 w dniu 2012-02-24 15:33:57

mam pytanie dotyczące tygo aminokwasu. Czytałem na jego temat i tam piszą że arginina powoduje zwiększone wydzielanie własnego hormonu wzrostu . Czy to znaczy że gdy będe to zażywał to wiecej urosne. pytam sie bo mam 169 cm i prawie 16 lat a szukam coś co wspomoże moje rośnięcie.

j/w przy GPLC arginina się chowa Zmieniony przez - chimera1 w dniu 2012-02-28 15:00:12

nie ryzykuj .. chociaz roznie badania pokazuja dnosnie podbijanai przez kofeine cisnienia.. ale nie ma sensu .. z inne jstrony arginina jaka jest w skladzie moze miec dzilalanie obnizajace cisnienei trrwii :D zainwestuj w BA + mono + AAKG a bedziesz mial na spokojnie dobry mix

Nie oczekuję takich efektów. Bardziej wyobrażam to sobie w działaniu jako połączenie AI z argininą, ale też nie wiem czy słusznie. Amentrios: mógłbyś mnie nakierować na topic, w którym były opinie o tym? Bo nie mogłem znaleźć nigdzie. Z góry dzięki. Zmieniony przez - faceOFmeth w dniu 2012-03-02 22:01:40

Siema, panowie napiszcie mi czy na cyklonie mozna brac argi? czy mija sie z celem?

[...] Jedna porcja to 15 g (pół miarki) preparatu zmieszane w 400 ml wody lub soku. http://www.kulturystyka.nazwa.pl/newsklep/foto/no1b_t.png Skład: alfa ketoglutaran argininy, l-arginina, jabłczan cytruliny, jabłczan kreatyny, ester kreatyny, monohydrat kreatyny, l-leucyna, l-walina, l-izoleucyna, l-glutamina, tauryna, kompleks węglowodanów, smak i [...]