Dzięki koledzy za odpowiedz przeczytałem artykuł knife Ze kazy cykl opiera na mono też tak chyba bede robił.Mam jeszcze jedno pytanie co myślicie o Creatine Magna Power.iOlimp - ARGI POWER™
ok zestaw juz powoli caly kupiony mam aby pytanie jeszcze kolega doradzil mi do tego zestawu dolozyc jeszcze OLIMP ARGI POWER lub Olimp co o tym sadzicie? Zmieniony przez - Jakub1994 w dniu 2012-09-26 20:34:05
A więc DT 2 nz czczo 2 przed i po treningu tak jak zalecił prodicent. DNT 2 nz czczoi 2 8 h póżniej Ja osobiście do magna kuopiłem argi power z olimpu 120 kap i jestem zadowolony z połaczemie. heeh może to psychika ale po 1 dniu gdy wzióałem magna na 2 dzień na klate rekord 115 a męczyłem chyba 3 miesiące. Ale każdy inaczeej reaguje
ja myslalem to zrobic w sposob nieco zmniejszony niz sugerowany czyli tak: creatine 3cap przed 3 po treningu argi power 2cap przed 1 po ( niewiem co z DNT !)
Z OLIMPA Argi power 3-6g przed treningowo tylko Taurine 1-3g rano i przed treningowo chela ZMB-1-2przed snem Zen szen-do sniadania 1 witamin plus 1 do sniadania Aminostar Tribulus Terrestis 1-2g przed snem ActivLab High Day porcja rano High Night przed snem porcja do tego czywiscie BCAA przed treningowo minimum 10g mozna i w trakcie dac lub po [...]
dz dz a jest sens brac to na stawy? bo daj o sobie znac niekiedy i czy cos to pomoze? aha i dnt co brac ?i czy to argi jest dobre? Zmieniony przez - BONPARI w dniu 2010-10-24 16:48:20 Zmieniony przez - BONPARI w dniu 2010-10-24 16:49:56
np jabłko rano i po treningu i dnt rano bcaa 30min przed i po treningu 1g na 10kg argi 30min przed po treningu Olimp Vita-Min Multiple Sport rano wpc i carbo według brakow
polaczenie OKI, tylko osobiscie bym wolal dac agme solo, sa pewne przeslanki ktore sugeruja, ze argi konkuruje z agmą, jednak w jednym z preworkoutów znajdowal sie taki miks i dzialal bardzo fajnie
DT rano 5g mono, witaminy do sniadania, przed treningiem 30-40min z 6 argi power+bcaa 10g, po treningu waxy bolic porcja+bcaa10g+5g mono, przed snem zma DNT rano 5g mono, witaminy do sniadania, przed snem zma
jedne z większych stężeń jest w argi power. Na rynku jest wiele dostępnych suplementów które dodatkowo w składzie mają prekursor ( cytrulinę ) która potęguje działanie pompy mięśniowej. Polecam AAKG mega Hardcore
2) wiek 16 3) waga/wzrost 172 4) staż treningowy 15 miechów 5) cel cyklu masa siła 6) stosowane już wcześniej suplementy mono, argi power, bcaa, białko, gainery cell pump 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od mono,cell pump 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad [...]
masz już argi power, więc już by no boostera nie dodawał kupiłbym BCAA, ale nie w kapsułkach tylko w prochu np. FA, Activlab, Hitec jeśli już kapsy to OLIMP ma 1100 witaminy może być olimp lub nowe z Treca Day/Night formula