[...] działu pozwoli skonsolidować działania i poprowadzić je w SPORTOWYM I FACHOWYM KIERUNKU. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/
[...] poza tym nigdzie nikt nie powiedział, że liczba osób w tym dziale będzie STAŁA... Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/
A kto Ci tutaj wniósł jakąkolwiek sensowną odp poza tą jaką byś sam znalazł w archiwum n/t gdybyś tylko poszukał sobie tej firmy? I nie pisz mi o moim stylu bo tyle o mnie wiesz co górnik o uprawie ryżu.
koledzy dobrze mowia,to wcale nie tak malo w Twoim wieku!!,a co do samego wzrostu to polecam przekopac archiwum http://www.sfd.pl/search.asp i wpisz "wzrost",a znajdziesz to co Ci potrzebne,bo ten temat byl walkowany nie raz ------------------------------- NOSFERATU DZIAŁU "HUMOR" "For a hundred years I offered an ugly [...]
[...] całego SFD." Tak więc jak masz jakieś propozycje-daj je na [email protected] Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Brutus-zapodaj mi to na maila-oki?? Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/
[...] obciążeń do indywidualnych możliwości trenującego-na każdym poziomie zaawansowania. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/
MICOOOLAI chłopaki Ci dokuczają bo większość jak nie wszystkie odpowiedzi znajdziesz w archiwum / podwieszonych postach / świeżych tematach. Wystarczy określić pytania i tylko znaleźć na nie odpowiedzi. Forum nie jest od wczoraj, także pytania jakie zadałeś padły wiele razy.
W polowie wrzesnia planuje moj pierwszy cykl kreatynowy:) I zastanawiam sie co moglbym dolozyc do cyklu... Przegladalem wczoraj archiwum no i takie opcje sie pojawily 1)Odzywka bialkowa - raczej odpada bo dietke mam dobra, i dostarczam juz i tak za duzo bialka(i nie wiadomo jak zmiejszyc ) 2)Gainer - diete mam dobra, wiec chyba nie... [...]
Rodebert Borzęcki https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/t31.0-8/1939600_859619534064037_477208308_o.jpg https://scontent-a-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-ash3/t1.0-9/10156107_859138170778840_1610468016_n.jpg Krzysztof Piekarz https://scontent-b-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-ash3/t31.0-8/1780243_631103663605044_866915904_o.jpg Robert [...]