Dlatego ja nigdy nie powiedziałem, ze wysmiewam kogos kto lubi lacoste czy hugo bossa. Faktycznie DKNY jako jedyny z zapachów wymienionych przez mnie jest dosyc nietrwały.Ja tylko chciałem wymienic zapachy, które według mnie ( w koncu chodzi o subiektywne odczucia) sa duzo ciekawsze niz jakze popularne hugo boss bottled czy lacoste Essential. To [...]
-ćwiczyć brzuszki codziennie, -pić 1,5 wody niegazowanej z Aqua Slim, -Brać Lineę -Skakać na skakance, -Unikać słodyczy i szczególnie tłustych poraw -cwiczyc na orbitreku. To są tylko pewne nawyki które są niezbędne i trzeba je włączyć do codziennego życia, ale tutaj chodzi o aspekty takie jak (zaplanowany trening, rozsądna dieta ) brzuszki [...]
Chciałabym się dowiedzieć, czy mój sposób na odchudzanie jest dobry. Mianowicie zamierzam: -ćwiczyć brzuszki codziennie, -pić 1,5 wody niegazowanej z Aqua Slim, -Brać Lineę -Skakać na skakance, -Unikać słodyczy i szczególnie tłustych poraw -cwiczyc na orbitreku. czy to wystarczy? (obecnie mam 16la, 167cm wzrostu i 80kg .)
takich firm nie ma podróbek wyjepek. jezeli nie dziala jakis ug to w 99% wina producenta. choc zdarza sie ze mlodzi cos tam kreca przy tych flakonikach i moga podmienic zawartosc na np. aqua pro injection zawsze to kilka zl do przodu lub srodek dla siebie
Witam mam do sprzedania wodę toaletową 2 szt. GIORGIO ARMANI AQUA DI GIO 100 ML CENA 120ZŁ /SZT. CENA NIE PODLEGA NEGOCJACJI WODY POCHODZĄ Z UK ORYGINALNE GG: 3608242
Witam szukam dobrego spalacza. Nie dla siebie lecz dla brata, więc piszę w jego imieniu. Z tego co wiem bracki chce schudnąć jakieś 8 kg ale jest zbyt leniwy i przepracowany by ćwiczyć. Nie wiem może polecicie coś dla niego nie zbyt hardkorowego żeby mu wątroby nie przetrzepało Wiem, że pił Aqua Slim nic nie dało. No nie wiem może jednak jeszcze [...]
dozbieraj drugie 15 i masz odpowiednik armani aqua di gio i to nie jest żart. Znajoma jest konsultantką firmy fm. Robią oni odpowiedniki drogich znanych perfum. Z ciekawości kupiłem w/w perfum-cena za 50 ml buteleczkę chyba 33 złote. Zaraz polecą komentarze, że to podróbki i goovno. Że podróbki się zgodzę, że govno-nie. Byłem ogólnie zaskoczony, [...]
radosuafie redukcja, tak? *********************************************************** Dzisiaj BASEN - 60 min - kraul/grzbiet/aqua fit z samego ranka, tak jak lubię W ciągu dnia znowu dużo pracki do teraz, a jeszcze dzisiaj do ortopedy z rtg...ciekawe co ten wymyśli DIETKA: BCAA--->BASEN--->WHEY I 100g owsa/jajo/pomidor/szpinak II 150g [...]
Krzychu: ja akurat mam aqua 200ml za 150zl prosto z berlina tylko nie moja nuta zapachowa troche. mam wiekszosc prfum po smiesznych cenach jednak moich ulubionych jak chanel allure sport czy paco one milion nie ma poki co. jak wezme paco one miliion i jakiegos bossa to wysylka w cenie? albo dorzucisz probke abercrombie? moze byc nawet pol [...]
Hej. Przepraszam za nieobecność- znów praca. U mnie z dietą tak bardzo kiepsko- spełniona tak w 60 %. Zaczyna mnie to już nużyć. Jeśli chodzi o ćwiczenia jest ok- 2 razy w tygodniu basen (aqua aerobik), do tego te ćwiczenia co opisywałam wcześniej. Zastanawiam się nad a6w. co Wy o tym myślicie?
[...] pływania , prowadzona profesjonalnie, dobór godzin optymalny dla nas , elastyczność, uprzejmość :) http://www.argonaut.gda.pl/zapisy_nauka_plywania_kursy_nurkowania_basen_aqua_aerobic_fitness_w_gdansku.php Zajęcia prowadzone profesjonalnie przez ludzi znających doskonale temat. Moje dzieci pływają w tej chwili bardzo dobrze, mogę być o Nich [...]
Do tej pure mam bliziutko(10 min piechotą).Do aqua już dalej. Na lokalizacji bardzo mi zależy ->gdyż po za siłką sporty walki uprawiam i na dojazd na nie zajmuje mi duużo czasu.Plus do tego studia i szpitalna praktyka.
Witam!!! chcialabym schudnac okolo 10 kg, prosze o ocene diety. Zaznaczam, ze jestem laikiem, od pazdziernika bede musiala ogrnaiczyc aktywnosc fizyczna, chce nabrac do tego czasu zdrowych nawykow zywnosciowych. Mam pytanie, poniewaz trenningi mam zazwyczaj o 19.30-20.30 a pozniej lubie sobie jeszcze poplywac lub posiedziec w saunie to w [...]
[...] Ale nie narzekam, przynajmniej duuużo się dzieje No ale 100% normy trzeba zrobić 5.50 brzuszek 17.00 BASEN - 1 długość kraul - 1 długość grzbiet Po drodze wplecione elementy aqua fit W domku miało być jeszcze SWISS BALL - nogi, ale zrobię zgodnie z planem czyli jutro bo paaadaaam... II posiłek Kurakowa galaretka/30g grochu/lniany/broccoli Czekam [...]
Witam.. Opracowałem sobie ćwiczenia na podstawie tego arta: http://www.sfd.pl/Art_-_Strategia_treningu_prowadz%C4%85cego_do_utraty_tkanki_t%C5%82uszczowej-t428703.html Czy takie rozplanowanie jest w porządku: Pon - oporowy*, potem aeroby 30-45min Wt - HIIT Śr - oporowy* Czw - HIIT Pt - oporowy*, potem aeroby 30-45min Sob - HIIT Nd - wolne.. może [...]